- Расклад на отношения «Тёмное сердце». Расклад таро 🔮
- Тёмное сердце: расклад для сложных отношений
- Похожие товары
- Этажи отношений
- Я и Оно (не по Фрейду): расклад про непонятные и неприятные состояния
- Подводный камень: расклад-предупреждение
- Уйти или остаться: пора что-то менять или…?
- Доброго!
- Темное сердце. Делаем расклад для сложных отношений.
- Расклад делала в единственном варианте, но по нему можно понять — ваш он или нет. Но все же, помните, РАСКЛАД ОБЩИЙ- хотите личный расклад, пишите мне =>
- Начинаем Расклад:
- 1. Что сейчас происходит в отношениях?
- 2. Главная проблема?
- 3. Что вызвало негатив?
- 4. Что держит людей вместе?
- 5. Что их разводит?
- 6. Что вы можете сделать для изменения ситуации?
- 7. Что произойдет само?
- 8. Ближайшие перспективы пары?
- 9. Перспективы пары, на отдаленное будущее?
- Расклад «Темное сердце» на сложные отношения
- С Вами Хельга 🌻
- Приветствую на моем канале!
- Всем отличного настроения! 😉
- ✴️ Вы всегда можете заказать личный расклад на любую тему, обратившись на почту: olya.astra7@gmail.com ✴️
- 1. Сердце. Что происходит в отношениях?
- Всадница Воздуха
- 2. Тьма. Главная проблема.
- 8 Воды
- 3. Корень. Что вызвало негатив?
- 5 Огня
- 4. Что держит людей вместе?
- 3 Огня
- 5. Что их разобщает?
- Королева Воздуха
- 6. Что кверент может сделать для изменения ситуации?
- 10 Воды
- 7. Что произойдет само?
- 4 Воды
- 8. Ближайшие перспективы пары.
- Отшельник
- 9. Перспектива на отдаленное будущее.
- Туз Земли
- РАСКЛАД ТАРО «ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ» — ЧЕСТНЫЙ ВЗГЛЯД НА ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
- ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОТНОШЕНИЯХ?
- ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА
- КОРЕНЬ НЕГАТИВА
- ЧТО ДЕРЖИТ ВМЕСТЕ?
- ЧТО РАЗОБЩАЕТ?
- ЧТО ВЫ ОБА МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ?
- ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ САМО?
- БЛИЖАЙШИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ
- ОТДАЛЕННОЕ БУДУЩЕЕ
- Напоминаю, что у меня есть основной сайт с прогнозами и интересными статьями для каждого зодиака — подписывайтесь!
Расклад на отношения «Тёмное сердце». Расклад таро 🔮
Расклад на отношения «Тёмное сердце». Расклад таро 🔮Подробнее
Онлайн расклад на Таро на отношения «Темное сердце»Подробнее
Таро расклад ТЁМНОЕ СЕРДЦЕ. Сложные отношения.Подробнее
Тайны в любви и отношениях. Расклад «Тёмное сердце»Подробнее
ТЁМНОЕ СЕРДЦЕ : РАСКЛАД ДЛЯ СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ + ЗАГОВОР НА ЗАМУЖЕСТВО.Подробнее
4 КОРОЛЯ / Я И ОН / РАСКЛАД ДЛЯ СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ / «ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ»/ ОНЛАЙН ГАДАНИЕ НА ТАРОПодробнее
Онлайн гадание ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ. Характер отношений и их будущееПодробнее
«ТЁМНОЕ СЕРДЦЕ» ДЛЯ СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ. Таро сегодня Гадание онлайнПодробнее
ЧТО БУДЕТ ДАЛЬШЕ? ВСЁ СЛОЖНО. ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ 100% Таро онлайн расклад. Гадание онлайн. Онлайн раскладПодробнее
ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ 🖤 РАСКЛАД НА СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯПодробнее
Расклад «Темное сердце» / Анализ сложных отношенийПодробнее
Темное сердце! Онлайн расклад! + расклад-проверка времени!Подробнее
Расклад на Таро «Темное Сердце»: расклад для сложных отношений! 🖤🤍❣️Подробнее
Любовный треугольник. Его мысли о вас обеих, намерения и перспективы отношений. Расклад таро 🔮.Подробнее
Онлайн гадание СЛОЖНЫЕ ОТНОШЕНИЯПодробнее
Что у него на сердце к вам. Гадание таро онлайн.Подробнее
«Тёмное Сердце!» Онлайн расклад для тех, кто в паре! 💕Подробнее
Тема расклада:» Темное сердце»для тех у кого сложились сложные отношения с любимым человеком.Подробнее
Расклад «Темное сердце» на тароПодробнее
ТАРО РАСКЛАД🔮 ЛЮБОВНЫЙ РАСКЛАД «ТЁМНОЕ СЕРДЦЕ» АНАЛИТИКА СЛОЖНЫХ ОТНОШЕНИЙ🔮ОБЩИЙ РАСКЛАД🔮Подробнее
Источник
Тёмное сердце: расклад для сложных отношений
Расклад для сложных и “проблемных” отношений. Помогает увидеть корни затруднений, оценить центробежные и центростремительные тенденции, очерчивает вероятные перспективы и даёт подсказки для возможных изменений.
Похожие товары
Этажи отношений
Я и Оно (не по Фрейду): расклад про непонятные и неприятные состояния
Подводный камень: расклад-предупреждение
Уйти или остаться: пора что-то менять или…?
Доброго!
Меня зовут Ольга. Я занимаюсь индивидуальным таро-консультированием с 2015 года.
VerbaTarot – мой проект про карты и смыслы и Таро как полевую помогающую практику.
Я рассказываю вашу историю новыми словами и нахожу новые вопросы для старых тем. Это даёт ясность и поддержку для собственных решений.
Я помогаю
разобраться в сложных отношениях и состояниях,
найти смысл в запутанных историях,
увидеть перемены, которые хотят произойти, и не потерять себя в процессе трансформации,
обнаружить собственные ресурсы или источники их пополнения,
вернуть ощущение собственных возможностей и авторство жизни.
А ещё напоминаю, что в любой ситуации можно позаботиться о себе, и вдохновляю на разное.
Темы, с которыми ко мне можно обратиться:
отношения: с собой, с другими, с Миром
состояния и ресурсы: как мне сейчас и как можно сделать лучше
смыслы: состояний, ситуаций, процессов
«подвешенные» вопросы — непонятные отношения, отвергаемые перемены, неудовлетворённость собой и жизнью и потеря направления (когда «всё вроде хорошо, но чего-то не хватает»).
Если вы не очень понимаете, что и как спросить, но чувствуете потребность в новой информации и поддержке, — вы тоже можете обратиться ко мне, и мы вместе найдём нужные вопросы.
Письменный формат | пост-оплата
Здесь можно выбрать расклад
Запись на консультацию | вопросы:
✔в директ Instagram,
✔личным сообщением ВК
✔на почту verbatarot@bk.ru — как удобнее.
Смысл есть. Всем тепла и до встречи в тексте.
Источник
Темное сердце. Делаем расклад для сложных отношений.
Привет, мои читатели и подписчики!
Сегодня мы разбираем, очень интересный расклад «Темное Сердце», который поможет разобраться в отношениях, когда все сложно и запутанно.
Схема и вопросы расклада Школа Таро «Модель мира», взяты из открытых источников.
Расклад делала в единственном варианте, но по нему можно понять — ваш он или нет. Но все же, помните, РАСКЛАД ОБЩИЙ- хотите личный расклад, пишите мне =>
Понравится статья — ставьте лайк, подписывайтесь на канал, оставляйте комментарии, делитесь публикациях в социальных сетях!
Начинаем Расклад:
1. Что сейчас происходит в отношениях?
Попытки обратить на себя внимание, вызвать эмоции, причем, в присутствии публики. Поведение партнера имеет демонстративный характер.
Один из партнеров делает, что хочет — о последствиях не думает. Он увлечен процессом и полностью в него погружен.
На деле, серьезно его ничего не беспокоит. Те проблемы и заботы, которые есть — это игра для привлечения внимания к себе.
2. Главная проблема?
Свобода — либо ее сильно много, либо недостаточно.
Также это могут быть чувства одного из партнеров, он погружается в свои ощущения и выпадает из реального мира — с ним теряешь связь. Человек следует только за своими эмоциями и ощущениями — его не удержать.
3. Что вызвало негатив?
Непостоянства, то есть человек, то нет. Невыполненные обещания.
Может быть желание (у одного из партнеров) поменять жизнь, экспериментировать — поэтому могут быть необдуманные, неясные поступки.
Также это может быть неопределенность одного из партнеров — чего ему надо неясно, чего хочет не понятно, он ищет себя. Второй -терпеливо ждет и терпит, но его терпение небезгранично.
4. Что держит людей вместе?
Один из пары — прекрасный манипулятор, хорошо играет на чувстве вины. Может держать шантажем — если ты уйдешь, то я. Могут быть манипуляции сексом и вообще сильная эмоциональная (токсичная связь).
5. Что их разводит?
Один из пары старается опекать второго, проявляет любовь и заботу (может в гиперактивной форме). Старается сделать отношения более стабильными и гармоничными — играет роль «мамочки/папочки».
6. Что вы можете сделать для изменения ситуации?
Выйдите из мира иллюзий (виртуального мира). Реализуйте свои желания и фантазии.
7. Что произойдет само?
Расплата за ошибки и нарушения — придет полный крах всего и человек получит — то, что заслужил. Его же отношение к людям «отзеркалить ему».
Период одиночества и дезориентации. Непонятная ситуация, потеря ориентации — но поддержки ждать не откуда — придется самому выбираться из проблем. (Скорее всего то произойдет с человеком, который нарушал законы Вселенной, вел себя «плохо»).
8. Ближайшие перспективы пары?
Один из партнеров «включит» голову — и начнет относиться к отношениям более прагматично, думая о своем комфорте и благополучии.
Построение прочных, стабильных, комфортных отношений — для обоих.
Если с этим партнером — такие отношения невозможны, разрыв и самостоятельный путь — в котором, ты себя любишь, ценишь и подбираешь достойных партнеров.
9. Перспективы пары, на отдаленное будущее?
Комфортное одиночество, жизнь прекрасна и благополучна. Ожидание перемен. Построение отношений с состоятельным / состоявшимся человеком — получение подарков от него.
Источник
Расклад «Темное сердце» на сложные отношения
С Вами Хельга 🌻
Приветствую на моем канале!
Всем отличного настроения! 😉
Перед Вами пример расклада «Тёмное сердце» на сложные отношения, выполненный на Таро Манара. Если расклад резонирует с Вами, Вы можете рассмотреть его в качестве совета, прогноза для себя.
✴️ Вы всегда можете заказать личный расклад на любую тему, обратившись на почту: olya.astra7@gmail.com ✴️
1. Сердце. Что происходит в отношениях?
Всадница Воздуха
Карта говорит об устойчивом союзе, в котором вы взаимно дополняете друг друга. Кто-то более приземленный, а кто-то более интеллектуальный. Но карта не про любовь, а про про дружбу, удобное сотрудничество. Это взвешенные, взаимовыгодные отношения, в них мало эмоций и теплоты, но есть привязанность, преданность, общие дела, мысли…
2. Тьма. Главная проблема.
8 Воды
Здесь в качестве главной проблемы может выступать ревность, слежка за партнёром. Как с Вашей стороны, так и со стороны партнёра. Возможен интерес на стороне.
3. Корень. Что вызвало негатив?
5 Огня
Противоречия, конфликты, разборки со своим внутренним «я». Есть два противоположных желания, стремления и хоть разорвись. Возможно, Вам или партнёру чего-то не достает, чтобы удовлетворить свои желания в полной мере. По данной карте может идти «треугольник». Но чаще всего это внутренняя неудовлетворенность и скрытое желание ее удовлетворить.
4. Что держит людей вместе?
3 Огня
Люди на этой карте совершенно разные по темпераменту. В сюжете карты инициатива исходит от женщины. Она более активная, раскрепощенная, напористая, импульсивная. А мужчина более спокойный, ведомый, рассудительный и всех все устраивает. Роли могут меняться, но по данной карте они чаще сохраняются.
5. Что их разобщает?
Королева Воздуха
Здесь могут быть варианты. Например, карта может описывать некоторую холодность и «динамо» со стороны женщины.
Либо это какое-то несерьезное отношение, поверхностность, игра, отсутствие глубины чувств со стороны одного или обоих партнёров.
В некоторых случаях это может быть другая женщина.
6. Что кверент может сделать для изменения ситуации?
10 Воды
Карта связана с развитием, новым этапом в отношениях. Попробуйте себя в новой ипостаси и оживите ваши отношения. Конфликты можно успешно урегулировать. Здесь чувствуется перспектива, которую Вы можете воплотить. Стремитесь к «горам» , подумайте, каким может быть этот следующий этап.
7. Что произойдет само?
4 Воды
Карта означает устойчивость и стабильность, которая держит людей вместе. Это и какая-то рутина, быт. Может так же говорить о не слишком доверчивом отношении друг к другу, когда каждый оберегает свой внутренний мир, не нарушая пространства другого и имеет личные секреты.
8. Ближайшие перспективы пары.
Отшельник
Не очень позитивные, точнее, совсем не позитивные. Карта одиночества или «одиночества вдвоем». Здесь читается неудовлетворенность, отчужденность, недовольство. Будет иметь место обособленность друг от друга, погруженность в себя. Вроде вместе, но каждый живет своей жизнью…а можете и не быть вместе…Но не будем слишком уходить в негатив и перейдем к итоговой карте.
9. Перспектива на отдаленное будущее.
Туз Земли
А вот на отдаленное будущее выпала весьма положительная, основательная карта. Это сигнификатор жены, брака, устойчивых и спокойных отношений. В некоторых случаях может показывать и беременность. Но отношения по данной карте довольно приземленные, без страсти и мечтательности. Люди притерлись друг к другу, имеют крепкий совместный быт и не хотят ничего менять.
Источник
РАСКЛАД ТАРО «ТЕМНОЕ СЕРДЦЕ» — ЧЕСТНЫЙ ВЗГЛЯД НА ДЕСТРУКТИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
Бывает так, что люди и вместе быть не могут, и порознь никак. Постоянные расставания, за ними воссоединения, и так по бесконечному кругу. Характерная фраза для таких отношений: “Я много раз хотела уйти, но он меня не отпускал” — это самообман, ведь если действительно хочется уйти, ничто не сумеет помешать.
Если готовы к честности и откровенности — начнём.
ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОТНОШЕНИЯХ?
Планов громадье, но они все невыполнимы, потому что не несут под собой никакого здравого смысла. Слишком много фантазий, не имеющих ничего общего с реальностью, более того, упорное желание не замечать очевидных вещей. Отношения ваши можно охарактеризовать как поведение проблемного подростка: сегодня он капризничает и выпрашивает что-то у родителей, завтра, получив желаемое, посылает их куда подальше, и так по кругу.
Требовательность зашкаливает, но никакой надежности нет и не будет. В паре, в общем-то, оба человека еще не совсем «созрели» для серьезных отношений: в той или иной степени каждый самодоволен, поэтому в партнере постоянно ищутся какие-то недостатки, изъяны. Почему так происходит? Это все ложные представления о выдуманном высоком положении, мол, я настолько хорош, что не могу размениваться на всякие глупости. «Казаться, а не быть» — вот в чем корень проблемы.
Не самое последнее место занимает и материальная выгода, у обоих есть что поиметь друг от друга. Я бы даже сказала, таким образом происходит задабривание — я тебе подарю что-то, а ты мне в ответ дашь то, что я хочу. То есть, проблемы решаются не в процессе разговора, не поиском компромиссов, а банально за «взятку». Впрочем, это и есть ваш компромисс. Но радость от перемирия недолговечна, а проблема так и не решалась — она обросла еще большими деталями.
Романтики, кстати, крайне мало, в основном, это больше приятельские взаимоотношения с постельными элементами. Просто вам выгодно на данном этапе находиться в такой «невротичной» связи — не время резко менять свою жизнь, слишком много трудностей последует за разрывом.
ГЛАВНАЯ ПРОБЛЕМА
Главная проблема именно в отсутствии разговоров на беспокоящие темы — пренебрежение к тому, что беспокоит обоих. Нет ответственности за свое бездействие, за уход от проблем, нет самостоятельности совершенно. Почему так? Потому что отношения начались из-за отчаянного желания быть с кем угодно, лишь бы не по одиночке. То есть, каждый требует от другого внимания к своей персоне: вы назначаете мужчину главным ответственным лицом по части своего счастья. то же самое делает и мужчина по отношению к вам. То есть, вы просто пытаетесь найти себя, свое место в жизни и самореализоваться за счет постороннего человека.
Все просто — вы сошлись со своим партнером просто из-за скуки, в попытке придать жизни хоть какой-нибудь смысл. Естественно, ни о каких здоровых и осознанных союзах не может быть и речи: связь так и будет прыгать из крайности в крайность, пока кто-нибудь не повзрослеет и не поумнеет для того, чтобы выйти из ситуации саморазрушения.
КОРЕНЬ НЕГАТИВА
В вашей паре справедливым считается то, что выгодно каждому по отдельности.
Конфликты возникают на почве эгоизма: каждый тянет одеяло на себя, каждый делает все исключительно по-своему. Безжалостное обесценивание неинтересных желаний и чувств партнера, чрезмерная рациональность, контроль чувств. Все из-за высокомерного отношения и предубеждений.
Каждый хочет найти что-то получше, кого-то более достойного, постоянные перебежки туда-сюда, сидение одной пятой точкой на двух стульях: но вы же понимаете, что вряд ли кто-то извне согласиться на такое.
Поэтому вы пока держитесь вместе, в надежде довести «до ума» то, что есть. Повторюсь, как только кто-то поумнеет или найдет более подходящую кандидатуру, нынешний союз без сожалений будет сожжен дотла. Хотя, не исключаю вариант повторения всей вашей «канители» в миллионный раз — ведь это тоже своего рода стабильность.
Ну и самое гнусное, что навсегда может вас засосать в болото грязи и тупиковых событий: ВЫ ВИДИТЕ В ЭТОЙ СОЗАВИСИМОСТИ ВЫСШИЙ ПРОМЫСЕЛ, СУДЬБУ И ВЕЛИКУЮ ЛЮБОВЬ. Это далеко не так. Вы просто не умеете искать смысл в самих себе.
ЧТО ДЕРЖИТ ВМЕСТЕ?
Вот где спрятано сердце Кощеево! Знаете, что вас притягивает друг к другу? СТРАХИ, которые я выпишу ниже:
- одиночество, необходимость признания своих деструктивных, эгоистичных и манипуляторских мотиваций — то есть, боязнь покаяния и смирения как такового;
- осуждение со стороны общества, ведь вы не только от партнера зависимы, вы зависимы от любого, кто находится рядом;
- потери в финансовом и эмоциональных планах, ведь вы, по сути, «вампирите» друг друга;
- как бы абсурдно не звучало, но вы боитесь состояний счастья и стабильности — вы сразу же хиреете и теряете интерес друг к другу, к жизни в целом;
- посмотреть в глаза своим страхам, ведь всегда проще не решать проблему, а засунуть ее в дальний ящик. чтобы со времен он там испортилась, сгнила и превратилась в пыль;
- не получать жалости к себе, не услышать утешений в свой адрес и не получить необходимую дозу внимания.
ЧТО РАЗОБЩАЕТ?
Вы в целом относитесь к жизни по-разному: у кого-то она стремительно бежит вперед, а у кого-то медленно перетаптывается с ноги на ногу или вовсе стоит на месте.
Жизнь — это бесконечная смена белого и черного, добра и зла, взлетов и падений, поэтому в моменты не самых позитивных перспектив люди наоборот тянутся друг к другу, дабы «усилиться» и преодолеть все препятствия.
Ваши отношения имеют заявку на успех только в моменты безоблачные, пока все хорошо. Стоит только черной кошке пробежать между вами — и уже не такой кармической видится связь, и не так уж хочется больше зависеть друг от друга, да и вообще вас с головой накрывает безысходностью.
Но стоит лишь Колесу Жизни вернуться в положительное состояние — вы моментально сходитесь. любитесь, миритесь и даете друг другу все новые и новые шансы на счастливое будущее.
И это все до бесконечности. ходьба по кругу. полное игнорирование реальности. застой, болото, трясина.
ЧТО ВЫ ОБА МОЖЕТЕ ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗМЕНИТЬ СИТУАЦИЮ?
Самое главное — необходимо приобрести НЕЗАВИСИМОСТЬ:
- от общества;
- друг от друга;
- от чувства страха и желания спасти утопающего.
По сути, вы оба тратите свою жизнь на бессмысленные попытки спасти друг друга, только вот ни у одного из вас нет такой необходимости. Вам просто не хватает смысла в жизни, высоких целей, мотивации, но и жить в серости и скуке вам не нравится. Поэтому вы придумываете себе проблему, воплощаете ее в реальность, а дальше строите многоэтажные схемы по поиску выхода из нее. Смешно, но, опять-таки, своего рода независимость, в общем-то. )
Но если бы все вот эти манипуляции вы проводили по отдельности, если бы сами себе были спасателем, главнокомандующим, психотерапевтом, бальзамом на душу и идейным вдохновителем. В самые тяжелые моменты закаляется характер и приобретается внутренний стержень, способный уберечь вас от подобных мероприятий в будущем.
НЕВОЗМОЖНО СПАСТИ ТО, ЧТО НЕ ХОЧЕТ СПАСАТЬСЯ.
ЧТО ПРОИЗОЙДЁТ САМО?
Так как ничто не может длиться вечно, все сложные периоды рано или поздно заканчиваются сами по себе — время уносит их от вас, важно лишь заметить это и поднять опущенную вниз голову. Мы, порой, упорно не замечаем знаки и шансы, которые дает нам жизнь — ведь мы идем по непростой дороге жизни с тяжестью на душе, с грузом безысходности. А если только приподнять ее и оглянуться вокруг: мамочки, так и снег уже стаял, и лесная непроходимая дорога привела в оживленный город, где светло, сухо и уютно, и помощь уже бежит к тебе в лице симпатичного юноши с бокальчиком чего-нибудь горячительного;)
Все говорит о том, что помощь к вам уже идет, вы сами почувствуете необходимость последовать за кем-то, кто исцелит вашу душу. Это может быть как новый человек, так и ваш партнер, с которым вы поговорите «по-взрослому», расставите все точки над i и признаетесь друг другу в истинных желаниях.
Что бы то ни было, оно исцелит вас через ощущение безысходности и уязвимости.
БЛИЖАЙШИЕ ПЕРСПЕКТИВЫ
Ну, достойный финал для зрелой личности — кульминация в виде последнего старшего аркана Мир, который всегда знаменует завершение какого-то жизненного цикла и обретение гармонии внутри.
Как эта карта может проиграться:
- перемена места жительства;
- начать все сначала — либо в отношениях с партнером, либо в одиночестве писать на чистом листе свою историю жизни;
- победа над своими слабостями;
- больше не захочется гнаться за призраками;
- духовная свобода, независимость;
- отношения зрелые, развиваются медленно, но верно.
Повторюсь: в вашу жизнь может войти новый человек, который принесет с собой все вышесказанное. А от прошлого вы окончательно освободитесь.
ОТДАЛЕННОЕ БУДУЩЕЕ
Справедливость восторжествует, вы научитесь получать радость от жизни самостоятельно. Вам будет понятно, что такое поддержка, сострадание, простое человеческое счастье, и вы будете готовы поделиться с нуждающимися своими ресурсами, не прося ничего взамен. Вы просто ощутите любовь ко всем в этом мире, потому что она будет внутри вас. Что это даст? Вы будете добры и искренни со всеми интересными для вас людьми, кто-то будет вам особенно симпатичен, но вы не будете чувствовать зависимость: вам уже станет ясным тот факт, что счастье не в окружающих, а внутри вас самих.
Напоминаю, что у меня есть основной сайт с прогнозами и интересными статьями для каждого зодиака — подписывайтесь!
Для получения индивидуального расклада пишите в What’s App или Telegram:
Источник