Ужин по гороскопу рыба

LiveInternetLiveInternet

—Метки

—Рубрики

• видео (86)
• дизайн квартиры (47)
• дизайн мебели (8)
• живопись (178)
• животные (480)
• коты-кошки юмор (168)
• кошки (130)
• жизнь (2871)
• готовимся к празднику (334)
• деткам и о детках (143)
• для себя любимой (525)
• дом (300)
• духовное (86)
• жизнь за границей (46)
• здоровье (764)
• интерьер/дизайн (54)
• истории из жизни (61)
• мудрости (63)
• мужчина и женщина (94)
• немножко моды (158)
• непознанное (43)
• полезные советы для дома (127)
• политика (145)
• похуделки (211)
• работа в интернете (3)
• работа и карьера (1)
• сделай сам (1)
• семья (4)
• туризм и отдых (8)
• уютный дом (2)
• человек и закон (7)
• этикет (8)
• юмор (36)
• искусство разное (222)
• кино/актеры (4)
• фото/арт (124)
• история (139)
• загадки и тайны (11)
• люди и судьбы (33)
• компьютер (31)
• интернет/обучение онлайн (4)
• онлайн ТВ/кино и проч. (1)
• косметология (209)
• парфюмерия/о парфюмерии (8)
• секреты макияжа (11)
• кулинария (3796)
• блюда из круп/зерна/каши (76)
• блюда из овощей (350)
• блюда из творога/яиц/молока (114)
• вегетарианская и веганская кухна (26)
• вторые блюда (247)
• выпечка (951)
• грибы (143)
• десерты (992)
• заготовки на зиму (22)
• закуски (329)
• здоровое питание (345)
• кулинарные книги/журналы (38)
• кулинарные хитрости (124)
• кухни мира (153)
• морепродукты (113)
• мясо (404)
• напитки (142)
• постная кухня (67)
• приправы и пряности (30)
• птица (278)
• рыба (252)
• салаты (612)
• соленья/маринады (21)
• соусы (25)
• субпродукты, рецепты приготовления (20)
• супы (106)
• тесто рецепты (132)
• экономная кулинария/кулинария выходного дня (5)
• эротическая кухня/романтические рецепты (3)
• ландшафтный дизайн (484)
• литература (120)
• поэзия (109)
• проза (5)
• магия (175)
• магия драгоценных камней (21)
• медицинская генетика (0)
• мистика (21)
• музыка (114)
• наука (26)
• нетрадиционная медицина (178)
• нетрадиционный бизнес (3)
• праздники (356)
• 8 марта (8)
• 9 мая день победы (3)
• крещение (6)
• масленица (6)
• новый год (144)
• пасха (138)
• рождество христово (27)
• природа (110)
• психология (157)
• медитация (4)
• ремонт (8)
• рукоделие (6761)
• бумаготворчество (59)
• валяние (12)
• вышивка бисером (43)
• вышивка гладью (123)
• вышивка ковровая (11)
• вышивка крестом (836)
• вышивка лентами (128)
• вышивка/другие техники (218)
• вязание (2564)
• вязание крючком (2386)
• декор (90)
• декупаж (18)
• дизайн штор (14)
• книги/журналы по рукоделию (235)
• ковроделие (9)
• Лепка (12)
• лоскутное шитье (192)
• мыловарение/бомбочки (3)
• переделки/утилизация (104)
• плетение (119)
• резьба (14)
• роспись,витраж,рисование, (42)
• ткачество (9)
• шитье (316)
• Сад (1124)
• огород (234)
• огород на подоконнике (4)
• полезные советы для огородников (244)
• учебник по дневнику (191)
• картинки анимашки для вставок (95)
• фотошоп (18)
• фитодизайн (503)
• флористика (18)
• цветоводство (536)
• экология (3)

—Музыка

—Фотоальбом

—Я — фотограф

Каменистые сады

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Друзья

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Статистика

Ужин по гороскопу: как ужинать разным знакам зодиака

Воскресенье, 06 Января 2019 г. 11:59 + в цитатник

Звезды влияют на всю нашу жизнь — в том числе на режим питания. В сегодняшнем обзоре — полезный и вкусный ужин для каждого знака зодиака.

Расположение звезд в момент рождения оказывает влияние на всю нашу жизнь: на характер, здоровье, привычки. Еда — не исключение: каждому знаку зодиака необходим свой режим питания.

Если одним метаболизм позволяет есть за ужином все, что душе угодно, другим необходимо строго себя ограничивать. В сегодняшнем обзоре рассказываем, как ужинать с пользой и удовольствием, следуя гороскопу.

Для энергичных Овнов ужин должен быть наименее калорийной трапезой. Если Овен плотно поест вечером, его сон будет неспокойным, а пробуждение — тяжелым. Идеальным вариантом для вечерней трапезы станут овощной или фруктовый салат, кисломолочные продукты, диетическое мясо (например, ягнятина) или нежирная рыба.

Телец

Эмоциональному и взбалмошному Тельцу важно придерживаться режима питания. Ужин должен быть основательным, но более легким, чем обед или завтрак, так как во время сна потребность Тельца в калориях снижается. Предпочтительны мясо и рыба нежирных сортов: лучше не жареные, а тушеные или приготовленные на пару. А вот от пирожных со взбитыми сливками и других калорийных десертов лучше отказаться.

Близнецы

Экстравагантные Близнецы — это те счастливчики, которые могут позволить себе достаточно сытный ужин. Их организм хорошо усваивает белковую и жирную пищу, поэтому выбор блюд для этого знака достаточно велик. Отличный вариант — бобовые: фасоль, нут, горох. А вот углеводы перед сном есть крайне нежелательно: для Близнецов это главный враг стройной фигуры.

Зодиакальные гурманы Раки, как правило, испытывают максимальный голод ближе к вечеру. Стоит прислушаться к организму и позволить себе плотный и сытный ужин. Главное — избегать острой пищи и завершить трапезу минимум за четыре часа до сна, чтобы не набрать лишние килограммы.

Гедонисты-Львы умеют наслаждаться вкусной едой и напитками. При таком подходе переедание им не грозит, поэтому они смело могут позволить себе изысканный ужин из нескольких блюд — дома или в ресторане. Дополнить трапезу можно хорошим коньяком, виски или вином.

Поговорка “Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу” — вот идеальный режим питания для неутомимых Дев. Конечно, совсем отказываться от ужина не нужно, но стоит сделать его максимально легким. Кисломолочные продукты, легкий овощной салат, немного постной рыбы как нельзя лучше подойдут для вечерней трапезы Девы.

Переменчивым Весам не подходит жесткий режим питания. Калорийность их ужина должна зависеть от того, что они собираются делать после трапезы. Если большой активности не предполагается, лучше ограничиться легкими блюдами. Но даже если ужин будет сытным, следует снизить количество жиров (животных или растительных). А вот углеводы Весы усваивают хорошо. Не воспрещается во время еды и рюмка благородного коньяка.

Скорпион

Для эстетов-Скорпионов еда — это прежде всего не источник энергии, а удовольствие. После активного рабочего дня они любят вознаградить себя вкусным сытным ужином. При этом им следует налегать на белковую пищу — лучше нежирную рыбу или бобовые. Перед трапезой хорошо выпить бокал сухого вина или мартини — для повышения аппетита и лучшего пищеварения.

Стрелец

Добряки-Стрельцы любят вкусно покушать. Однако за ужином объедаться не стоит — лучше ограничиться легкими блюдами, например, фруктами, овощами, йогуртом со злаками. Если организм требует чего-то более основательного, то допустимы крупы, мясо ягненка, телятина. Главное — избегать жирной свинины, сливочного масла, острого и соленого, чтобы не перегрузить желудок на ночь.

Козерог

Рациональные Козероги знают о правильном питании больше, чем кто-либо: они никогда не объедаются за ужином, а их блюда всегда полезны и сбалансированы. Для вечерней трапезы Козерогам подойдут нежирное мясо и рыба с гарниром из тушеных овощей, а также творог: из него можно приготовить, например, запеканку или сырники. Из алкогольных напитков для вечера лучше предпочесть глинтвейн или пунш.

Водолей

Загадочные Водолеи довольно равнодушны к еде: про завтрак и обед они еще помнят, а вот ужином часто пренебрегают. И совершенно зря: этому знаку ужинать просто необходимо, так как голодный желудок не способствует хорошему сну. Для вечерней трапезы подойдут тушеные или паровые овощи, нежирная рыба или курица, гречневая каша. Позволительна и небольшая порция алкоголя, а вот десерты лучше приберечь на завтра.

Гурманы-Рыбы физически не способны сидеть на диетах, и если вечерняя трапеза будет скудной, скорее всего, Рыбы ночью пойдут к холодильнику и наверстают упущенное. Чтобы этого не случилось, им просто необходимо плотно поужинать. Отличным выбором будут нежирные мясо или рыба с гарниром (овощным или крупяным). Важное условие — поужинать за 3–4 часа до сна и после трапезы не сидеть перед телевизором, а заняться чем-то более активным.

Источник

Что нужно есть на завтрак, обед и ужин каждому знаку зодиака

Завтрак, обед и ужин каждого знака зодиака зависит от его предпочтений и образа жизни. Астрологи смогли определить примерное меню на день для каждого знака, а также отметили, что нельзя есть.

Что можно есть на завтрак, обед и ужин Овнам, Тельцам, Близнецам и Ракам

По утрам Овнам необходимо питаться белковым омлетом, овсянкой с фруктами, творогом и слабосоленой рыбой. Запрещено есть соленой, сладкое, острое, при этом вся еда должна быть пресной.

Чтобы не съесть лишнего на обед, за 20 минут до еды необходимо выпить стакан воды. Никакие перекусы Овны не должны делать. На обед они могут съесть супы, на второе – говядину.

Ужин должен быть менее калорийным, тогда сон и пробуждение будут легкими. На ужин можно выбрать овощной или фруктовый салат, а также кисломолочные продукты.

Телец

Завтрак Тельцов должен быть разнообразным и легкоусвояемым, это может быть бутерброд с сыром, фруктовый салат или сырный омлет.

На обед им необходимо включать овощной салат, борщ или грибной суп. Под запрет попадают копчености.

Ужин Тельцов должен быть основательным, но легким. Предпочтение можно отдать вареной или тушеной пище. От пирожных лучше отказаться.

Близнецы

Идеальным завтраком Близнецов станет каша с тыквой и морковью. Никакие бутерброды не стоит есть вообще.

Обед должен включать белковую и жирную пищу, можно отдать предпочтение блюдам из бобовых и овощному салату.

Ужин Близнецов должен быть легким. Важно исключить употребление углеводов, ведь они могут испортить фигуру.

Завтрак Раков должен быть простым и интересным, к примеру: бутерброд с сыром, а также творог с медом. Не следует утром есть жирные омлеты и сырники.

На обед у Раков должны быть мясные или рыбные блюда, картофель или рис. От острой пищи стоит отказаться.

Ужин может быть плотным и сытным, но главное – избегать острой пищи, к тому же завершить его нужно как минимум за 4 часа до сна.

Какое меню должно быть у Львов, Девы, Весов и Скорпиона

Завтрак Львов должен быть традиционным: каша, яичница или сырники. На перекус пойдут орехи и сухофрукты.

Обед должен быть сытным и плотным, который должен состоять из трех блюд. Пообедать можно салатом из овощей и мясными блюдами. На гарнир можно выбрать рис, гречку, шпинат или брокколи.

Ужин Львы могут позволить себе из нескольких блюд.

Завтрак Дев должен быть аппетитным и вкусным, подойдут овощные салаты, омлет и гренки.

На обед Девы могут позволить себе овощи, картофель, баклажаны и кабачки. Мясо можно заменить рыбой.

Ужин должен быть очень легким, можно отдать предпочтение овощным салатам, рыбе и кисломолочным продуктам.

Завтрак Весов должен быть питательным, подойдут омлет, йогурт и фрукты.

В обеденное меню нужно включить побольше овощей и корнеплодов. Что касается мясных блюд, то предпочтение можно отдать нежирной говядине.

Ужин должен состоять из легких блюд.

Скорпион

Под запрет на завтрак попадают острые и жирные блюда.

Обед Скорпионов должен быть плотным и состоять из трех блюд.

На ужин представители знака могут выбрать нежирную рыбу или бобовые.

Как правильно питаться Стрельцам, Козерогу, Водолею и Рыбам

Стрелец

Завтрак Стрельцов должен включать: йогурт с гранолой, омлет, бутерброд и хумус.

На обед подойдут тушеные овощи, рис, суп-пюре, мясо ягненка или телятина.

За ужином Стрельцам не следует переедать, лучше отдать предпочтение йогурту со злаками, фруктам и овощам.

Козерог

На завтрак Козероги могут выбрать кашу, банан, йогурт или круассан.

На обед они должны включать суп, овощной салат и вареное мясо.

Ужин должен быть сбалансированным, например, это может быть запеканка или сырники.

Водолей

Завтрак Водолея должен быть простым и быстрым, это может быть творог, фрукты, мюсли или сырники.

Обед должен быть сытным и питательным, но жирные и жареные блюда следует исключить. Можно выбрать овощи, тушеное мясо и рис.

Для ужина подойдут тушеные овощи и паровые котлеты.

Завтрак Рыб должен быть разнообразным и сбалансированным. От тортиков и пирожных нужно отказаться.

Обед должен быть легким и обязательно состоять из первого блюда. Идеальным вариантом станет лапша, суп-пюре или свекольник.

Рыбы могут позволить себе плотно поужинать, но сделать это необходимо за 4 часа до сна.

Источник