- Гороскоп здоровья: Водолей
- Гороскоп здоровья мужчины-Водолея
- Гороскоп здоровья женщины-Водолея
- Полезные и вредные привычки
- Болезни и опасности, уязвимые места
- Рекомендации по питанию
- Фитнес и спорт, виды активного отдыха
- Как сохранить и укрепить здоровье
- Главные проблемы здоровья знаков Зодиака и как их избежать: ВОДОЛЕЙ
- Здоровье и характерные особенности ВОДОЛЕЕВ
- Почему болеют ВОДОЛЕИ?
- Типичные проблемы здоровья ВОДОЛЕЕВ
- Как защитить себя от болезней и как улучшить самочувствие ВОДОЛЕЯМ?
Гороскоп здоровья: Водолей
Водолей – это знак, относящийся к стихии воздуха. Его представители являются творческими и чувствительными натурами. Болезни настигают их внезапно, хотя причины болячек накапливаются долгое время. Здоровье Водолея зависит от его психоэмоционального состояния. Проще говоря, это люди настроения. В большинстве случаев они страдают от нервного напряжения и проблем с кровеносной системой. Люди, рожденные под этим знаком, редко следят за своим здоровьем и не проводят в больнице много времени. Часто бросают лечение на полпути, так как однообразие им быстро надоедает.
Гороскоп здоровья мужчины-Водолея
Мужчины-Водолеи производят впечатление открытых, общительных людей. Однако часто предпочитают толпе одиночество. В детстве они часто болеют, не отличаясь силой и выносливостью. Простуда и воспаление легких для них – обычное дело. С возрастом ситуация кардинально меняется. Мужчины-Водолеи могут похвастать крепким здоровьем, которому мало что может навредить. Но диагностировать серьезную болезнь крайне тяжело.
Гороскоп здоровья говорит о низкой стрессоустойчивости мужчин-Водолеев. Малейшее нарушение привычного комфорта может привести к многочисленным нервозам и приступам паники. Представители этого знака также отличаются привычкой впадать в уныние и отчаяние. Тревожность этого знака может стать причиной повышенного увлечения экстремальными развлечениями, которые влекут за собой получение различного рода травм. Эмоциональные переживания могут вести к бессоннице.
Уязвимым местом мужчин-Водолеев являются ноги. Они нередко жалуются на мышечные спазмы, варикозное расширение вен и отечность нижних конечностей. Астрологи рекомендуют им избегать профессий связанных с повышенной нагрузкой на ноги. Зачастую мужчины-Водолеи страдают от мигрени и проблемы со зрением. Представителям данного знака также следует обратить внимание на здоровье сердечно-сосудистой и кровеносной систем. Положительно на их самочувствие повлияет проживание в умеренном климате.
Гороскоп здоровья женщины-Водолея
Женщины-Водолеи отличаются высокими интеллектуальными способностями и повышенной эмоциональностью. Это артистические натуры, любящие находиться в центре внимания. Представительницы этого знака стремятся как можно чаще приходить на помощь нуждающимся, что зачастую не идет на пользу их здоровью. Из-за высокого чувства ответственности и эмпатии они страдают от бессонницы, переутомления и усталости. Несмотря на эмоциональность, они не любят показывать на людях, что у них на душе. Такая скрытность негативно влияет на состояние их здоровья.
Гороскоп советует женщинам-Водолеям избегать переутомления и чаще отдыхать. От хронических проблем с усталостью им помогут занятия спортом и прогулки на свежем воздухе. Астрологи рекомендуют обратить внимание на состояние сердца, сосудов и суставов. Кроме того, прекрасный пол подвержен различного рода аллергическим реакциям и простудным заболеваниям, вплоть до хронических проблем с легкими. Для них важно с детства проводить закаливающие процедуры, укреплять иммунитет.
Усугубить болезненное состояние может неправильный образ жизни и вредное питание. Для представительниц воздушной стихии важно соблюдать сбалансированную диету, которая поспособствует выведению токсинов из организма. В пожилом возрасте у женщин-Водолеев наблюдаются проблемы со зрением и нижними конечностями. Зачастую дамы в годах мучаются от варикоза и тромбообразования. Гороскоп здоровья для Водолеев советует избегать сидячего образа жизни и не забыть делать разминку для ног.
Полезные и вредные привычки
Водолеи не могут представить свою жизнь без новых впечатлений. Благодаря легкому характеру, они всегда найдут подход к любому человеку. Их доброжелательность и открытость притягивает новых знакомых. Считается, что представители данного знака – лучшие советчики и могут найти выход из любого затруднительного положения. При этом, сами Водолеи помощь со стороны принимают редко. Люди, рожденные под этим знаком, чрезвычайно свободолюбивы и не подвержены влиянию со стороны. Для них не может быть авторитетов. Водолеи обладают большим запасом жизненной энергии, благодаря чему легко справляются с ударами судьбы. Они не злопамятны и быстро прощают обиды.
Говоря об отрицательных чертах и вредных привычках Водолеев, нельзя не отметить их завышенную самооценку. Эти люди не любят ждать и не являются образцом терпения. Они не будут лукавить и говорить загадками, вследствие чего могут непреднамеренно ранить собеседника своими словами. Водолеи склоны к алкогольной и никотиновой зависимости, избавится от которых, им будет очень сложно. Повышенное стремление к свободе и самостоятельности со временем имеет шанс перерасти в манию, которая отпугивает друзей. Лучшим решением для Водолеев будет перевести свою нервозность в творческое русло.
Болезни и опасности, уязвимые места
К наиболее уязвимым местам организма Водолеев можно причислить нижние конечности, а в частности икры и лодыжки. Слабыми местами также считаются связки, сосуды, сухожилия, органы зрения и нервная система. Медики отмечают у них предрасположенность к болезням почек, воспалению легких, аллергии и склонность к различным травмам. Провоцирующим фактором многих физических расстройств становится повышенная утомляемость и усталость, ведущие к ослаблению иммунитета. Результатом может стать возникновение депрессивного синдрома.
Часто диагностируемыми болезнями у Водолеев являются катаракта и варикозное расширение вен. Астрологами замечено, что катаракта развиваются у тех представителей данного знака, которые стремятся везде успевать, и стараются взять от жизни все. Варикоз преследует тех, кто много времени посвящает сидящей работе. Нередко проблемы долгое время никак не проявляют себя. Однако, если они были обнаружены избавиться от них трудно, а их течение довольно тяжелое. Большое количество расстройств Водолеи приобретают из-за пренебрежительного отношения к собственному здоровью.
Рекомендации по питанию
Люди, рожденные под знаком Водолея, не отличаются особой требовательностью к пище. Они привыкли радоваться жизни и могут найти плюсы даже в самых простых блюдах. Водолеи остро нуждаются в присутствии витаминов C и E в употребляемых ими продуктах. Это связано с ослабленной системой кровообращения, которые они помогут укрепить. Их можно найти в яблоках, лимонах, винограде, грушах, апельсинах и ананасах. Избавиться от нервных расстройств помогут продукты, содержащие в своем составе большое количество кальция: молоко, кефир, соевые бобы и миндальный орех. Представителям данного знака желательно не злоупотреблять жирами животного происхождения. Мясные блюда не должны занимать центральное место в их меню.
Диета для Водолеев должна быть по большей части вегетарианской. Им полезно употреблять в пищу продукты, не нуждающиеся в термической обработке. В рацион данного знака нужно включить дары моря, в частности океаническую рыбу и морскую капусту. Положительно влияют на состояние организма и поддерживают его в тонусе употребление различных овощей, таких как помидоры, морковь, тыква, спаржа, редис, шпинат, а также злаковых культур. Астрологи советуют Водолеям устраивать периодические голодовки и чистки организма от шлаков. Это поможет сократить вероятность возникновения проблем со здоровьем в пожилом возрасте.
Фитнес и спорт, виды активного отдыха
Водолеи – это свободолюбивые личности, которым отлично подходят экстремальные виды спорта. Они постоянно находятся в поиске новых впечатлений и быстро остывают по отношению к тому или иному увлечению. Благодаря своей молниеносной реакции, люди, рожденные под этим знаком, станут отличными игроками в баскетбол. Также они могут добиться больших успехов в легкой атлетике. Водолей – знак воздуха, поэтому не удивительно, что его представители тянутся к спортивным занятиям, связанным с этой стихией. Фитнес гороскоп для Водолеев советует им попробовать себя в парашютном спорте. Эти люди неплохо себя чувствуют в альпинизме, лыжных гонках и фигурном катании.
Водолеи не привыкли к ограничениям, поэтому им важно раскрыть свой творческий потенциал даже в спорте. Идеальным выходом для таких личностей станут танцы и паркур. Они неплохо относятся к экскурсиям и не откажутся от похода по пещерам, скалам или густым лесам. Представители знака более старшего возраста с энтузиазмом воспримут мистические и духовные практики, по типу йоги. Однако, надолго их не хватит из-за переполняющей изнутри энергии и неспособности усидеть на одном месте. Благодаря хорошо развитой коммуникабельности и умению находить общий язык с людьми, Водолеям могут понравиться командные виды спорта, например, футбол или хоккей, в особенности, если они будут занимать лидирующую позицию в группе.
Как сохранить и укрепить здоровье
Для того, чтобы сохранить хорошее самочувствие, гороскоп здоровья Водолеев советует избегать стрессов и нервного перенапряжения. Людям, рожденным под этим знаком, крайне важно найти увлечение, которое сможет отвлечь их от житейских проблем и уйти на время от реальности. Водолеи, как бы они не хотели, не должны держать все эмоции в себе и скрывать их от окружающих. Своевременный выплеск накопившихся чувств также поможет им поддерживать душевное равновесие. Астрологи рекомендуют пересмотреть свой круг общения и по возможности исключить из него людей, которые их раздражают и заставляют испытывать негативные эмоции. Успокоить расшатанные нервы Водолеям помогут отвары и настойки из лекарственных трав, например, ромашки.
На организм Водолеев оказывают благоприятное воздействие регулярные закаливания и физические нагрузки. Ежедневная утренняя и вечерняя пробежки, а также свежий воздух, зарядят их чувством бодрости на целый день. Избежать проблем с варикозным расширением вен позволят регулярные водные процедуры, к примеру, походы в бассейн или отдых на берегу моря. Кроме того, нужно исключить долгое стояние на ногах. Астрологи рекомендуют следить за своим рационом и не позволять излишеств в питании, так как Водолеи склоны к быстрому набору веса. Для сохранения здоровья до самой старости важно отказаться от употребления алкоголя и курения табака. Не стоит также забывать про здоровый и регулярный сон.
Источник
Главные проблемы здоровья знаков Зодиака и как их избежать: ВОДОЛЕЙ
| |
| |
| |
| |
| |
| |
Здоровье и характерные особенности ВОДОЛЕЕВ
Водолеи, то есть, люди, рожденные в период с 21 января по 19 февраля, не могут похвастаться крепким здоровьем, хотя в частных случаях, при благоприятном расположении планет, природа дарует Водолеям хороший запас жизненной силы и физическую привлекательность. Некоторая переменчивость и противоречивость представителей данного знака нередко соседствует с изменчивой скоростью обмена веществ, что не может не сказываться негативно на здоровье.
Водолеи – типичные сангвиники, отличающиеся повышенной активностью, оптимистичным взглядом на вещи и на саму жизнь, высокой интеллектуальной составляющей. Однако неумение рассчитывать свои силы, их переоценка, небрежное отношение к собственным физическим ресурсам часто приводит к переутомлению и стрессам, которые могут оборачиваться нервными расстройствами.
Зависимость физического здоровья от здоровья психического ярко выражена у представителей данного знака. Нередко Водолеи страдают от заболеваний, которые довольно сложно диагностировать. Зачастую это происходит из-за тех трудностей, с которыми сталкиваются обычные практикующие медики, пытаясь докопаться до причин недомоганий. В этом случае на помощь врачам могут прийти опытные астрологи или психотерапевты.
Самыми уязвимыми зонами у Водолеев являются икроножные мышцы, голени. От негативного влияния страдают кости нижних конечностей, запястья рук. Нередки заболевания роговицы и хрусталика глаза. Чуть в меньшей степени под ударом находится пищеварительная система, вегетативная нервная система, венозная система кровообращения (особе те вены, которые проходят в нижних конечностях).
Нарушения кровообращения еще с детского возраста могут усиливать последствия интоксикации организма. Характерным заболеванием для Водолеев-детей является отит. На протяжении всей жизни представителям данного знака следует опасаться травм нижних конечностей. В зрелом возрасте Водолеям следует уделять максимальное внимание профилактики хронических заболеваний, заболеваний крови и сердечно-сосудистой системы; атеросклероза.
Для Водолеев типичными являются такие нарушения здоровья, как варикозное расширение вен, нарушение циркуляции крови в ногах, проблемы с артериями, тромбофлебит, судороги икроножных мышц, болей седалищного нервы; катаракта, ухудшение зрения в целом. Нередко отмечаются отложения солей, возможна болезнь Паркинсона, эпилепсия.
Почему болеют ВОДОЛЕИ?
Являясь своеобразными реформаторами общества, Водолеям необходимо черпать откуда-то эмоциональную и физическую энергию для своей активной деятельности. Они обычно вовлекают себя в водоворот дел, однако подвергаются при этом психологическому воздействию со стороны окружающих. Будучи персонами внушаемыми и мнительными, Водолеям бывает непросто пережить такое грубое вмешательство в свою психику, что нередко становится причиной заболеваний.
Неврастенические расстройства, которым сопутствуют перманентные нарушения сна, синдром хронической усталости и быстрая утомляемость, также являются следствием активной интеллектуальной деятельности Водолеев. Их неуемная жажда общения приводит к тому, что представители данного знака не обращают внимание на переутомление организма, жизненные ресурсы которого в итоге исчерпываются.
Другой причиной заболеваний, которые чаще всего приходят совершенно внезапно, может являться беспорядочный образ жизни Водолеев. Стремление всегда быть в живом общении нередко толкает их к пьянству, другим злоупотреблениям. Начиная идти на поводу у своих инстинктов, Водолеи страдают от перепадов настроения; возникают повторяющиеся истерические срывы, нервные припадки; обостряется пессимизм, развивается склонность к депрессии.
Люди, рожденные под этим знаком, редко неукоснительно следуют советам врачей. Особенно Водолеи не жалуют те советы, которые, по их мнению, ограничивают их свободу. Это и лечебные профилактические мероприятия, и занятия спортом, и советы отложить свои планы ради длительного отдыха. Зачастую трезво оценивать обстановку и ситуацию со своим здоровьем Водолеям мешает их природная мнительность, которая не всегда позволяет поверить в тот или иной диагноз или лечение.
Невозможность реализовать себя на работе, дисгармония в личной жизни и постоянные ссоры в быту также могут стать причиной постоянных нервных срывов Водолеев, которые способны спровоцировать самые серьезные заболевания. К аналогичным последствиям приводит и перманентное общение с недоброжелателями, или даже просто больными людьми: Водолеи нередко перенимают на себя негативную информацию, что также приводит в итоге к нарушениям здоровья.
Типичные проблемы здоровья ВОДОЛЕЕВ
1. ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН Из-за чего возникает? Варикозное расширение вен – это вполне типичная для Водолеев проблема со здоровьем. Причины ее возникновения связаны с неуемной жаждой свободы представителей данного знака, которую не удается реализовать по тем или иным причинам. На самом деле, свобода подразумевает наличие и свободного времени, которого Водолеям также вечно не хватает. И это неудивительно, так как на первом месте у нас стоит задача материального обеспечения, то есть, работа.
Нередко работа не приносит радости, однако необходимость регулярно решать поставленные задачи присутствует всегда, заставляя Водолеев выкладываться полностью. Не приносящая радости деятельность заставляет человека перманентно ощущать себя нереализованным. Итог: приходится двигаться по жизни, постоянно пребывая в напряженной и неприятной среде, решая текущие вопросы; это одна из причин, о которой могут сигнализировать проблемы с венами на ногах.
Как устранить? Пораженные вены приносят ощущение тяжести в ногах. Иной раз это ощущение бывает ярко выраженным, что является критерием оценки Водолея тяжести его бытия. Однако это всего лишь субъективное ощущение, которое возникает зачастую из-за установок, полученных нами в раннем детстве, в школе, в институте. Ведь на протяжении долгих лет нам вдалбливали в голову необходимость безостановочно двигаться вперед, невзирая на препятствия.
Конечно, слово «надо» существует. Конечно, наши обязанности важны и необходимы. Однако следует понять как можно скорее (ради своего же здоровья!), что не все задачи в жизни описываются этим словом. Остановитесь. Не случится ничего страшного, если вы прислушаетесь к голосу сердца, призывающего вас отдохнуть, а не к голосу искусственного разума, постоянного долбящего – надо, надо, надо. Если на то пошло, осознайте, что надо находить в своей жизни время и для отдыха.
2. КАТАРАКТА Из-за чего возникает? Проблемы, связанные с помутнением хрусталика глаза, приводят к значительному ухудшению зрения. Заболевание прогрессирует постепенно, превращая весь мир перед глазами человека в одно неясное смутное пятно. При этом страдающий от катаракты редко задумывается о том, что он сам может провоцировать развитие катаракты, стараясь отодвинуть от себя свою возможную неудачу, нежелательный конец чего-либо. Жизнь протекает в тени, в печали, в беспросветности.
Как устранить? Катаракта также довольно типична для Водолеев, которые стремятся повсюду успеть, предъявляя завышенные требования к себе и к окружающим. Если нагрузка оказалась непомерной, рано или поздно приходит постепенное осознание того, что впереди ожидает не самый лучший финал. Однако следует отбросить страх неудачи, и, несмотря на сложившийся стереотип, оглянуться назад, на то, что уже было пройдено и проделано: наверняка в прошлом было немало трудностей, но и немало побед, а это означает, что вероятность положительного результата в будущем крайне велика.
3. ПРОБЛЕМЫ С АРТЕРИЯМИ
Из-за чего возникают? Можно ли назвать артерии – дорогами для жизненных сил человека? Несомненно, причем не только в прямом, но в переносном смысле. Суть проблем с артериями похожа на проблемы, которые приводят Водолеев к варикозному расширению вен: невозможность жить полной жизнью, впитывая в себя все ее стороны. Приходится наступать на горло своим желаниям, перекрывая, образно выражаясь, себе кислород.
Общая причина, которая прозвучит несколько абстрактной – Водолей, у которого наблюдаются проблемы с артериями, не способен прислушиваться к своему сердцу. Если говорить о конкретных причинах, то, к примеру, речь может идти о слишком низкой социальной активности из-за занятости; о подавлении попыток предаваться веселью и отдыху из-за той же занятости. Человек отгоняет от себя мысли, которые призывают его расслабиться, предаться радости и веселью.
Как устранить? Проблема решается постепенно – надо научиться получать удовольствие, не загоняя себя затем чувством вины в угол. Водолеи просто обязаны иногда останавливаться для того, чтобы спросить себя: а что именно приносит мне настоящее удовольствие в жизни? И если это вполне законно и морально, то почему не сделать так, чтобы эти удовольствия присутствовали в жизни всегда?
Иными словами, надо научиться чувствовать радость так, как мы это умели делать в детстве. Не стоит отбрасывать малейшие поводы простимулировать активность образования эндорфинов. Следует превратить это в привычку. Не следует постоянно ограничивать себя, получая радость дозированно, по редким выходным. Это ваша жизнь и ваше здоровье, которые в итоге пройдут, поэтому надо научиться радоваться регулярно.
Как защитить себя от болезней и как улучшить самочувствие ВОДОЛЕЯМ?
1) Следует быть внимательнее к советам врачей. Водолеям крайне важно регулярно заботиться о своем здоровье, прислушиваясь к советам врачей. Необходимо осознать, что некоторые кратковременные ограничения свободы при лечении в молодом возрасте помогут избежать серьезных проблем в пожилом возрасте. Для этого следует обращаться только к серьезным специалистам, не экономить времени и денег на постановку диагноза, а затем соблюдать неукоснительно советы врачей.
2) Свободное дыхание, правильное питание и чистка организма. Одним из путей застраховать себя от многих заболеваний является необходимость улучшения метаболизма организма. Этому процессу способствует правильный рацион питания. В частности, до 40 лет Водолеи нуждаются в животных и растительных белках, большом количестве овощей и фруктов. После 42-45 лет Водолеям следует уменьшить количество потребляемого мяса, увеличив долю овощей и фруктов в меню.
Чистка организма также способствует улучшению обмена веществ, поэтому после наступления среднего возраста не следует пренебрегать лечебным голоданием, диетами. Регулярное посещение сухой бани позволит Водолеям выводить из организма шлаки, заботиться об устойчивом и здоровом дыхании, которое крайне важно для очищения организма представителей данного знака
3) Избегайте монотонных видов деятельности. Длительные и монотонные виды работ и занятия не способствуют здоровью Водолеев. В идеале имеет смысл поменять вид деятельности на тот, который будет регулярно приносить яркие и положительные эмоции. Если это невозможно, необходимо самостоятельно устраивать себе передышку, регулярно участвуя в активных видах спорта, отдыхая у водоемов, осуществляя смену обстановки.
Обращайтесь к медицинскому астрологу. Кроме правильного режима питания и различных профилактических мероприятий, которые сами по себе значительно уменьшают вероятность появления нарушений здоровья, Водолеям, столкнувшимся с каким-либо труднодиагностируемым заболеванием, не мешало бы иметь возможность обращаться к опытному медицинскому астрологу. Это позволит обнаруживать проблемы на энергоинформационном уровне, что сделает процесс лечения значительно более эффективным, а выздоровление – более быстрым.
Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!
Источник