- Туласи (священный базилик)
- Где купить туласи
- Ноотропные эффекты туласи
- Туласи защищает от стресса
- Туласи повышает концентрацию внимания и улучшает память
- Другие полезные свойства туласи
- Побочные эффекты туласи
- Инструкция по применению и дозировка
- Заключение
- Дерево Туласи
- Ботаническая справка
- Есть два вида:
- Применение и поклонение
- Дворец для Туласи
- Посадка и уход
- Выбор имени
- Мы приводим для вас список имен Туласи, выбирайте на здоровье:
Туласи (священный базилик)
Туласи (тулси, базилик тонкоцветный/священный) – это растение, которое встречается в Индии и считается священным в индуистской религии. Хоть он и считается священным, но также используется в медицинских целях при различных заболеваниях — от простуды до более тяжелых, таких как малярия. Хотя он и не предназначен для фактического лечения этих заболеваний, он используется для облегчения симптомов.
Препарат изготавливается из стебля, листьев и семян священного базилика. Его также можно превратить в пасту или мазь, которую можно использовать на коже для лечения инфекций, укусов змей.
В настоящее время Святой Василий используется в научных исследованиях в надежде, что масло из семян может замедлить прогрессирование раковых клеток как у человека, так и у животных. Поскольку он все еще находится на стадии тестирования, исследователи не уверены в том, какими будут результаты и будет ли он действительно способен делать то, на что они надеются.
Они считают, что масло из семян может быть использовано в качестве антиоксиданта, что поможет не только замедлить прогрессирование раковых клеток, но и улучшить качество жизни пациентов, принимающих его.
Где купить туласи
Купить туласи можно у наших партнеров в интернет магазине iHerb по данным ссылкам:
Ноотропные эффекты туласи
Одной из многих сильных сторон туласи является его способность защищать организм от вредного воздействия стресса, не вызывая при этом ощущения усталости или сонливости. Многие соединения, снижающие стресс, оказывают успокаивающее действие. Также известно, что он повышает физическую выносливость и общую жизненную силу, а исследования на животных показывают, что он помогает поддерживать остроту ума.
Туласи защищает от стресса
Сегодня многие проблемы со здоровьем, начиная с расстройств настроения и заканчивая заболеваниями сердца, связаны со стрессом. А точнее, с ущербом, который стресс наносит организму в результате воздействия свободных радикалов и воспалительных процессов, вызванных высоким уровнем стресса. [R]
Исследования на животных показали, что священный базилик предотвращает как острый, так и хронический рост гормонов стресса. Также, он сглаживает перепады уровней нейротрансмиттеров, вызванные стрессом. [R]
В одном из таких исследований было установлено, что экстракт базилика способствует повышению уровня дофамина. А он повышает способность справляться со стрессом. [R]
Туласи повышает концентрацию внимания и улучшает память
Священный базилик является сильным ингибитором ацетилхолинэстеразы. Ацетилхолинэстераза – это фермент, который помогает расщеплять ацетилхолин, когда он используется в мозгу.
Слишком много ацетилхолинэстеразы подавит ацетилхолин, что в свою очередь ухудшит процесс обучения и память. Это особенно распространено у пациентов с болезнью Альцгеймера и другими нейродегенеративными заболеваниями.
Ряд исследований доказал эффективность туласи при лечении симптомов когнитивных расстройств, таких как деменция и болезнь Альцгеймера.[R, R, R, R]
Другие полезные свойства туласи
- Оказывает противовоспалительный эффект. Противовоспалительная активность химический соединений туласи сопоставима с действием ибупрофена, напроксена и аспирина. [R]
- Защищает сердце. Священный базилик помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, ингибируя миелопероксидазу. Это окислительный фермент, который может вызвать накопление бляшек в артериях (известный как атеросклероз). [R]
- Снижает высокое артериальное давление. Жирное масло из семян тулси оказывает понижающее (гипотензивное) действие на артериальное давление. [R]
- Помогает при диабете. Экстракт тулси на водной основе снижает уровень сахара в крови. [R]
- Защищает печень. Было показано, что спиртовой экстракт листьев тулси в дозе 200 мг/кг в день защищает печень от токсического повреждения (у крыс). [R]
- Защищает от язвы желудка. Тулси уменьшает проблемную кислотно-пепсиновую секрецию и расщепление клеток, выстилающих желудок. Кроме того, он увеличивает защитную слизь в желудке. У крыс, экстракт туласи вылечил язву желудка через 10 дней в дозе 100 мг/кг. [R]
- Оказывает антиоксидантный эффект. Было показано, что порошок листьев тулси борется со свободными радикалами, производимыми кадмием, и восстанавливает функции печени и почек. [R]
- Снижает боль. Исследования на животных (мыши) показали, что спиртовой экстракт листьев тулси уменьшает признаки боли, что указывает на его эффективность в качестве анальгетика. [R]
- Защищает от радиации. Два флавоноида в тулси, ориентин (производное лютеолина) и викенин (апигенин), защищают клетки крови человека от радиационного повреждения ДНК. [R]
- Ускоряет заживление костей. Экстракт туласи сокращает время заживления костей. Происходит это за счет улучшения поглощения кальция. [R]
- Антибактериальный. Эфирное масло тулси продемонстрировало сильную антибактериальную активность в отношении устойчивых к антибиотикам бактерий Staphylococcus, Enterococcus и Pseudomonas. [R]
- Повышает тестостерон. В исследовании на кроликах прием 2 г/день свежих листьев священного базилика значительно повышает уровень тестостерона в течение 30 дней. [R]
Побочные эффекты туласи
У священного базилика есть несколько побочных эффектов. Он может вызвать сильное кровотечение, низкий уровень сахара в крови и снижение фертильности.
Если вы принимаете аспирин или препарат, разжижающий кровь, например Кумадин, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать священный базилик. Совместный прием этих двух препаратов может разжижить вашу кровь до такой степени, что вы не сможете остановить любое возможное кровотечение.
Если у вас диабет и вы принимаете лекарства, снижающие уровень сахара в крови, священный базилик может понизить его до небезопасного уровня.
Священный базилик может снизить фертильность, поэтому если вы пытаетесь забеременеть, вам лучше не принимать его. Если вы уже беременны, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать препарат.
Инструкция по применению и дозировка
- Стандартная дозировка при стрессе и неврологических расстройствах: 500 мг 2 раза в день.
- Для общего состояния здоровья: 1000 — 2500 мг/день.
- Для повышения тестостерона: 5500 — 7000 мг/день.
Заключение
Туласи снижает стресс, укрепляет иммунную систему, снижает уровень сахара в крови и улучшает общее самочувствие.
Лишь немногие ноотропы обеспечивают такое же множество полезных для здоровья свойств. Его можно принимать в виде капсул или настойки, или в виде чая.
Он имеет очень мало побочных эффектов. Это делает его хорошим выбором для тех, кто хочет улучшить свое здоровье. Его можно принимать со многими другими добавками, он не вызывает привыкания.
Источник
Дерево Туласи
Думали ли вы о том, дорогие друзья, что поклоняются не только божествам, идолам, иконам, священным животным? Кроме этого есть особое растение — дерево Туласи.
Это не просто дерево, это богиня, поклонение которой несет в себе массу положительных энергетических трансформаций. Но самое замечательное, что это растение можно вырастить у себя дома, вернее, правильно будет сказать, пригласить Туласи к себе в гости. Ну что же, предлагаем познакомиться с богиней.
Ботаническая справка
Точный перевод с санскрита слова «туласи» дает значение «несравненная». Родина этого растения Индия. Само оно многолетнее, относится к виду базилик тонкоцветный или, как часто называют этот небольшой кустарник, базилик священный. Живут Туласи около пяти лет.
Есть два вида:
- Кришна-Туласи. Ее цветки розово-пурпурного цвета, а стебли и листья сиренево-пурпурного цвета.
- Рама-Туласи. Листочки и стебли зеленые, цветки белые.
Только не путайте Туласи с базиликом душистым. Отличить их не сложно, у священного базилика листья покрыты многочисленными волосками, вкус их похож на вкус гвоздики, а у душистого (или сладкого базилика) листья гладкие с выраженным ароматом аниса или лакрицы.
Применение и поклонение
В традиционной индийской медицине (аюрведе) Туласи считается основным растением, которое обладает наибольшим количеством целебных свойств. Этот священный кустарник способен избавлять от стресса, гармонизировать внутреннее и внешнее состояние и даже продлевать жизнь.
Широкое распространение получило применение священного базилика в качестве основного сырья в изготовлении лекарств, предназначенных для лечения многих заболеваний.
В индуизме Туласи поклоняются как воплощению богини Лакшми (супруге бога Вишну) или Радхи (вечной жене Кришны). Это поклонение тому, что связано с богом, и считатеся, что Кришна почитает такое поклонение даже больше, чем самому себе, называется оно «тадиянам севанам».
Уход за Туласи очищает и дарит божественную любовь. Когда Кришне преподносят дары и угощения, он не принимает ничего, если на подношениях отсутствуют листочки Туласи.
В священных текстах индуизма написано, что даже простое прикосновение к Туласи, молитва ей освобождает тело от болезней, а, тот, кто поливает это растение, освобождается от всех страхов, в том числе и от страха смерти. А повторяя имя Туласи много раз можно избавиться от всех смертных грехов.
Бусы или четки, изготовленные из веточек этого растения нормализуют кровяное давление и оздоравливает все системы и органы человека, а также продлевают жизнь.
Есть поверье, что девушкам, которые испытывают сложности с зачатием священный базилик помогает забеременеть. Ухаживая за Туласи нужно думать о своем желании и повторять мантру с его именем.
В некоторых странах Туласи сажают в больших количествах на приусадебных участках, потому что все болезнетворные микробы, а также злые духи покидают места, где растет это священное дерево. А из дома, где растет священный базилик, уходят все проблемы, беды и невзгоды.
Дворец для Туласи
Если вы решили пригласить в свой дом Туласи, то необходимо запомнить несколько правил. У нее должен быть только один хозяин, который за ней ухаживает, думает о ней, собирает листья, украшает (рекомендуется даже сшить для нее несколько юбочек, которые нужно одеть на горшок).
Комната (дворец) для Туласи — это светлое помещение, в котором нет телевизора, компьютера, радио. Окно, где расположен горшок должно выходить на восток. В этой комнате не должно быть криков, ругани и пустых разговоров. Идеально, если это будет отдельная комната или летний сад.
Так как родина ее — Индия, то понятно, что она предпочитает тропический климат. Хотя, произрастая в других климатических зонах, она хорошо приспосабливается. Так что, если вы привезли семена из Индии, то нужно создать максимально приближенные к тропическому климату условия. Если же взять семена от растения, выращенного в вашей стране, то такое растение приспособится значительно проще.
Посадка и уход
Решив пригласить Туласи, необходимо знать как посадить и как ухаживать за ней.
При посадке семян имейте ввиду, что лучше это делать весной, чтобы растение за лето могло подрасти и окрепнуть, тогда длинную осень и зиму ему пережить будет легче. Учитывайте лунные циклы. Если посадить это священное растение в период убывающей луны, то оно будет особо богато листьями, а если в период растущей, то семенами и цветами.
Посмотрите на семена — выбирайте самые темные и крупные, а те из них которые имеют светлый окрас чаще всего не прорастают. Посадить можно в торфяной или пластиковый стаканчик, насыпав на дно немного земли, сверху положить семена на достаточном расстоянии друг от друга. Присыпать тонким слоем земли, полить чистой водой. Целесообразно накрыть стеклом или полиэтиленовым пакетом для создания влажности, но периодически нужно обеспечивать доступ воздуха и смотреть, чтобы земля не пересохла.
Через пять-семь дней появляются первые ростки, сначала они выпускают только два листка. Их необходимо поставить в светлое место, но не под прямые солнечные лучи, покрытие снять. Когда вырастет еще одна пара листочков, растение можно пересадить в отдельный горшок.
Когда Туласи начнет подрастать, лучше всего привязать стебель к колышку пока он не окрепнет. В качестве колышка можно использовать бамбуковую или пластиковую палочку.
Если солнечного света не достаточно (а он требуется минимум по 3-5 часов в день), то нужно позаботится о специальной лампе для искусственного освещения. В отопительный период обязательно нужно поддерживать влажность, для этого опрыскивать листья из пульверизатора чистой водой.
Когда и сколько поливать можно проверить путем ощупывания верхнего слоя почвы, если он сухой и напоминает пыль, нужно полить, если влажный поливать пока не стоит. Чем выше температура воздуха и больше освещение, тем больше требуется объем воды для полива и наоборот. Только осторожно, лучше не долить, чем перелить, потому что излишний полив способен приводить к болезням корней.
Воду нужно использовать родниковую, дистиллированную, кипяченую или водопроводную, предварительно отстоянную минимум двенадцать часов.
Выбор имени
Каждое растение имеет связь с человеком, который о нем заботится, не говоря уже о том, что священный базилик является олицетворением божественной энергии. Поэтому для своей Туласи вам надо будет подобрать имя, чтобы можно было к ней обращаться. Существует сто восемь имен, из которых нужно выбрать одно, то, произнесение которого отзывается в вашем сердце особой теплотой и гармонией. Каждому имени соответствует свое значение и отдельная мантра.
Если имя выбрать сразу не получается, можете подобрать несколько понравившихся, в процессе постоянного их произнесения постепенно останется одно, которое будет подходить вашему растению и гармонично отзываться в вашем сознании.
Мы приводим для вас список имен Туласи, выбирайте на здоровье:
Шри Туласи, Нандинья, Девьяйи, Шикхиньяйи, Дхариньяй, Дхатрьяй, Савитрйай, Сатьясандхьяйи, Калахариньяй, Гаурьяй, Девагитай, Дравьясйай, Падминьяйи, Ситайяй, Рукминьяй, Прийяхушанайай, Шрейасьяй, Шриматьяй, Маньяяй, Гаурьяй, Гаутамарчитаьяй, Третьяй, Трипатхагайай, Трипаддьяй, Траймутьяй, Джагатрайяй, Трасиньяй, Гатрайай, Гатрийай, Гарбхавариньяй, Шобхнайяй, Самайяй, Двирадайьяй, Арадьяй, Ягьявидьяй, Махавидьяй, Гухьявидьяяй, Камаксьяй, Кулайай, Шрийяй, Бхумьяй, Бхавитрайяй, Савитрьяй, Сараведавидамварайай, Шанкхиньяй, Чакриньяй, Чариньяй, Чапалексаньяй, Питамбарайай, Протасамойяй, Саурасайай, Акшиньяй, Амбаяй, Сарасватьяй, Самшраяяй, Сарва Деватья, Вишвашраяйай, Сугандхиньяй, Сувасанаяйай, Варадаяай, Сушроньяй, Чандрабхагаяй, Ямунаприяай, Каверьяй, Маникарникайяй, Арчиньяй, Стхайиньяй, Данапрадайяй, Дхаватьяй, Сочиньяманасьяяй, Шучиньяй, Шрейясьяй, Притичинтекшаньяй, Вибхутьяй, Акритьяй, Авирбхутьяй, Прабхавиньяй, Гандхиньяй, Сваргиньяй, Гадайяй, Ведайай, Прабхайай, Сарасьяй, Сарашивасьяй, Сарасватьяй, Шраватьяй, Расиньяй, Калиняй, Шрейоватьяй, Ямаяйай, Брахмаприайай, Шьямасундарьяй, Ратнарупинай, Шаманидхиньяй, Шатанандайай, Шатадиютайе, Шитикантхайай, Прайяй, Дхатриай, Шри Вриндаваньяй, Кришнайяй, Бхактаватсальяай, Гопикакридайай, Харайай, Амритарупиньяй, Бхумьяй, Шри Кришнакантай, Шри Туласьяй.
При произнесении мантры в начале имени ставится сакральный звук «ом», в конце проговаривается «намаха».
Удачи вам, дорогие наши читатели, делитесь с друзьями интересной информацией с нашего сайта, приглашайте к себе Туласи и будьте счастливы.
Источник