6 знаков Зодиака, которым легче всего похудеть
Весна — пора худеть к пляжному сезону! Набранные за зиму килограммы не спешат сдавать свои позиции, но у каждого знака Зодиака есть свои любимые приемы, которые помогут с ними расстаться и стать обладателем идеальной фигуры.
1. Овен
Овны предпочитают не отказывать себе в «маленьких радостях жизни», поэтому крайне редко садятся на диету. Их стихия – спорт, причём порой они берутся за упражнения и тренажёры с неистовым рвением. Будучи уверены, что «им всё по плечу», они нередко страдают от перенапряжения, но вес в итоге удаётся сбросить, чем Овны заслуженно гордятся.
2. Дева
Девы, перед тем как принять решение о похудении, долго и скрупулёзно изучают вопрос со всех сторон. Они занимаются подсчётом калорий, разработкой тренировок и составлением графиков. Затем Дева приступает к внедрению в жизнь собственных схем, но хватает этого ненадолго. Как только на глаза Деве попадается «альтернативное» мнение или подход, она срывается и переключается на составление новых планов — с учетом новой информации. Похудеть тем не менее у Девы обычно неплохо получается, так как за пристальным изучением проблемы она способна совершенно забыть о еде.
3. Весы
Весы обычно очень переживают из-за лишнего веса и расстраиваются, что стали менее привлекательны. Встроенное в них от рождения чувство прекрасного заставляет их худеть — но не в тренажёрном зале: «А вдруг кто-то увидит?». Именно поэтому Весы приобретают велотренажёр, запираются в квартире и пытаются заниматься дома. Худеют они стремительно, но не столько от физических упражнений, сколько от пережитых страданий.
4. Скорпион
Самоуверенные Скорпионы считают, что лучшим способом похудеть является «естественный метод». Поэтому Скорпион погружается в любовные авантюры, в процессе романа забывая о его изначальной цели. О еде он тоже благополучно забывает, так что уже через несколько недель значительно худеет и наслаждается результатом. А вот диеты и упражнения вызывают в Скорпионах «естественное презрение».
5. Стрелец
Стрельцы в любой непонятной ситуации стараются «уйти в горы». Это относится и к снижению веса, ведь путешествие в дополнении с альпинизмом чудесно сжигает лишние килограммы! Если же обстоятельства не позволяют ему сбежать подальше от города, Стрелец устроит себе «испытание воли» и представит, что находится на необитаемом острове с пакетом риса на неделю. Спустя некоторое время похудевший Стрелец начнёт лечить гастрит, но это уже совсем другая история.
6. Козерог
Аскетичные Козероги уверены, что человеку для жизни достаточно стакана воды и горсти пшена. Поэтому, обнаружив у себя на бедрах лишние килограммы, принимают вызов и садятся на диету «узника замка Иф». Конечно самоконтроль иногда их подводит, но в целом эксперимент заканчивается продуктивно, хотя бы по причине их ненависти к несовершенствам — в данном случае, к лишнему весу. Именно невроз чаще всего помогает Козерогу сжечь жир, а не пищевые ограничения.
Остальные знаки Зодиака:
Телец
Тельцы безумно любят покушать, именно поэтому они выбирают схемы питания, которые нацелены на снижение количества потребляемых калорий, но позволяют есть примерно в том же объёме. В ход идут овощи, злаки и фрукты. Меркой «идеального веса» для Тельца, как правило, являются любимые джинсы, а никак не весы или зеркало. Как только удаётся втиснуться в этот предмет одежды, Телец считает похудение успешно завершённым и спешит устроить для себя по этому случаю вкусный праздничный банкет.
Близнецы
Социально активные Близнецы предпочитают сбрасывать вес в компании единомышленников, поэтому, будучи на диете, посещают любые «тематические общества», выкладывают призывы к действию в соцсети и всячески мотивируют домочадцев. Заложив «фундамент» для совместного голодания Близнецы, стремительно об этом забывают и увлекаются новой идеей, недоумевая почему все вокруг них подбирают модные диеты и считают калории.
Раки увлекаются духовной стороной преображения, а физические аспекты диеты считают «само собой разумеющимися». Именно поэтому они стараются для начала изменить общий подход к питанию становясь приверженцами вегетарианцев, сыроедов или еще более экзотических вариантов «правильного пути». Причём, выбрав свою диету (а по сути, свою новую философию), Рак тут же начинает собственную миссионерскую деятельность по продвижению ее всем друзьям и знакомым.
Львы предпочитают худеть с комфортом и шиком, приобретая абонементы в дорогие фитнес клубы! В первый же день они скупают гаджеты для замера своих успехов, садятся на диеты из самых экзотических продуктов и нанимают прекрасного модного тренера. Когда же финансовые ресурсы подходят к концу, Львы неизбежно худеют, порой так ни разу и не встретившись со своим фитнес-инструктором.
Водолей
Водолеи оттягивают диеты до последнего, надеясь, что «всё как-нибудь само рассосётся». Но однажды всё-таки осознают масштабы проблемы и отказываются от сладкого с мучным в придачу. Мужественно держатся примерно неделю, как раз до наступления вечера пятницы. Именно тогда Водолей решает, что процесс завершён и можно себе позволить немного расслабиться. С понедельника всё повторяется снова.
Рыбы искренне верят в диеты, но не в конкретную, а во все разом. Поэтому предпочитают использовать те из них, которые позволят есть в своё удовольствие — благо, таких диет в интернете полно. Что самое интересное, Рыбы действительно худеют со временем, и никто не может объяснить этот «чудесный феномен». Видимо, дело в необычно живом воображении, которое прорывается в реальность, делая в итоге Рыб невероятно стройными.
Источник
Гороскоп внешности
Внешность по гороскопу зависит от планеты, появляющиеся в каком-либо из знаков, всегда, несколько изменяют тип, сообщая ему характерные для каждой планеты черты. Каждый знак имеет свою управляющую планету, и положение таковой для Асцендента имеет большое влияние на физическое строение человека
Так, при Асценденте в Тельце, Венера, им управляющая планета или управитель, находится в знаке Льва, то человек будет выше и красивее, чем, если бы он находился только под знаком Тельца. Чистые типы встречаются весьма редко.
Маленький рост людей обусловливается рождением под знаками: Тельца, Рака, Козерога и Рыб. Высокий рост — рождением под знаками: Близнецов, Льва, Стрельца и Водолея. Средний рост — рождением под остальными знаками.
Овен (21 марта – 19 апреля) Внешность по гороскопу
Человек, родившийся под знаком Овена бывает худощав, с длинной шеей, выдающимися скулами, серыми глазами, рыжими или темно-каштановыми волосами, жесткими и прямыми или же, напротив, курчавыми; передние зубы бывают большие и выдающиеся.
Зачастую это люди крепкого телосложения, у них изогнутые брови, узкий подбородок, а у мужчин волосатое тело. Овны нуждаются в отдыхе и хорошем питании, чтобы восполнять затраты энергии.
Им не следует злоупотреблять красным мясом, для этого знака полезны следующие растения: горчица, очанка, лавр. Поскольку Овен управляет головой и лицом, это их самое уязвимое место. Наиболее распространенные недуги: сильная головная боль, головокружения, кожная сыпь.
Телец (20 апреля – 20 мая) Внешность по гороскопу
Родившийся под знаком Тельца бывает полным, плотно сложенным, с крепкой шеей и плечами, большими карими глазами, темными вьющимися волосами, толстыми губами, широким лбом и круглой, как ядро, головой; кисти рук и ступни ног обыкновенно маленькие и мясистые.
Обычно их можно узнать по толстой и крепкой шее. Это привлекательные люди с широким лбом, которые зачастую долго выглядят моложе своих лет.Им пойдут на пользу ежедневные занятия спортом, кроме того, им не следует злоупотреблять жирной пищей. Это, конечно, справедливо для всех знаков, но особенно важно для быков с их медленным обменом веществ.
Близнецы (21 мая – 20 июня) Внешность по гороскопу
Под знаком Близнецов родится человек с высоким прямым и подвижным туловищем, длинными руками и ногами, широким ртом, тонкими губами, прямым и часто вздернутым носом, гладкими, прямыми черными волосами, довольно широкими плечами и худым телом.
Обычно это стройные и жилистые люди, которых переполняет нервная энергия. Обуздать эту энергию подчас бывает непросто, особенно если они работают допоздна, а в голове роится тысяча идей.
Близнецам полезно нарушать установившуюся рутину и делать физические упражнения, чтобы успокоить свои мысли.
Рак (21 июня – 22 июля) Внешность по гороскопу
Родившийся под знаком Рака имеет довольно низенькую приземистую фигуру, полное, лимфатическое тело, бледный цвет лица, круглое лицо, широкий лоб, темно-каштановые волосы, большие водянистые глаза, широкую грудь, маленькие и мясистые ступни ног и кисти рук.
Представители этого знака легко узнаются по круглому лицу. Фигура у них тоже может быть округлой, но это никак не связано с избыточным весом. Ракам полезны водные виды спорта, отдых на пляже, в общем, все, что как-то связано с водой.
Если они страдают от комплексов, особенно детских, можно использовать гипноз, чтобы преодолеть их и примириться с прошлым. Важно, чтобы Раки научились забывать о прошлых обидах и травмах, иначе эти эмоции накапливаются в теле и могут привести к проблемам со здоровьем.
Лев (23 июля – 22 августа) Внешность по гороскопу
Такой человек бывает обязан своему знаку высоким, широкоплечим телосложением, красивым и мужественным, красивым телом; маленькой круглой головой, прекрасным цветом лица, голубыми или серыми глазами, льняными или светло-каштановыми волосами, прямой осанкой.Жаклин Кеннеди Онассис — вот воплощенная женщина Лев: неотразимые глаза, густые волосы и королевская осанка. Львам полезна низкокалорийная диета, так как сердце — это их слабое место. Чтобы было куда направить энергию, Львам полезны хотя бы небольшие физические нагрузки.
Дева (23 августа – 22 сентября) Внешность по гороскопу
Знак Девы создает худощавое и подвижное тело, хорошо развитую голову, широкий лоб, светло-русые волосы, откинутые со лба; голубые глаза, широкие плечи — тип, указывающий на интеллектуальные или артистические способности. Обычно это стройные и внешне очень привлекательные люди; У них могут быть резкие черты лица.
Оттого что Девы так много нервничают и переживают, страдает, прежде всего, желудок: колики в младенчестве, расстройство желудка в юности, язва в зрелом возрасте. Но так как Девы очень внимательно относятся к своему здоровью и питанию, они умело заботятся о своем теле.
Весы (23 сентября – 22 октября) Внешность по гороскопу
Знак Весов обеспечивает изящное сложение, с хорошо развитыми членами, тонкое овальное лицо, прямой нос, красивые голубые глаза, (иногда темно-карие), льняные или каштановые волосы, прекрасный цвет лица. Люди, родившиеся под этим знаком, обладают самым утолченным типом красоты.
Так как Весами управляет Венера, внешне они всегда выделяются в толпе полным сочувствия взглядом или хорошей фигурой. Обычно Весы стройны и очень привлекательны. Они также инстинктивно знают, как подчеркнуть достоинства своего партнера.
От чувств, не нашедших выхода, у Весов страдают именно те органы, которыми они управляют, — низ спины и диафрагма. Весам полезны физические упражнения, особенно те, которые укрепляют спину и развивают гибкость тела.
Скорпион (23 октября – 21 ноября) Внешность по гороскопу
Знак Скорпиона наделяет человека короткой, плотно сложенной и мощной фигурой, широкой высокой грудью, смуглым или желтоватым цветом лица, темными вьющимися волосами, сильными и несколько согнутыми ногами.
Тип мужественных и здоровых людей. Практически у всех Скорпионов притягательный, глубокий взгляд. Независимо от роста или телосложения, они излучают силу, обычно у них низкий, хриплый голос.
Благодаря огромной силе воле, присущей этому знаку, Скорпионы обычно работают до изнеможения. Чем бы ни болел Скорпион, это всегда как-то связано с его эмоциями.
Стрелец (22 ноября – 20 декабря) Внешность по гороскопу
Родившийся под знаком Стрельца бывает высок ростом и хорошо сложен, с изящными членами, овальным и довольно длинным лицом, с темными или каштановыми волосами, открывающими широкий лоб, с выразительными глазами, выпуклыми темными или голубыми; длинным, слегка орлиным носом.
Большинство родившихся под этим знаком отличает высокий рост и широкие плечи. Стрельцы склонны к полноте, так как они никогда не откажут себе в том, чтобы вкусно поесть. Этим знаком управляет Юпитер, планета расширения, что может отразиться и на физическом облике Стрельца. Лицо типичного Стрельца овальное и вытянутое.
Козерог (21 декабря – 19 января) Внешность по гороскопу
Под знаком Козерога родятся люди довольно плохо сложенные и слабые, с длинной худой шеей, грубыми чертами лица, слабыми и часто дряблыми членами, узким подбородком, слабой грудью и узкими плечами, фигура у таких людей бывает часто сухая, жилистая; люди эти бывают наделены большой выносливостью. Брови выдающиеся, нос длинный, лицо худое и жесткое.
Мускулами Козероги похвастаться не могут, но, будучи земным знаком, они обычно понимают пользу упражнений и регулярно занимаются каким-то видом спорта. Чаще всего их беспокоят колени. Так как Козероги склонны подавлять свои эмоции, им следует научиться выражать их, что пойдет им на пользу физически.
Водолей (20 января – 17 февраля) Внешность по гороскопу
У людей, родившихся под знаком Водолея, бывает, после рожденных под знаком Весов, самый совершенный тип красоты. Преобладающий тип саксонский. Высокий рост, хорошо сложенная плотная фигура, прекрасный цвет лица, голубые глаза, льняные волосы, прямые черты лица, хорошо развитый подбородок и красивый открытый лоб.
Водолеев отличает высокий рост и стройная фигура, обычно они худее своих соплеменников. Так как этим знаком управляет Уран, Водолеи наделены чувствительной нервной системой, они легко возбудимы. Водолеи должны речь свою энергию, так как их ум находится в постоянном напряжении.
Рыбы (18 февраля – 19 марта) Внешность по гороскопу
Рождение под знаком Рыб дает человеку небольшой рост, короткие члены, лимфатическое сложение, бледный цвет лица, прозрачные голубее, черные или карие глаза, короткий нос, полные губы, круглое лицо, большие руки и ноги. Существует две разновидности людей, родившихся под знаком Рыб, — кит и дельфин.
Представители типа кита обычно крупные люди — в отношении и роста, и веса. Дельфины меньше и более изящные. Походка кита обычно отличается неуклюжестью, словно у него очень маленькие ноги, а дельфины, напротив, двигаются, как танцоры.
У Рыб невероятно красивые глаза, и фиалковые глаза Элизабет Тейлор служат лучшим тому примером. Так как Рыбы управляют ногами, большинству родившихся под этим знаком или имеющих Рыб в Луне или Асценденте полезен массаж или рефлексотерапия ног.
Источник
Близнецы — по‑тихому, Девы — с анализами: как худеют разные знаки Зодиака
Козерог
Козерог худеет так же, как делает всё остальное: строго по науке! Подсчет калорий, баланс макронутриентов, биоимпедансометрия, а еще лучше анализ процента жировой ткани в плетизмографическом анализаторе, вдумчивое изучение анатомического атласа и составление программы тренировок с учетом индивидуальных особенностей. В итоге Козерог осознает простую истину: чтобы похудеть к лету, начинать надо тоже летом — предыдущего года. И с чистой совестью откладывает это пугающее мероприятие на июнь. Не первый, кстати, год откладывает.
Водолей
Водолей впадает в меланхолию и страдание: чтобы похудеть, надо от чего-то отказаться, а Водолей и так совсем-совсем ничего не ест! Ни мармелада, ни шоколада, ни тортов этих ваших богомерзких, ни булочек. Только пресвятую сырокопченую колбасочку, санкционный хамончик, сырик с плесенечкой, пиццочку, пасточку, чипсики, сухарики и пивасик. В общем, по итогу как-то так получается, что Водолею придется исключить вообще весь свой рацион, чтобы похудеть, а это, как вы понимаете, невозможно. Ну нет так нет!
Рыбы худеют со вкусом: пока все остальные знаки страдают и терпят лишения, Рыбки открывают для себя дивный новый гастрономический мир: салаты из свежайших овощей с капелькой оливкового масла первого отжима (из-за масла денег осталось только на зеленую редьку, но зато пока ее трешь, триста калорий сгорит!), восхитительные холодные супы (кефир, укроп, огурец), изысканные морепродукты (ладно, минтай тоже в море родился) и удивительные низкокалорийные десерты (если обезжиренный творог залить жидким сахарозаменителем и посыпать семенами чиа, можно будет сделать вид, что это еда). В общем, Рыбы от весеннего похудения получают искреннее удовольствие. Ну, во всяком случае, так они всем говорят.
Овны всё делают стремительно и при этом отчего-то убеждены, что еще и на отлично. Каждую весну Овны начинают с искренне верой, что к июню не просто сбросят жалкие пару кило, а станут записными фитоняшками, наберут миллионы подписчиков в «Инстаграме» и, пожалуй, смогут даже основать собственную секту Пресвятых Протеина и Приседа. Заканчивается всё весьма предсказуемо: Овен впахивает в зале до майских и, с изумлением не обнаружив ожидаемых кубиков пресса и мощной бицухи, с чистой совестью принимается за шашлыки. Нет, ну она же правда сделала всё, что могла!
Телец
Телец худеет с поддержкой, потому что иначе не может. При этом могут ли и, главное, хотят ли окружающие эту самую поддержку оказывать, Тельца не волнует от слова «совсем». Очень скоро домашние приучатся всасывать в себя сосиски, не жуя, быстро прятать под стол руку с предательской печенькой, не хлопать дверцей холодильника после 18:00 и подъедать купленный эклер за входной дверью, не забыв тщательно стряхнуть крошки с бороды. Подругам тоже придется несладко, потому что сначала Телец будет ныть, какая она жирная и как тяжело ей дается жевание унылого капустного листа, а потом у нее случится Срыв. А срыв, как известно, провоцирует чувство вины, которое Тельцу непременно нужно с кем-нибудь разделить. Весеннее похудение подруг тоже, считайте, накрылось — Телец всё равно заставит их чавкать свиной рулькой под пиво вместе с ней.
Близнецы
Близнецы — единственный знак, который делает вид, что игнорирует всеобщее весеннее безумие и худеть вообще не собирается: все нормальные люди знают, что похудеть «к лету», «к Новому году», «к свадьбе» и так далее совершенно невозможно, так и смысл тогда вообще начинать то, что придется опять раз за разом повторять? На людях Близнецы с наслаждением уплетают карбонару и запивают ее крафтовым пивом, делая вид, что они выше этого всего. Но после работы они тайком бегут в спортзал, а дома в холодильнике держат только мышь-суицидницу — в назидание. В итоге, когда в мае все остальные знаки уже сорвались, махнули рукой и решили уверовать в бодипозитив, Близнецы снимают с себя толстовку оверсайз и демонстрируют всем ослепительную фигуру. «Ой, да не знаю, оно как-то само!»
Раки — самые дисциплинированные худеющие в мире: партия сказала «Надо!», комсомол ответил: «Есть!». В смысле — не есть. Не есть Ракам грустненько, но сила воли у них действительно железобетонная: они отсидели и на «Протасовке», и на диете Магги, и на «Аткинсе» с «Кремлевкой», так что очередная ходка на кетодиету или даже на диету Малышевой, не к ночи будь помянута, их не пугает совершенно. Тем более что на самом деле каждую весну своей жизни Раки просто тайно лопали по ночам шоколадки, а худели от страха, что не могут высидеть на диете и никогда не похудеют. Самовнушение — страшная сила!
Львицы худеют с размахом: заказывают себе корзину экзотических фруктов (говорят, они сжигают жир), покупают гаджеты для похудения, абонемент в самый дорогой фитнес-клуб и спортивные кроссовки последней модели. И нанимает личного тренера, причем непременно самого титулованного. Ну а потом Львица стремительно худеет, конечно. Потому что денег осталось или на гречку с курогрудью, или на проездной на автобус, кажется, на работу придется ходить пешком.
Пока все остальные знаки, заламывая ручки, бегают по потолку и причитают «Ужас, какая я жирная, как же похудеть?!», Дева, как обычно, пытается докопаться до сути и выяснить, почему же она такая жирная, — чтобы разумно бороться с причиной, а не со следствием. Ну всё ясно: у нее дисфункция щитовидной железы. Или преддиабет. Или — о, нет, но все симптомы ведь совпадают! — синдром поликистозных яичников и опухоль надпочечников. Злокачественная! И только получив на руки идеальные анализы, Дева наконец смиряется с жестокой действительностью и идет в спортзал, где старательно себя истязает, но, заметим, не без удовольствия. Все беды от сидячего образа жизни! Поверить в то, что кто-то слишком много ест, Дева все равно не согласится ни за что и никогда.
Весы пытаются решить проблему похудения к лету точно так же, как и вообще любую другую проблему: переложить ее на чьи-нибудь услужливые плечи. А поскольку круг общения Весов поистине безграничен, в нем непременно найдется парочка диетологов, нутрициолог, персональный тренер и просветленный йог. Вот их-то Весы и озадачат проблемой поиска легкого пути: ну не самой же в самом деле выбирать себе диету — их же столько, что голова лопнет! И пока тренер вбивает в йога основы анатомии гантелей, а диетологи сражаются на авторских методиках, Весы решают от греха подальше посидеть пока на кефирчике. Так, собственно, и худеют.
Скорпион
Скорпионов следовало бы вообще исключить из этого гороскопа, чтобы не разжигать вражду, но, пока все остальные знаки еще не сели на диету, а значит, не оголодали и не испортились нравом, рассказываем: Скорпион — единственный знак, который худеет к лету, ровным счетом ничего для этого не делая. Потому что вокруг весна, поют птицы, орут коты и мужики наконец-то оттаивают — какая вообще еда сейчас может быть, о чем вы? У Скорпиона и так живот набит — саблезубыми ядовитыми бабочками, в любой момент готовыми выпорхнуть и устроить кровавую жатву. Так что Скорпионы худеют просто потому что. И мы им даже простили бы, если бы они потом не рассказывали всем, что похудели, потому что у них железная сила воли.
Стрелец
Стрельцы худеют нормально: высчитывают здоровый дефицит калорий, позволяющий вписать в рацион хоть тортик, хоть винишко, и баланс БЖУ, позволяющий не потерять мышечную массу; составляют программу тренировок, которая поможет медленно, но зато верно накачать мышцы и потом больше есть, потому что чем больше мышц, тем больше калорий требуется организму; вооружаются врожденно острым критическим мышлением и составляют правильный долгосрочный план, который позволит построить идеальное тело, причем правда к лету, но не к этому, а к следующему. И, окрыленные, но слегка утомившиеся от таких свершений, заказывают пиццу и прямо берут и туда ее, в голову суют. Потому что всё — устали худеть. Сложное это дело!
Источник
