- Метафорические ассоциативные карты и Таро: в чём разница
- *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ *
- Записи сообщества Поиск *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена Расклад «Внутри себя, внутри другого» Кверент девушка, задает вопрос о мужчине. Мужчина не стремится развивать отношения. 1. Голова — чем полна — мысли, ворох мыслей, вереницы мыслей. Разумное зерно. — Туз кубков — Думает мужчина конечно о девушке и о любви, мысли его заняты этими отношениями. 2. Правая рука — что готов показать, что не скрывает, что очевидно. — 6 пентаклей — Готово показать, что он щедрый человек всегда готовый откликнуться на просьбу о помощи. 3. Левая рука — ее уводят за спину, в ней то, что показать не готовы, что хотят скрыть. — Король мечей — Хочет скрыть свою жесткость и холодность. Человек властный, не терпящий возражений, привык руководить и принимать решения сам. 4. Сердце — центр вселенной другого, чем он наполнен, эмоции, чувства, переживания, волнения. Не разумное зерно. — 2 кубков — Мужчина влюблен, это очевидно. 5. Правая нога — куда думает что идет. В каком направлении хочет идти. Какой путь планирует выбрать. Какие действия совершить. — Звезда — Думает, что движется к исполнению своей мечты. БЫло еще несколько раскладов из которых можно сделать вывод, что мужчина нарисовал в своем воображении идеальный образ возлюбленной. И теперь видимо, он нашел кандидатуру, соответствующую этому образу. 6. Левая нога — куда идет на самом деле. Какие действия предпримет, что совершит. Может и совпадать с желаемым, а может и нет. — 8 кубков — На самом деле он тормозит развитие отношений, не делает шаг, чтобы перевести их на следующий этап. И исходя из предыдущей позиции, я догадываюсь почему. Он боится что девушка при ближайшем рассмотрении далека от предполагаемого идеала. 7. Перспективы этого человека на загаданный срок. — 3 жезлов — В ближайшее время он не совершит активный действий. Будет наблюдать и строить планы. Заказать расклад можно через личные сообщения. Стоимость расклада 450 рублей. *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена Расклад поможет вам понять что происходит сейчас в вашей жизни. Заказать расклад можно через личные сообщения. Стоимость расклада 500 рублей. *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена ТЕХНИКА МАК «В ЧЕМ МОЙ СЕКРЕТ?» Автор: Соболькова Инна Хочу поделиться своей психологической техникой для метафорических карт. Она подойдёт тем, кто хочет заглянуть в свой внутренний мир, исследовать образ своей женственности. Расклад можно делать на позитивных, ресурсных колодах МАК или Таро. Он подойдёт как психологам для работы с клиентами, так и для самостоятельного поиска ответов. Показать полностью. Самое главное, когда вытаскиваете карту прислушивайтесь к своим ощущениям и задавайте себе вопрос: «Какие ассоциации у меня возникают?», «Что я чувствую, глядя на карту?» Это и будут интуитивные послания карт. Техника — «В чём мой секрет?» Цель техники: определение и активация глубоких пластов внутренних ресурсов, скрытых в подсознании, а также трансформация текущего состояния в творческое и ресурсное. Инструментарий: любая ресурсная колода метафорических карт. Алгоритм работы: 1. Выбираем в открытую карту, которая отвечает на вопрос: «Какая я сейчас?» (самоидентификация). 2. Выбираем также в открытую карту, отвечающую на вопрос: «Какой я хочу стать в будущем?» (осознание желаемого образа, собственной цели). 3. В закрытую выбираем карту с вопросом: «В чём мои радости?» (анализ собственных «внешних» ресурсов, тех, которые осознаются). 4. В закрытую выбираем карту с вопросом: «В чём мои горести?» («Чего мне не хватает в настоящее время?») (осознание и анализ актуальных потребностей). 5. В закрытую тянем карту с вопросом: «В чём мой секрет?» («Что поможет мне оказаться там, где я хочу?») (трансформация текущего состояния, осознание скрытого, глубокого «внутреннего» ресурса). 6. В закрытую тянем карту с вопросом: «Какое состояние поможет мне «активировать» мой секрет (карту 5)?» («Что мне поможет открыть мой секрет?») (ключ к трансформации). Анализ карт: Сначала разбираем каждую карту отдельно. Затем переходим к сравнению карт, если в этом есть необходимость. Сравнение карт: 1 и 2 (настоящее и будущее): — в чём схожи? (цвета, фигуры) — в чём отличия? 3 и 4 (в чём избыток ресурсов и в чём недостаток): — в чём схожи? — в чём отличия? — как можно уравновесить — что добавить или, наоборот, убрать? 1 и 5 (текущее и ресурсное состояния): — в чём схожесть карт? — в чём отличия? — что добавилось на карте 5, чего нет на карте 1? Аналогично, что исчезло? Как это может быть связано с текущим состоянием? Карта 5 связывает между собой карты 1 и 2, 3 и 4. Интеграция: Смотрим на весь расклад и анализируем какая карта нравится больше и почему, а какая больше всего не нравится и почему. Анализируем, что на той карте, которая больше всего понравилась, есть такое, что отсутствует на других картах? Почему? Завершение: Какие сейчас чувства? Как изменилось состояние после расклада? Техника хорошо подходит для женщин, повышает эмоциональный фон, активирует внутренние ресурсы, переключает с текущего состояния зацикленности на рутинных мыслях на состояние творчества, потока. Записаться на индивидуальную онлайн консультацию можно через личные сообщения. *ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена Тестируем себя с помощью Старших Арканов Задаём вопрос: Какой страх меня блокирует? или Чего я боюсь? Тянем карту из колоды Старших Арканов и сверяем по тексту. Показать полностью. Шут – страх новизны. Страх перед тем, чтобы отпустить ситуацию, чтобы позволить вещам и событиям следовать своим чередом. Страх перед новым, страх начинать что-то с чистого листа. Страх повзрослеть, страх научиться чему-то новому, быть в положении начинающего. Это ощущения первоклашки, которого привели с новым портфелем в новой неудобной форме в первый класс и усадили за парту. Не хочется менять беззаботность на обязанности. Совет — прислушаться к своему внутреннему ребенку, не бояться новизны восприятия. Маг – Страх активных действий. «А вдруг я не смогу», «эх, как бы чего не вышло», «а вдруг у меня не получится». Это страх человека перед прыжком с парашюта. Уже и инструктор проинструктировал, парашют выдан и надет, а первый шаг в пустоту все равно страшен. Возможно человек боится выражать себя открыто, боится своего успеха, боится первым позвонить, обозначить свою позицию. Совет — выйти с открытым забралом и начать. Не бойтесь реализовывать свой творческий потенциал. Верховная жрица – страх перед тем, чего я не знаю и чего боюсь узнать. Это страх перед своими эмоциями, глубинными чувствами, глубоко спрятанными старыми комплексами, возможно из детства. Человек не желает видеть связь между причиной и следствием, не хочет выяснять первопричины того, почему произошла та, а не иная ситуация, и почему он так отреагировал. Страх перед необъяснимыми явлениями и силами. Совет — проявить мудрость, спокойствие и терпеливо покопаться, поискать ответ внутри себя. Нужно попытаться ответить самому себе на неудобные вопросы. Императрица – гендерные проблемы. Человек боится выражать признаки, принадлежащие его полу; страх раскрытия своей сексуальности, страх перед физической близостью, страх материнства, страхи, связанным с детьми. Страх больших денег, страх лишиться статуса и благосостояния. Это так же и страх подкаблучника, перед женой, если в раскладе речь о мужчине. Совет- не противиться своей природе. Император – страх перед принятием ответственного решения, страх перед ответственностью, перед лидерством, страх перед официальными инстанциями, начальниками, людьми, обличенными властью. Совет — разум должен преобладать над чувствами. Перед принятием важного решения сконцентрируйтесь. Император предлагает Вам настойчиво двигаться вперед и делать то, что по-вашему, является наилучшим. Верховный Жрец – горе от ума. Часто такие люди говорят: «Я не готов, у меня не хватает знаний и опыта». Но при этом на полках в их шкафу хранится великое множество дипломов. Страх перед использованием своих знаний на практике, страх реализации. Страх перед официальными институтами, страх официального брака, страх перед госструктурами. Совет — не нужно застревать в своей заезженной колее. За догмами и устаревшими воззрениями можно не заметить практическую необходимость перемен. Влюблённые – Страх перед выбором. Метания, колебания, нерешительность. Страх что кого-то следует впустить в своё личное пространство; страх, что выбор повлечет необратимые изменения в бытии. Совет- согласовать наконец чувства с разумом и принять давно назревшее решение. Делай свой выбор осознанно и самостоятельно! Колесница – страх перед движением и переменами. Страх перед выходом из зоны комфорта, страх перед конкуренцией, боязнь проиграть, неготовность к жизненным вызовам, неготовность преодолевать препятствия. Совет — использовать всю свою силу и волю, чтобы остаться верным своему решению и дойти до конца. Сила – страх не справиться, не совладать с ситуацией. Человек боится признать свои слабые стороны. Это испытание силы воли, духа, убеждений, проверка на прочность, преодоление препятствий. Совет — Если твоя воля сильна, победишь, если сдашься – конец твоим мечтам. Сила духа – вот ключ к победе. Сила говорит — ты проиграешь только если согласишься сдаться. Если нет – выйдешь победителем. Отшельник – Страх одиночества. Страх общества, социума, социопатия. Проблема личностных границ. Страх выползти из своего кокона, «Человек в футляре». Страх открытости, невозможность допустить в свой внутренний мир кого-то, страх перед внешними коммуникациями. Совет — Пробуйте потихоньку открываться этому миру. Мир не так уж и плох. Возможно вам требуется период уединения, чтобы разобраться с самим собой и понять важные для себя вещи. Колесо Фортуны – фата моргана. Страх перед судьбой, фатализм. Страх перед непредсказуемой ситуацией, страх упустить свой шанс, не успеть впрыгнуть в последний вагон, страх путешествий, перемены мест. Совет — доверьтесь своей счастливой звезде. Действуй быстро, смело и нестандартно! Справедливость – страх перед возмездием, страх ошибиться, сделать что-то не так, страх выйти за рамки дозволенного (правил, законов), страх взять на себя ответственность за содеянное. Совет -. Делай что должен и будь что будет. Поступай по совести. К решению вопроса приступать хладнокровно и взвешенно. Повешенный – Страх жертвы. Страх оказаться беспомощным, когда нет возможности самому повлиять на ситуацию, страх действий или принятия решения под принуждением, страх зависимостей от людей или обстоятельств. Страх неготовности к переменам и новшествам. Страх, что придется чем-то жертвовать и эта жертва окажется слишком непосильной. Совет — научись ждать, прими спокойно то, что ты не в силах изменить и смело меняй то, что в твоей власти решать. Смерть – Страх потери. Страх смерти. Страх оставить изжившую себя ситуацию в прошлом. Страх, что что-то закончится, страх отпустить старое. Совет — Отпускай то, что уже не твое, и уходит, не бойся ветра перемен, и помни, когда за тобой закрывается одна дверь, то это для того, чтобы перед тобой открылась взамен другая. Умеренность – Страх ограничений, потеря чувства меры и гармонии. Страх, что что-то будет развиваться медленно, не умение ждать и быть терпеливым («промедление смерти подобно»). Совет — всегда держи баланс, соблюдай меру. Скользи по жизни плавно и не напирая. Вашу бы энергию, да в мирных целях! Дьявол – Пороки. Это самая шикарная в контексте страхов карта! Здесь палитра страхов огромна. Однажды моя клиентка, которой выпала эта карта в позиции чего опасаться в отношениях с партнером долго допытывала меня чего же именно ей стоит бояться. Я перечисляла возможные проблемы, перечисляла, а потом сказала ей: -понимай так. Вот чего ты больше всего боишься, что тебе будет больнее и неприятнее всего, то он и сделает. Он ударит по самому больному и чувствительному для тебя. Так впоследствии и произошло. По Дьяволу идет страх перед своей темной стороной, страх перед своей Тенью. Соблазны, зависимости, наркотики, измены, запретные плоды, предательства и так далее, -тут список огромен. Совет — не поддавайся соблазнам и искушениям, освобождайся от зависимостей и давления извне, ибо слишком высока будет плата за слабость. Башня – страх преодоления кризиса и краха. Страх перед неблагоприятными внешними силами, форс-мажор. Страх потери. Совет — Собраться духом и с достоинством встретить грядущие потрясения. Не старайтесь ни «укрыться», ни восстановить разрушенное и склеить разбитую чашку — это уже не удастся. В случае, если все «летит ко всем чертям» — пожелать счастливого пути и не задерживать. Пока не разрушится старое, не придет новое, а время для этого настало. Звезда – А счастье призрачно и зыбко. Страх, что не наступят улучшения, страх не получить своего журавля в небе. Проблемы с самооценкой, неуверенность и все связанные с этим страхи. Совет — верь в свою счастливую звезду! Звезда говорит: вспомните о свои мечтах! И энергично принимайтесь за дело. Именно сегодня вы сможете либо далеко продвинуться в этом направлении, либо выйдете на нужный путь. Интуиция подскажет, что и как нужно делать. Луна – страх перед бессознательным, ментальные страхи всех сортов, страх своих глубин; мнительность, самонакручивание, самокопание, странные сны, иллюзии. Слишком много эмоций и иррациональности, слишком мало разумного подхода, «сон разума рождает чудовищ». Совет — перебороть в себе страх перед собственным бессознательным, перед тем, что скрывается в глубине души и доверять интуитивному знанию. Не сдаваться страху, не впадать в панику, но и не ставить себе мега-задач, не изображать из себя героя. Банцхаф подчеркивает, что при такой тактике результаты будут ошеломляющими, человек даже не представляет, сколь многое он выиграет в итоге. Солнце – страх оказаться в центре внимания, страх публичных выступлений, страх чрезмерного доверия, «страх счастья», излишний инфантилизм, человек не может позволить себе от души порадоваться, «это слишком хорошо, чтобы быть правдой». Совет — включи «внутреннего ребенка», впусти в свою жизнь радость и легкость восприятия. Эта карта говорит: надо воспринимать и утверждать солнечную сторону, красоту и чистоту жизни. Суд – страх перед большими переменами. Нежелание меняться, приспосабливаться под новые обстоятельства, хотя это не самом деле неизбежно перемены уже случились и их остается только принять. Совет — без колебаний принять время «собирать камни», быть стойким и не малодушничать. Мир — страх перехода на качественно новый уровень; страх потерять индивидуальность, если стать частью чего-то большого. Страх новых контактов, страх перед экзистенциальными вопросами. Совет: мыслить глобально и целостно и надеяться на исполнение желаний. Источник
Метафорические ассоциативные карты и Таро: в чём разница
И можно ли использовать таро и оракулы вместо МАК?
МАК (метафорические ассоциативные карты) — это не столько сами карты (как объект), сколько способ работы. По сути, это любые наборы картинок и/или слов/фраз/коротких текстов, которые используются для того, чтобы мы, глядя на них, что-то себе о себе рассказали и поняли. Одна и та же картинка вызовет у разных людей в разных ситуациях и состояниях разные ассоциации, эмоции и интерпретации. Например, мне на МАК-сессии первой выпала карта с девочкой, собирающей ночью светящиеся цветы. Кому-то она могла бы показаться чудесной и волшебной и вдохновляющей, а я подумала, что она растеряна, устала и вообще работает ночью, вместо того чтобы спать или делать что-то интересное. После этой сессии я взяла и делегировала работу, которую тащила до этого на себе сама и за которой сидела по ночам.
Фишка МАК — в реакциях . Картинка или слово могут быть любыми, они выпадают случайным образом — и служат таким зеркалом для наших проекций. Конечно, в идеале изображение или текст на карте должны быть метафоричны и глубоки — чтобы было, на что проецировать с комфортом. Но я встречала и совершенно абстрактные, минималистичные или чересчур (на мой взгляд) специфические МАКи — и ничего, для кого-то работает.
⠀
Я люблю проективную технику и сама ей пользуюсь. Правда, мне эстетически не нравятся 99% МАКов, зато очень (ну, вы знаете) нравятся многие современные таро и оракулы. Есть несколько колод, идеально показавших себя в качестве метафорических карт.
Но у таро и оракулов есть и «классическое», основное применение: задать вопрос, достать карту (тут всё пока как с МАКами), а потом — интерпретировать ответ в согласии с заранее заданным символическим значением карты — и передать адресат_ке.
Казалось бы, колоссальная разница: здесь — психологическая работа, а здесь — натурально гадание! На самом деле нет.
В случае с проективной работой мы имеем дело с реакцией на картинку или фразу. Содержимое карты — стимул, а наша реакция на него — и есть цель, источник информации.
В случае с мантикой («гаданием» на таро и оракулах) главный стимул — символическое послание, то есть тоже некий текст, некий готовый набор образов и интерпретаций. На мы тоже на него реагируем, и вот эта реакция — как и в работе с МАК — наша цель.
Ещё раз: для меня цель работы с таро — не получение некой якобы объективной информации — а выдача человеку некого нарратива, на который он_а долж_на среагировать. Цель — всё ещё персональная реакция человека, её проекции, ассоциации и открытый с помощью этого новый смысл. Только инструмент — не изображение/фраза, а готовый нарратив.
⠀
Все инструменты хороши, оба метода классные сами по себе, оба могут использоваться отвратно и насильственно (да, даже с МАК это очень возможно), и оба же — вести к пониманию и освещать кусочки и тайные локации нашего бессознательного.
Итак, таро и оракулы в качестве метафорических ассоциативных карт? Почему бы и нет!
Многие карты создают целые истории, на них — глубокие образы, которые можно интерпретировать не только согласно значению, но и просто по своему ощущению, по отклику и реакции. А это и есть проективная работа — основа техники помощи через метафорические ассоциативные карты.
Топ-8 колод, с которыми можно работать как с МАК :
⠀
⠀1️⃣ Ostara tarot . Мир современных сказок, животные-помощники и качественная иллюстрация.
Источник
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ *
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПО КАРТАМ ТАРО.
Курс предназначен как для новичков, так и для тех кто уже знаком с картами. Информация подается четко и систематизированно, первый месяц мы изучаем Старшие арканы, второй месяц — Младшие арканы, третий месяц полностью посвящен практическим занятиям. Так же курс включает психологические упражнения, которые помогут ученикам не только в освоении карт, но и в самопознании и развитии себя.
Показать полностью.
От вас требуется огромное желание работать, т.к. будет дано много упражнений и заданий, для освоения системой важна практика и включенная интуиция.
Курс помогает разложить все по полочкам в голове, проработка Старших арканов идет через упражнения визуализацию, уже после первого месяца учебы вы сможете делать простые расклады.
Если вы давно мечтали стать сертифицированным тарологом, делать расклады не только для себя, но и для других, хотите превратить ваше хобби в дополнительный заработок, то приглашаю ко мне на обучение. В подарок вы получите «Магический дневник таролога» в электронном виде.
Оплачивать можно по частям.
Количество мест ограниченно (возьму только 3 человек, поэтому не затягивайте с решением)!
По всем вопросам пишите в личку.
- Записи сообщества
- Поиск
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
Расклад «Внутри себя, внутри другого»
Кверент девушка, задает вопрос о мужчине. Мужчина не стремится развивать отношения.
1. Голова — чем полна — мысли, ворох мыслей, вереницы мыслей. Разумное зерно. — Туз кубков — Думает мужчина конечно о девушке и о любви, мысли его заняты этими отношениями.
2. Правая рука — что готов показать, что не скрывает, что очевидно. — 6 пентаклей — Готово показать, что он щедрый человек всегда готовый откликнуться на просьбу о помощи.
3. Левая рука — ее уводят за спину, в ней то, что показать не готовы, что хотят скрыть. — Король мечей — Хочет скрыть свою жесткость и холодность. Человек властный, не терпящий возражений, привык руководить и принимать решения сам.
4. Сердце — центр вселенной другого, чем он наполнен, эмоции, чувства, переживания, волнения. Не разумное зерно. — 2 кубков — Мужчина влюблен, это очевидно.
5. Правая нога — куда думает что идет. В каком направлении хочет идти. Какой путь планирует выбрать. Какие действия совершить. — Звезда — Думает, что движется к исполнению своей мечты. БЫло еще несколько раскладов из которых можно сделать вывод, что мужчина нарисовал в своем воображении идеальный образ возлюбленной. И теперь видимо, он нашел кандидатуру, соответствующую этому образу.
6. Левая нога — куда идет на самом деле. Какие действия предпримет, что совершит. Может и совпадать с желаемым, а может и нет. — 8 кубков — На самом деле он тормозит развитие отношений, не делает шаг, чтобы перевести их на следующий этап. И исходя из предыдущей позиции, я догадываюсь почему. Он боится что девушка при ближайшем рассмотрении далека от предполагаемого идеала.
7. Перспективы этого человека на загаданный срок. — 3 жезлов — В ближайшее время он не совершит активный действий. Будет наблюдать и строить планы.
Заказать расклад можно через личные сообщения.
Стоимость расклада 450 рублей.
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
Расклад поможет вам понять что происходит сейчас в вашей жизни.
Заказать расклад можно через личные сообщения.
Стоимость расклада 500 рублей.
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
ТЕХНИКА МАК «В ЧЕМ МОЙ СЕКРЕТ?»
Автор: Соболькова Инна
Хочу поделиться своей психологической техникой для метафорических карт. Она подойдёт тем, кто хочет заглянуть в свой внутренний мир, исследовать образ своей женственности.
Расклад можно делать на позитивных, ресурсных колодах МАК или Таро. Он подойдёт как психологам для работы с клиентами, так и для самостоятельного поиска ответов.
Показать полностью.
Самое главное, когда вытаскиваете карту прислушивайтесь к своим ощущениям и задавайте себе вопрос: «Какие ассоциации у меня возникают?», «Что я чувствую, глядя на карту?» Это и будут интуитивные послания карт.
Техника — «В чём мой секрет?»
Цель техники: определение и активация глубоких пластов внутренних ресурсов, скрытых в подсознании, а также трансформация текущего состояния в творческое и ресурсное.
Инструментарий: любая ресурсная колода метафорических карт.
Алгоритм работы:
1. Выбираем в открытую карту, которая отвечает на вопрос: «Какая я сейчас?» (самоидентификация).
2. Выбираем также в открытую карту, отвечающую на вопрос: «Какой я хочу стать в будущем?» (осознание желаемого образа, собственной цели).
3. В закрытую выбираем карту с вопросом: «В чём мои радости?» (анализ собственных «внешних» ресурсов, тех, которые осознаются).
4. В закрытую выбираем карту с вопросом: «В чём мои горести?» («Чего мне не хватает в настоящее время?») (осознание и анализ актуальных потребностей).
5. В закрытую тянем карту с вопросом: «В чём мой секрет?» («Что поможет мне оказаться там, где я хочу?») (трансформация текущего состояния, осознание скрытого, глубокого «внутреннего» ресурса).
6. В закрытую тянем карту с вопросом: «Какое состояние поможет мне «активировать» мой секрет (карту 5)?» («Что мне поможет открыть мой секрет?») (ключ к трансформации).
Анализ карт:
Сначала разбираем каждую карту отдельно. Затем переходим к сравнению карт, если в этом есть необходимость.
Сравнение карт:
1 и 2 (настоящее и будущее):
— в чём схожи? (цвета, фигуры)
— в чём отличия?
3 и 4 (в чём избыток ресурсов и в чём недостаток):
— в чём схожи?
— в чём отличия?
— как можно уравновесить — что добавить или, наоборот, убрать?
1 и 5 (текущее и ресурсное состояния):
— в чём схожесть карт?
— в чём отличия?
— что добавилось на карте 5, чего нет на карте 1? Аналогично, что исчезло? Как это может быть связано с текущим состоянием?
Карта 5 связывает между собой карты 1 и 2, 3 и 4.
Интеграция:
Смотрим на весь расклад и анализируем какая карта нравится больше и почему, а какая больше всего не нравится и почему.
Анализируем, что на той карте, которая больше всего понравилась, есть такое, что отсутствует на других картах? Почему?
Завершение:
Какие сейчас чувства? Как изменилось состояние после расклада?
Техника хорошо подходит для женщин, повышает эмоциональный фон, активирует внутренние ресурсы, переключает с текущего состояния зацикленности на рутинных мыслях на состояние творчества, потока.
Записаться на индивидуальную онлайн консультацию можно через личные сообщения.
*ТАРО и МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ в ПСИХОЛОГИИ * запись закреплена
Тестируем себя с помощью Старших Арканов
Задаём вопрос: Какой страх меня блокирует? или Чего я боюсь?
Тянем карту из колоды Старших Арканов и сверяем по тексту.
Показать полностью.
Шут – страх новизны. Страх перед тем, чтобы отпустить ситуацию, чтобы позволить вещам и событиям следовать своим чередом. Страх перед новым, страх начинать что-то с чистого листа. Страх повзрослеть, страх научиться чему-то новому, быть в положении начинающего. Это ощущения первоклашки, которого привели с новым портфелем в новой неудобной форме в первый класс и усадили за парту. Не хочется менять беззаботность на обязанности. Совет — прислушаться к своему внутреннему ребенку, не бояться новизны восприятия.
Маг – Страх активных действий. «А вдруг я не смогу», «эх, как бы чего не вышло», «а вдруг у меня не получится». Это страх человека перед прыжком с парашюта. Уже и инструктор проинструктировал, парашют выдан и надет, а первый шаг в пустоту все равно страшен. Возможно человек боится выражать себя открыто, боится своего успеха, боится первым позвонить, обозначить свою позицию. Совет — выйти с открытым забралом и начать. Не бойтесь реализовывать свой творческий потенциал.
Верховная жрица – страх перед тем, чего я не знаю и чего боюсь узнать. Это страх перед своими эмоциями, глубинными чувствами, глубоко спрятанными старыми комплексами, возможно из детства. Человек не желает видеть связь между причиной и следствием, не хочет выяснять первопричины того, почему произошла та, а не иная ситуация, и почему он так отреагировал. Страх перед необъяснимыми явлениями и силами. Совет — проявить мудрость, спокойствие и терпеливо покопаться, поискать ответ внутри себя. Нужно попытаться ответить самому себе на неудобные вопросы.
Императрица – гендерные проблемы. Человек боится выражать признаки, принадлежащие его полу; страх раскрытия своей сексуальности, страх перед физической близостью, страх материнства, страхи, связанным с детьми. Страх больших денег, страх лишиться статуса и благосостояния. Это так же и страх подкаблучника, перед женой, если в раскладе речь о мужчине. Совет- не противиться своей природе.
Император – страх перед принятием ответственного решения, страх перед ответственностью, перед лидерством, страх перед официальными инстанциями, начальниками, людьми, обличенными властью. Совет — разум должен преобладать над чувствами. Перед принятием важного решения сконцентрируйтесь. Император предлагает Вам настойчиво двигаться вперед и делать то, что по-вашему, является наилучшим.
Верховный Жрец – горе от ума. Часто такие люди говорят: «Я не готов, у меня не хватает знаний и опыта». Но при этом на полках в их шкафу хранится великое множество дипломов. Страх перед использованием своих знаний на практике, страх реализации. Страх перед официальными институтами, страх официального брака, страх перед госструктурами.
Совет — не нужно застревать в своей заезженной колее. За догмами и устаревшими воззрениями можно не заметить практическую необходимость перемен.
Влюблённые – Страх перед выбором. Метания, колебания, нерешительность. Страх что кого-то следует впустить в своё личное пространство; страх, что выбор повлечет необратимые изменения в бытии. Совет- согласовать наконец чувства с разумом и принять давно назревшее решение. Делай свой выбор осознанно и самостоятельно!
Колесница – страх перед движением и переменами. Страх перед выходом из зоны комфорта, страх перед конкуренцией, боязнь проиграть, неготовность к жизненным вызовам, неготовность преодолевать препятствия. Совет — использовать всю свою силу и волю, чтобы остаться верным своему решению и дойти до конца.
Сила – страх не справиться, не совладать с ситуацией. Человек боится признать свои слабые стороны. Это испытание силы воли, духа, убеждений, проверка на прочность, преодоление препятствий. Совет — Если твоя воля сильна, победишь, если сдашься – конец твоим мечтам. Сила духа – вот ключ к победе. Сила говорит — ты проиграешь только если согласишься сдаться. Если нет – выйдешь победителем.
Отшельник – Страх одиночества. Страх общества, социума, социопатия. Проблема личностных границ. Страх выползти из своего кокона, «Человек в футляре». Страх открытости, невозможность допустить в свой внутренний мир кого-то, страх перед внешними коммуникациями. Совет — Пробуйте потихоньку открываться этому миру. Мир не так уж и плох. Возможно вам требуется период уединения, чтобы разобраться с самим собой и понять важные для себя вещи.
Колесо Фортуны – фата моргана. Страх перед судьбой, фатализм. Страх перед непредсказуемой ситуацией, страх упустить свой шанс, не успеть впрыгнуть в последний вагон, страх путешествий, перемены мест. Совет — доверьтесь своей счастливой звезде. Действуй быстро, смело и нестандартно!
Справедливость – страх перед возмездием, страх ошибиться, сделать что-то не так, страх выйти за рамки дозволенного (правил, законов), страх взять на себя ответственность за содеянное. Совет -. Делай что должен и будь что будет. Поступай по совести. К решению вопроса приступать хладнокровно и взвешенно.
Повешенный – Страх жертвы. Страх оказаться беспомощным, когда нет возможности самому повлиять на ситуацию, страх действий или принятия решения под принуждением, страх зависимостей от людей или обстоятельств. Страх неготовности к переменам и новшествам. Страх, что придется чем-то жертвовать и эта жертва окажется слишком непосильной. Совет — научись ждать, прими спокойно то, что ты не в силах изменить и смело меняй то, что в твоей власти решать.
Смерть – Страх потери. Страх смерти. Страх оставить изжившую себя ситуацию в прошлом. Страх, что что-то закончится, страх отпустить старое. Совет — Отпускай то, что уже не твое, и уходит, не бойся ветра перемен, и помни, когда за тобой закрывается одна дверь, то это для того, чтобы перед тобой открылась взамен другая.
Умеренность – Страх ограничений, потеря чувства меры и гармонии. Страх, что что-то будет развиваться медленно, не умение ждать и быть терпеливым («промедление смерти подобно»). Совет — всегда держи баланс, соблюдай меру. Скользи по жизни плавно и не напирая. Вашу бы энергию, да в мирных целях!
Дьявол – Пороки. Это самая шикарная в контексте страхов карта! Здесь палитра страхов огромна. Однажды моя клиентка, которой выпала эта карта в позиции чего опасаться в отношениях с партнером долго допытывала меня чего же именно ей стоит бояться. Я перечисляла возможные проблемы, перечисляла, а потом сказала ей: -понимай так. Вот чего ты больше всего боишься, что тебе будет больнее и неприятнее всего, то он и сделает. Он ударит по самому больному и чувствительному для тебя. Так впоследствии и произошло. По Дьяволу идет страх перед своей темной стороной, страх перед своей Тенью. Соблазны, зависимости, наркотики, измены, запретные плоды, предательства и так далее, -тут список огромен. Совет — не поддавайся соблазнам и искушениям, освобождайся от зависимостей и давления извне, ибо слишком высока будет плата за слабость.
Башня – страх преодоления кризиса и краха. Страх перед неблагоприятными внешними силами, форс-мажор. Страх потери. Совет — Собраться духом и с достоинством встретить грядущие потрясения. Не старайтесь ни «укрыться», ни восстановить разрушенное и склеить разбитую чашку — это уже не удастся. В случае, если все «летит ко всем чертям» — пожелать счастливого пути и не задерживать. Пока не разрушится старое, не придет новое, а время для этого настало.
Звезда – А счастье призрачно и зыбко. Страх, что не наступят улучшения, страх не получить своего журавля в небе. Проблемы с самооценкой, неуверенность и все связанные с этим страхи. Совет — верь в свою счастливую звезду! Звезда говорит: вспомните о свои мечтах! И энергично принимайтесь за дело. Именно сегодня вы сможете либо далеко продвинуться в этом направлении, либо выйдете на нужный путь. Интуиция подскажет, что и как нужно делать.
Луна – страх перед бессознательным, ментальные страхи всех сортов, страх своих глубин; мнительность, самонакручивание, самокопание, странные сны, иллюзии. Слишком много эмоций и иррациональности, слишком мало разумного подхода, «сон разума рождает чудовищ». Совет — перебороть в себе страх перед собственным бессознательным, перед тем, что скрывается в глубине души и доверять интуитивному знанию. Не сдаваться страху, не впадать в панику, но и не ставить себе мега-задач, не изображать из себя героя. Банцхаф подчеркивает, что при такой тактике результаты будут ошеломляющими, человек даже не представляет, сколь многое он выиграет в итоге.
Солнце – страх оказаться в центре внимания, страх публичных выступлений, страх чрезмерного доверия, «страх счастья», излишний инфантилизм, человек не может позволить себе от души порадоваться, «это слишком хорошо, чтобы быть правдой». Совет — включи «внутреннего ребенка», впусти в свою жизнь радость и легкость восприятия. Эта карта говорит: надо воспринимать и утверждать солнечную сторону, красоту и чистоту жизни.
Суд – страх перед большими переменами. Нежелание меняться, приспосабливаться под новые обстоятельства, хотя это не самом деле неизбежно перемены уже случились и их остается только принять. Совет — без колебаний принять время «собирать камни», быть стойким и не малодушничать.
Мир — страх перехода на качественно новый уровень; страх потерять индивидуальность, если стать частью чего-то большого. Страх новых контактов, страх перед экзистенциальными вопросами. Совет: мыслить глобально и целостно и надеяться на исполнение желаний.
Источник