Таро мария мун инстаграм

КУРСЫ МАНИКЮРА MARIA MOON

Все записи

Записи сообщества

Поиск

КУРСЫ МАНИКЮРА MARIA MOON запись закреплена

Мария Лунькова

КУРСЫ МАНИКЮРА MARIA MOON запись закреплена

Про Ногти ✄ Маникюр

Восемь упражнений против шейного остеохондроза

Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, «мушки» в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации.

Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь здоровье.
Показать полностью.

1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.

2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.

3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.

4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.

5. Надавите лбом на ладонь и напрягите мышцы шеи. Упражнение выполните 3 раза по 7 секунд..

6. Напрягая мышцы шеи, надавите левым виском на левую ладонь (3 раза по 7 секунд). А теперь правым виском надавите на правую ладонь (3 раза по 7 секунд).

7. Подбородок прямо, руки на затылок. Надавить затылком на руки 3 раза по 7 секунд.

8. Руки, соединенные в пальцах, подвести под подбородок. Надавить подбородком на руки 3 раза по 7 секунд.

КУРСЫ МАНИКЮРА MARIA MOON запись закреплена

Признавайтесь, только честно .
⠀
У вас расходники ОДНОРАЗОВЫЕ?
⠀
Или Вы не видите смысла таких трат
Показать полностью.
⠀
Я сознаюсь, что 7 лет назад, все было очень плохо с курсами маникюра, и меня в том числе не научили КАК ПРАВИЛЬНО соблюдать чистоту на рабочем месте, дезинфекции и т. д
⠀
Мы купли пилку на первом дне занятий , и последующие 10 дней пилили ей..
Стерилизация была исключительно в гласперленовом «стерилизаторе»
Короче трэш

И если вы попали на такие базовые курсы — БЕГИТЕ, НЕ ОГЛЯДЫВАЯСЬ БЕГИИИТЕ.
⠀
Мое решение — одноразовый комплект расходников ( пилка, баф, апельсиновая палочка, маска, перчатки)
Упаковываю в зип пакеты, храню в отдельном ящике стола ( листай карусель, там показываю)
⠀
Важно ваше мнение, как правильно? Одна ( пилка ) на всех, или все же собирать такие индивидуальные пакеты??
⠀

КУРСЫ МАНИКЮРА MARIA MOON запись закреплена

Любимый ONLINE курс 25 апреля 12.00
⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀. Градиент. омбре. переход. ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀. Стразы. камни. инкрустация. ⠀

Безумное сочетание, неописуемая красота и более высокий прайс Здесь откроются, все секреты ⠀
Показать полностью.

Самый красивый онлайн курс » Градиент и инкрустация » 25 апреля 12.00
Инструктор @maria_moon__

9 уникальных техник :
— по сухому — по мокрому
— аэропуфинг
— гель лаками с эффектами
— сухими и переводными дизайнами
— сложные переходы из камуфляжа в белый
— 3-5-7 цветные градиенты
— пастель
— неоны
Обзор кистей для работы, выявление плюсов и минусов каждой
Подбор фирм гель лаков, и разделение их , на рабочие (1 слой) и сложные ( 2-3 слоя)
Основы колористики, подробное изучение цветового круга
Экспресс техники градиента
Отработка на типсах, и на клиенте
Макро съемка с объяснением каждого шага

Классификация страз
Размеры
Как выбрать самые блестящие?
Бульонки и все о их закреплении Чем удобно устанавливать стразы?
Какой материал идеально подходит для крепления
Как закрепить инкрустацию всего ногтя
Частичная инкрустация
Схемы выкладки страз
Как снять стразы
Подробная работа в макро съемке с объяснением каждого шага
БОНУС
Расчет ценообразования и установления по прайсу
Как продать, данный дизайн
Как сфотографировать свою работу ⠀
⠀ Курс будет проходить 25 апреля 12.00 В ЗАКРЫТОМ ИНСТАГРАМ АККАУНТЕ пройдет ПРЯМОЙ ЭФИР с сохранением на 24 часа.
Запись курса будет выслан на почту. Курс «Градиент и инкрустация» + эл сертификат + запись курса 7 дней = 800 руб
⠀
Ставь «+» в комментариях для записи