Веган это не знак зодиака

— Ты кто по гороскопу?
— Я веган.
— Нет такого знака зодиака.
— Прекрасно себя чувствую!
— Ты меня вообще слышишь? Что ты несёшь?!
— Ты такой раздражительный. Это всё из-за мяса.

Комментариев нет

Анекдот №816350

Создаём ауру «Я офигенен» и со своим уставом в чужой монастырь, даже если не зовут.

Вы уверены, что пассивное курение Вам вредит больше, чем выхлопные газы автомобилей, чем испарения от асфальта?
——————-
Фигня!
Во-первых, с газом и асфальтом борются. И очень успешно. Стоит только отъехать немножко на запад.
Во-вторых, если рак вредит больше, чем понос, это не значит, что не нужно бороться с поносом.

Класс! Только что обсудили нехороших веганов и тут же пошёл махач между курящими и некурящими. Коллеги, я вам только одну мысль подкину. Да, курение — это не самая полезная в мире вещь. Хотя что в мире однозначно полезно? Как правильно говорил Михал Михалыч, что с человеком не делай, он упорно ползёт на кладбище. Но Вы вот мозгами пораскиньте, уроки химии вспомните. Вы уверены, что пассивное курение Вам вредит больше, чем выхлопные газы автомобилей, чем испарения от асфальта? И так далее, и так далее. А если нет, то почему же не боретесь с тем, что вредит вашему здоровью намного больше, чем пассивное курение? Таки я Вам скажу, потому что с курильщиками бороться проще и безопаснее. Здоровее Вы от этого не будете. Я уж не говорю об идиотах, которые посылали меня курить у себя дома — типа трави своих родных. Ну то есть когда я курю на открытом пространстве, это вредно для здоровья окружающих, а когда я из своего туалета через вентиляцию прокурю весь подъезд — вот это полезно.

>Прибегает Ваш активист
Понятно, что таких аля «стопхамов» я бы и сам пристрелил. Но что сказать человеку, который с сигаретой блаженно высунулся из окна, а над ним квартира с маленьким ребёнком? Или кто курит прямо на переполненной остановке?
В своем же кабинете, в который не приходят посетители со стороны — на здоровье.

Вопрошающий так глуп, что отвечать ему «в соответствии» не имеет смысла.

«заставляю Вас потянуться за сигаретой»
Передёргивание detected.
Если я в переполненном лифте начну пердеть, это не означает, что я заставляю всех вдыхать миазмы моего кишечника. Ходите пешком 🙂
Претензии не к тем, кто чем-то насилует свой организм, а к тем, кто навязывает это окружающим. Что есть, кого трахать, кому молиться. Ну, или, каким воздухом дышать.

«Не хочешь — не ешь! Курильшики же например не заставляют курить некуряших.»
«Вот сижу я в офисе, курю, и прям чувствую как заставляю Вас потянуться за сигаретой. «
Следует читать как раз так как написано.

Киморкин — что я так возбудился?
Ну. начнем пожалуй с реакции одного и Ваших активистов — стою курю на площади ярославского вокзала, на стоянке, рядом от меня на добрых 100 метров ни души. Прибегает Ваш активист, потушите сигарету, вы курите в неположенном месте и в лицо освежителем воздуха. Вот реально — не сдал бы оружие — пристрелил за попытку членовредительства. Этот малолетний долбо. б не учёл таких вещей как например аллергия (а она у меня как раз на всякую химию типа запаха масляной краски, хлорка и т.д. начинается отёк Квинке), так же учитываем что составы этих освежителей огнеопасны, хорошо бы он затушил мне сигарету.
Во вторых — Ваше пассивное курение может быть сейчас даже не знаю где, не хочешь — отойди, тебя же со мной в кабинете ни кто не закрывает, не можешь отойти — попроси человека или отойти по дальше (вдруг у вас нюх как у охотничей собаки и вы чуете за 15 метров против ветра), нет нужно орать «Ааа, я помираю, я пассивный курильщик» и так далее. Ну а так — то количество ядовитых и отравляющих веществ что выбрасывают машины в Москве.

>вы же не сидите у меня в кабинете
Пока Вы сидите в кабинете один — пожалуйста.
Более точно фразу
>Вот как раз заставляют. Даже не спрашивая.
следует читать
«Существуют курильщики, которые своих курением вне специально отведенных для этого мест подвергают некурящих опасности пассивного курения. Даже не спрашивая.»
И что это Вы так возбудились?

Кстати просто для сведения.
Отец курил при мне сколько я себя помню. Даже тогда когда я чем нибудь ему помогал. Курить от этого я не начал.
А начал я курить совершенно по другой причине — что запрещают — то и интересно.
Начал курить, пить и шляться по бабам уже в 18 лет в институте. Почувствовал свободу.
Так что господа — вы же не сидите у меня в кабинете в закрытом помещении? Я вас точно заставляю? Или всё же те самые «нельзя» — но очень хочется попробовать пока ни кто не видит?

Киморкин
Вы пассивно курите от моей фразы сижу в офисе курю? Вам тоже к психиатору. Обсессия в наше время лечится. по идее.

Я никого не заставляю заходить ко мне в кабинет и наслаждаться выхлопами моей вредной привычки. Дверь у меня закрыта плотно, окно открыто, 8-й этаж.

>Вот сижу я в офисе, курю и прям чувствую как заставляю Вас
Гуглим слово «пассивное курение».

Гульден
Вот сижу я в офисе, курю, и прям чувствую как заставляю Вас потянуться за сигаретой. А ещё чувствую как нарик из подъезда какого нибудь мухосранска из своего грязного подъезда вещает мне «кольнись браток»

В общем если у Вас мозг повёрнут в сторону ненависти к курильщикам. может быть к психиатору? 🙂

Две недели назад одна мадам сравнила меня с собакой, потому что я «трахаюсь и жру мясо». Ну да, у меня ещё, как у собаки, есть два глаза и система кровообращения.
Когда я поделился этой мыслью с другой мадам, та начала меня живо обращать с собаки в человека.
В первом случае — 40 лет, 10 лет назад выгнала мужа, потому что мало зарабатывал. Пару лет искала нового, все послали нахуй. Два последних года долбит окружающим мозг Бхагавадгитой и кормит детей пустым рисом. Ненавидит всех страшно.
Во втором — 28 лет, последние 8 лет никто не ебёт. Не потому что толстая и отказывает всем, кто не похож на Бреда Питта, а потому что — о с о б е н н а я.
Мясо не ест и считает своим долгом прикапаться к любому, кого увидит с гамбургером. 8 раз в день жрёт пончики с шоколадом и фасолевый суп.
Вот где-то между недоёбом пелотки и переёбом мозга такое вегетарианство и зарождается.
З.Ы. Кто что ест, мне монопенисуально. Если он не ест мой моск.
——
«Курильшики же например не заставляут курить некуряших»
Вот как раз заставляют. Даже не спрашивая.

Лунтик
Да пусть себе не едят хоть мясо, хоть картошку. Я вот например манную кашу не ем и в своей жизни не сьел ни одной ложки. Но ето не повод меня презирать или пытаться меня научить как ето круто и как много витаминов из-за етого я не получаю и поетому я такой нездоровый и раздражительный. Загляните на веганские форумы — много о себе узнаете (если вы сам не веган), а заодно как к вам относятся те, кто «особо не выпячивает» и просто спокоино говорит что он не ест мясо. Не хочешь — не ешь! Курильшики же например не заставляут курить некуряших.

Regerald
Ты не видел, а я видел таких идиотов много. Все разговоры толко о том как они мясо не едят и какие они поэтому возвышенные и продвинутые а все остальные трупоеды должны быть просто уничтожены если не войдут в их секту

Интересно до Обамы в обсуждениях этого анекдота дойдем?

Источник

ГОРОСКОП И ВЕГЕТАРИАНСТВО

К вегетарианству часто приходили из гуманистических побуждений: никто не имеет права отнимать у другого существа жизнь. Те, кто добавлял к строго веге.

Самая верная теория питания — это своя собственная интуитивная. Поэтому я в первую очередь ориентирую пациента на его любимые продукты.

Современная диетология, разрабатывая питание, опирается на другие показатели — место проживания, род работы (умственная или физическая), возраст, характер заболевания, пол, наконец. Население условно разбивается на группы, и человеческая индивидуальность теряется.

Пожалуй, есть только одно направление в питании, учитывающее индивидуальность личности. Я имею в виду самую древнюю науку, официально не признанную, но продолжающую свое существование. Все великие вожди соизмеряли свои действия с советами астрологов. Наука обобщает результаты для всех, а звезды индивидуализируют, проникая в неповторимую суть каждого из нас.

Как известно, знаки Зодиака тесно связаны со стихиями.

Вряд ли человек, родившийся под знаком, входящим в стихию Огня (Овен, Лев, Стрелец), захочет стать вегетарианцем, подлинная пища этих знаков — мясо животных.

Для водных знаков (Рыбы, Скорпион, Рак) истинное удовольствие доставляет рыба и разнообразные морепродукты, они спокойно могут обойтись без мяса.

Родившиеся под знаком Тельца, Козерога и Девы (стихия Земли) склонны к вегетарианской пище, но не отказываются и от мяса, рыбы.

Из воздушных стихий родившиеся под знаком Весов и Водолея спокойно могут обходиться без мяса, хотя Водолеи тяготеют к знакам Воды и любят рыбу, морепродукты.

А вот родившиеся под знаком Близнецов (стихия Воздуха) любят мясо птиц, но и вегетарианство переносят спокойно, как и другие знаки стихии Воздуха.

Существует астрологическая кулинария, как и астрологические прогнозы, — в это можно верить или нет.

Но в 1998 г учеными Оксфордского университета было проведено удивительное исследование. Ученые обнаружили прямую зависимость между группой крови, питанием и вероятностью возникновения различных заболеваний. В результате большого исследования ученые аргументирование заявили, что наше здоровье зависит от продуктов — не совместимых с той или иной группой крови.

Итак, если у вас 1 группа крови — придерживайтесь диеты с низким содержанием углеводов и высоким содержанием белков. Рекомендовано ограничить потребление сахара, хлеба, булочных изделий, конфет, картофеля, макаронных изделий. Мясные, овощные и рыбные блюда лучше есть в отварном, тушеном виде. В противном случае вам грозит язва желудка или артрит.

У обладателей II группы крови большой риск возникновения раковых, почечных и сердечных заболеваний. Диета людей этой группы крови должна носить вегетарианскую направленность — предпочтение нужно отдавать фруктам, овощам, неочищенным зерновым с большим содержанием клетчатки, бобовым, молочнокислым продуктам. Продукты моря — рыба, креветки, мидии, кальмары, устрицы, нежирное мясо — хорошее дополнение, но не основная еда.

У вас III группа крови — ваша нервная система особенно уязвима. Вам следует придерживаться диеты обладателей 2-й группы. Ваш сон должен быть длительным — не менее 8 часов в день

IV группа крови — самая редкая, считайте, что вам повезло. Вы можете есть без опаски все, что угодно, но не забывайте переедание, жареное, жирное, сладкое еще никого до добра не доводило

Источник

Веганы: кто это такие, польза и вред, отзывы о веганстве

Общие сведения

Веганство – это система питания, при которой полностью исключено потребление любых продуктов животного происхождения. Фактически она является строгой формой вегетарианства. Соответственно, веганы – это те, кто следует принципам этой системы и в питании, и в образе жизни в целом. Они вообще не едят не только мяса или рыбы, но и яиц, молочных продуктов и даже меда.

Придерживаются они определенных принципов и в быту: не используют натуральные кожу, мех, шерсть, шелк. Веганы обувь из искусственных материалов и косметику, которая не тестировалась на животных. К тому же очень часто адепты этой системы активно защищают права животных, выступая против проведения опытов с их участием, против цирковых номеров с участием животных и т. п. Подробнее о том, что такое веганство, что едят приверженцы этой системы и насколько полезно такое питание для здоровья, речь пойдет в этой статье.

История течения

Часто люди интересуется не только тем, кто такой веган, но и как ставить удаление в слове. До сих пор по этому поводу ведутся активные споры и есть обоснования ударения как на первом, так и на втором слоге. Поэтому допускаются оба этих варианта.

Сам термин «вегнство» в 1944 году ввел в обиход англичанин Дональд Уотсон, который именно тогда организовал первое «Общество веганов» в этой стране. Слово это, как и термин «вегетарианство», происходит от английского слова vegetable (овощи).

Вегетарианство – более широкое понятие, соответственно, веганство – одна из его разновидностей.

Это течение широко распространилось во второй половине двадцатого века. Очень много его приверженцев насчитывалось в Западной Европе и в Северной Америке. В современном мире это движение тоже широко распространено. В больших городах существуют магазины и веганские кафе, производятся разнообразные товары, предназначенные для таких людей.

В мире даже отмечают международный день вегана – как свидетельствует «Википедия», он приходится на 1 ноября.

Польза и вред веганства

В большинстве случаев веганизм люди практикуют, руководствуясь этическими причинами. Они воспринимают этот выбор как своеобразный протест против эксплуатации и уничтожения животных. Многие люди, сознательно практикующие такую систему, полагают, что их принципы позволяют уменьшить страдания животных. Что касается отказа от молока и яиц, то объясняют такие убеждения веганы тем, что животные, дающие эти продукты, содержатся в неволе и тоже страдают. Что касается ответа на вопрос, почему не едят мед приверженцы веганизма, то и здесь ответ будет предсказуемым. Веганы полагают, что человек эксплуатирует пчел для получения прибыли, при этом насекомые становятся жертвами жестокого обращения со стороны тех, кто занимается пчеловодством. К тому же мед является продуктом питания для пчел, а человек, по сути, отбирает его, заменяя дешевым сахаром. Именно поэтому в веганизме вместо меда потребляют заменители.

Некоторые люди выбирают такую систему питания с целью оздоровления и изменения образа жизни. Но в любом случае люди становятся на такой путь осознанно. Иногда случается так, что человек, ранее не знавший, веганы — кто это, после изучения теории превращается в убежденного приверженца этой системы.

В любом случае, прежде чем примкнуть к тем, кто практикует эту схему питания и жизни, нужно хорошо понимать, в чем ее польза и вред для здоровья.

Польза

Даже детям известно, что овощи и фрукты полезны для здоровья. Поэтому такая система питания может принести пользу. Можно выделить такие положительные моменты:

Несмотря на отсутствие в рационе животных продуктов, в растительной пище содержится большое количество необходимых витаминов и минералов.
Такая пища богата клетчаткой, поэтому ее потребление положительно скажется на пищеварении.
Так как в растительной пище низкое содержание глюкозы, такой рацион полезен для людей с сахарным диабетом. Среди людей, потребляющих растительную пищу, инсулинозависимый диабет развивается очень редко.
Похудение после перехода на веганство происходит очень быстро, так как растительная пища малокалорийная и способствует стройности. Во многих отзывах отмечается, что похудеть удается очень быстро.
Ввиду отсутствия в рационе животных жиров существенно понижается риск развития болезней сосудов и сердца. Исследование, которое провели ученые, подтвердило, что у тех, кто придерживался веганской диеты, смертность от ишемической болезни сердца была на 26% ниже, чем у тех, кто питался традиционно.
Так как в растительных продуктах не содержится холестерин, вероятность атеросклерозаснижается очень существенно.
Практически каждая веганка после полного перехода на такой рацион через некоторое время отмечает улучшение состояния кожи и внешности в целом.

Однако такое обилие плюсов совсем не значит, что эта система совершенно безвредна и не имеет своих минусов. Напротив, при соблюдении всех правил такого питания оно может отобразиться на здоровье пагубно. Можно выделить следующие негативные моменты:

У тех, кто потребляет только растительную пищу, отмечается недостаток железа, цинка, кальция, так как в растительных продуктах необходимого количества этих веществ нет.
Следствием недостатка железа может быть снижение показателей гемоглобина, определяющего транспортировку кислорода в клетки организма. Поэтому при таком питании необходимо есть больше продуктов, содержащих железо. Это гречка, гранат, яблоки и др.
Еще одним серьезным недостатком является выраженный дефицит витамина B12, который невозможно получить из растительных продуктов. Это очень важное для организма вещество, которое принимает участие в кровообразовании, в синтезе аминокислот, нуклеиновых кислот, стимулирует обменные процессы. Его недостаток негативно отображается на состоянии печени, пищеварительного тракта и нервной системы. Исходя из этого, веганам нужно обязательно принимать дополнительно витамины и минералы, подобрав оптимальный поливитаминный комплекс.
Организм вегана страдает и от недостатка животных белков. Растительный белок усваивается значительно хуже и не дает возможности восполнить необходимость организма в аминокислотах.
Учитывая все эти моменты, следует отметить и то, что при многих заболеваниях практиковать такую систему питания категорически не стоит.

Важные правила

Перед тем как перейти на новую схему питания и стать веганом, нужно как можно больше узнать о принципах, правилах и особенностях веганизма. Некоторые правила очень важны, и чтобы свести к минимуму негативное воздействие на организм такой системы питания, необходимо их обязательно учитывать. Только в таком случае эта схема питания не окажет такого же вредного действия, как строгая диета для похудения.

В первое время необходимо очень тщательно выбирать меню. Из-за непривычности растительного рациона человека изначально может мучить голод. В такие моменты не стоит есть слишком много мучных и жареных продуктов, так как в период резких перемен в питании это может спровоцировать гастрит. Важно делать питание разнообразным, но при этом из питания необходимо исключить рафинированный сахар и муку высшего сорта. Также не следует злоупотреблять растительными маслами. Чтобы обеспечить организм полинасыщинными жирами омега-3, следует ежедневно съедать немного свежих семян льна.

Фастфуд – всегда фастфуд. Даже если это веганский вариант гамбургеров из сои. Постоянное потребление так называемой быстрой еды может привести к обострению хронических болезней и спровоцировать новые. Не следует забывать о том, что при приготовлении фастфуда и булочки, и картошку жарят, а, значит, такая еда, по определению, является вредной. Лучше всего вообще отказаться от полуфабрикатов и готовить еду самостоятельно.

Не следует часто потреблять сою. Несмотря на то, что соя содержит белки, постоянное введение ее в рацион может привести к тому, что организм начнет хуже усваивать железо, цинк, магний, кальций – элементы, которых при веганском образе жизни ему и так катастрофически не хватает. Поэтому сою и продукты из нее следует есть только время от времени.

Чтобы железо из растительной пищи лучше усваивалось, нужно каждый день пить напитки, содержащие витамин С – отвар шиповника, сок из цитрусовых и др. Также в меню должны обязательно быть крупы и продукты из цельного зерна.

Так как веганская пища низкокалорийная, порции должны быть больше, чем при обычном питании. Иначе человек просто будет оставаться голодным.

Как уже отмечалось выше, важно регулярно принимать витаминно-минеральные комплексы, чтобы устранить дефицит важных для организма веществ. Кроме витаминных добавок нужно регулярно приправлять блюда морской солью, есть морскую капусту и другие водоросли, чтобы обеспечить организм йодом.

Как перейти на веганство?

Если веганом становится человек, продолжительное время практиковавший вегетарианство, то перейти на растительное питание у него получается намного проще, чем мясоеду.

Но очень часто случается так, что люди, прочитав истории веганов со стажем или посмотрев соответствующее видео, резко меняют свой рацион и образ жизни. Но уже спустя некоторое время они срываются и начинают питаться по-старому.

Поэтому один из наиболее важных советов, которые можно найти на форумах, ВК (существует большое сообщество «Подслушано: Веган») звучит так: переход должен проходить постепенно. По возможности, сначала нужно постепенно убрать из рациона мясо, потом – молоко и яйца, и значительно позже – рыбу. Важно, чтобы при постепенном переходе произошли изменения микрофлоры, тогда пищеварительная система будет правильно переваривать растительную пищу. Если же переходить на такое питание слишком резко, то организм воспримет это как своеобразную разгрузку.

Переходя на веганство, необходимо максимально разнообразить меню и стараться включать в него те блюда, которые человеку нравятся. Если питание будет вкусным, то риск сорваться снизится.

В переходной период в рацион нужно вводить как можно больше свежих овощей, при этом уменьшая количество сладкого. Именно овощи помогут в образовании здоровой микрофлоры в организме, что очень важно для правильного перехода на растительное питание. Позже, когда человек почувствует, что такую систему питания ему практиковать несложно, в меню можно увеличить количество фруктов.

Во время перехода на растительное питание следует позаботиться и об очистительных процедурах для организма. Процедуры очищения можно проходить как в домашних условиях, так и специализированных клиниках.

На заметку веганам

На самом деле веганы могут питаться достаточно разнообразно, так как существуют и специальные магазины для веганов, в том числе и в Интернете, и много рецептов, чтобы готовить разнообразно.
Большинство веганов много готовят, так как это не только позволяет разнообразить меню, но и дает возможность быть точно уверенным в том, что для приготовления блюд используются именно растительные продукты. К тому же готовка позволяет существенно сэкономить. Хотя в целом такие продукты достаточно недешевые.
При необходимости можно найти веганскую альтернативу многих обычных блюд.

Отзывы о веганстве

Во многих источниках встречаются разные отзывы о веганской системе питания. Те, кто принял осознанное решение перейти на такой образ жизни, часто пишут о его преимуществах и отмечают очень много положительных влияний на организм. Многочисленные фото до и после, которые вмещает практически каждый форум веганов, подтверждают, что такое питание способствует быстрому похудению. Если читать отзывы тех, кто вел дневник перехода на веганизм, можно узнать о постепенных изменениях и самочувствии.

Впрочем, многочисленные отзывы подтверждают и то, что каждый человек имеет собственные мотивы для таких перемен в жизни. Одни в какой-то момент осознают, что потреблять мясо им психологически некомфортно, другие проникаются жалостью к животным и полностью меняют образ жизни. Много и тех, кто просто стремится экспериментировать или придерживается веганской диеты с целью похудения. Нередко веганство бывает наследственным: дети практикуют его, если веганами является мама или папа.

Многие последователи этой системы пишут отзывы и о некоторых психологических моментах. Например, очень часто их расстраивает непонимание со стороны окружающих, которые задают много бессмысленных, на взгляд веганов, вопросов и пытаются переубедить их питаться «правильно».

Некоторые ресурсы, например, Лурк (Lurkmore), содержат неоднозначную и очень субъективную информацию о веганах. Существуют также комиксы и анекдоты о приверженцах этого течения. В целом отмечается определенное противостояние поклонников веганизма и обычного образа жизни.

Противники такого питания утверждают, что у человека нет оснований избегать продуктов животного происхождения, так как он на протяжении тысячелетий он является всеядным. Именно разнообразное питание является залогом здоровья и нормального самочувствия.

Но все же важнее всего, чтобы человек делал осознанный выбор с учетом собственных убеждений и состояния здоровья. Тогда практиковать любую систему питания ему будет легко и приятно.

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Источник

Веган это не знак зодиака