Инструкция по эксплуатации велотренажера торнео амулет

Инструкция по применению велотренажера Torneo

ВОЗ рекомендует заниматься спортом минимум 30 минут в день. Большинство людей предпочитают заниматься в тренажерных залах. Если вам не нравится тренажёрный зал, тогда можно заниматься спортом дома.

Дома можно выполнять различные аэробные и кардио упражнения. Разнообразить тренировки в домашних условиях помогут тренажеры. В специализированных магазинах есть большой ассортимент спортивного оборудования. Большой популярностью пользуются велотренажёры.

Существует несколько видов велотренажёров:

• спинбайки;
• мини;
• складные;
• горизонтальные;
• гибридные;
• магнитные и механические.

На рынке спортивного оборудования представлена продукция различных компаний. Одной из таких компаний является Torneo.

Torneo — это знаменитая итальянская компания. Основным направлением деятельности компании является изготовление и реализация спортивного оборудования. Одно из подразделений итальянской компании занимается производством велотренажеров.

Большой популярностью пользуются такие модели:

Велотренажеры Торнео – описание

В специализированных магазинах представлен большой ассортимент велотренажеров от компании Torneo. Есть модели горизонтального и вертикального типа.

В бюджетном сегменте представлены механические модели, главным преимуществом которых является низкая стоимость. Магнитные велотренажеры пользуется большой популярностью благодаря сочетанию комфорта и надежности.

Главная отличительная особенность магнитный моделей — это бесшумность работы. Каждая модель по-своему функциональна и уникальна.

Рассмотрим характерные особенности спортивных тренажеров от компании Torneo:

1. Легкость транспортировки. Каждая модель оснащена специальными роликами. Поэтому можно легко перемещать оборудование на необходимое расстояние.
2. Дизайн. Дизайн подойдет к любому интеръеру.
3. Комфортная посадка. Сиденье регулируется по вертикали и горизонтали. При необходимости можно отрегулировать угол наклона руля. Правильная посадка на спортивном тренажере — залог комфортной тренировки.
4. Датчик пульса. Дорогие модели оснащены датчиком, который измеряет пульс. Датчик позволяет контролировать состояние организма при различных нагрузках.
5. Бортовой компьютер. На экране отображается необходима информация. При необходимости можно изменить уровень нагрузки или выбрать программу тренировки.
6. Уникальная конструкция.

Модельный ряд Torneo, цены

Модельный ряд включает в себя как относительно доступные модели, так и дорогие. Модельный ряд спортивных тренажеров насчитывает сотни экземпляров.

Уже многие годы Riva и Nova пользуются большой популярностью среди любителей и профессиональных спортсменов. Несмотря на то, что оба велотренажера относятся к бюджетному сегменту, они имеют превосходные характеристики.

Riva и Nova имеют магнитную систему нагрузки.

Такая система имеет ряд преимуществ:

• Низкая стоимость.
• Автономность (не требует подключения к электросети).
• Простое обслуживание.

Но есть и недостатки:

• Однообразные тренировки.
• Нельзя регулировать тренировку.

Torneo Nova

Torneo Nova — это бюджетный спортивный тренажер. Незаменимый помощник в занятиях спортом. Несмотря на небольшие размеры, Nova имеет прочную и легкую конструкцию.

Преимущества Nova:

• Подключение к электросети не требуется (полная автономность).
• Универсальность. Подходит для людей разного роста.

Посмотрим характеристики Nova:

• модель оборудована магнитной системой нагружения;
• вес составляет 20 кг.;
• вертикальная регулировка сиденья;
• срок гарантии составляет 2 года;
• на тренировочном компьютере отображается различная информация(пульс, уровень нагрузки, скорость и т. д.);
• ростовка варьируется от 130 до 175 см.;
• на поручнях расположен специальный датчик;
• доступно 8 уровней нагрузки;
• велотренажер имеет механическую регулировку нагрузки;
• вес маховика составляет 5 кг.

Стоимость Torneo Nova варьируется от 8 до 9 тыс. руб.

Torneo Riva

Torneo Riva — универсальный велотренажер, который оснащен магнитной системой нагрузки. Riva работает бесшумно. При необходимости можно отрегулировать сиденье по вертикале. Модель станет отличным помощником в домашних занятиях спортом.

Рассмотрим преимущества Torneo Riva:

1. Специальная магнитная система имеет 8 уровней нагрузки.
2. Модель оснащена компенсаторами неровности пола.
3. Ремешки отлично фиксируют ногу.
4. На рукоятках расположены специальные интегрированные датчики.

Характеристики Torneo Riva:

• оборудование вертикального типа;
• на экране отображается разная информация (расход калорий, скорость, время тренировки и т. д.);
• модель оснащена магнитной системой нагрузки;
• вес оборудования составляет 25 кг.;
• можно отрегулировать скорость вращения педалей;
• доступно 8 уровней нагрузки.

Стоимость Torneo Riva варьируется от 10 до 12 тыс. рублей.

Велотренажер Торнео — инструкция по эксплуатации

Рассмотрим подробно инструкцию по эксплуатации. Инструкция включает в себя несколько разделов. Сборка спортивного тренажера должна осуществляться на свободной площади. Сначала необходимо разложить все компоненты. После этого, можно приступать к сборке.

Тренировка на велотренажере включает в себя три этапа:

1. Разминка. Перед тренировкой обязательно нужно делать разминку. Этот этап тренировки нормализует работу мышц, а также улучшает кровообращение. Всего нужно сделать несколько упражнений (4–5). Каждое упражнение выполняется в течение 30 секунд.
2. Тренировка. Заниматься спортом необходимо в собственном темпе.
3. Расслабление. Этот этап включает в себя разные упражнения на растяжку и разогрев мышц. Упражнения необходимо выполнять с пониженным темпом. Продолжительность этого этапа составляет 5 минут.

Riva и Nova оснащены тренировочными компьютерами. Надежный и простой в эксплуатации компьютер отображает всю информацию на экране (частота пульса, затраченная энергия, условная скорость движения и т. д.).

Клавиша «Режим» используется для управления тренировочным компьютером. Надпись «STOP» отображается на экране в режиме остановки.

Тренировочный компьютер работает в двух режимах:

Меры предосторожности

Соблюдая эти правила, вы обеспечите безопасность и долговечность оборудования:

1. Консультация врача. Перед тем, как начать заниматься спортом дома, нужно проконсультироваться с врачом. Если есть проблемы со здоровьем, сообщите врачу об этом. Возможно, вам нельзя заниматься спортом.
2. Условия хранения оборудования. Кардиотренажер нужно хранить в чистом и сухом помещении. Максимальная температура в помещении не должна превышать +35°. Механизмы оборудования не должны контактировать с водой.
3. Транспортировка оборудования. Необходимо обеспечить защиту оборудования от влажности и дождя. При перевозке необходимо избегать ударов, а также тряски. Транспортировать кардиотренажер необходимо в заводской упаковке.
4. Если в процессе тренировки человек почувствовал головокружение или боль, тогда необходимо прекратить занятие.
5. Датчик пульса может использоваться только в процессе тренировки.
6. Во время тренировки в домашних условиях спину нужно держать прямой.
7. Заниматься спортом дома необходимо в спортивной одежде и обуви.
8. Запрещается заниматься детям до 12 лет.
9. Все крепежные детали необходимо регулярно проверять.
10. Велотренажер должен стоять на ровной поверхности.

Отзывы пользователей

Но есть один недостаток — если крутить педали больше часа, тогда чувствуется напряжение мышц. Возможно, это происходит потому, что нахожусь в плохой физической форме. Очень нравится подсчёт калорий. Эта функция работает отменно.

Источник

AMULET. Модель B-515 ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

1 AMULET Модель B-515 ИНСТРУКЦИЯ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ

2 Дорогой покупатель! Поздравляем с удачным приобретением! Вы приобрели современный тренажер, который очень скоро станет Вашим лучшим другом. Магнитный велотренажер B-515 Amulet сочетает в себе передовые технологии и современный дизайн. Занятия на этом тренажере в уютной домашней обстановке помогут Вам приобрести хорошую физическую форму и укрепить сердечно-сосудистую систему. Уверены, что данная модель удовлетворит всем Вашим запросам! Внимание! Прежде, чем начать пользоваться тренажером, изучите настоящее руководство и сохраните его для дальнейшего использования. Это поможет быстро настроить тренажер для занятий и использовать его правильно и безопасно. Сохраните руководство для последующих справок Внимание! Настоятельно рекомендуем Вам, перед тем как приступить к тренировкам, пройти полное медицинское обследование, особенно если у Вас есть наследственная предрасположенность к повышенному давлению или заболеваниям сердечнососудистой системы, если Вы старше 45 лет, если Вы курите, если у Вас повышен уровень холестерина, если Вы страдаете ожирением или в течение последнего года не занимались регулярно спортом. Если во время тренировки Вы почувствуете слабость, головокружение, одышку или боль, немедленно прекратите занятия. По вопросам качества и комплектности тренажера обращайтесь к специализированному продавцу 1

3 СОДЕРЖАНИЕ Меры предосторожности. 3 Инструкции по сборке. 4 Компьютер тренажера. 7 Указания по тренировкам Разминка и восстановление Список запчастей Подетальная схема тренажера Технические характеристики модели B-515 Amulet

4 Меры предосторожности Предупреждение! Во избежание травм внимательно прочтите нижеприведенные инструкции прежде, чем приступить к занятиям. 1. Прочитайте все инструкции в данном руководстве перед началом занятий. 2. Ответственность за правильное инструктирование всех пользователей велотренажера несет его владелец. 3. Велотренажер предназначен только для домашнего пользования. Он не подлежит сдаче в аренду или использованию в иных коммерческих целях. 4. Велотренажер устанавливается на ровную поверхность. Для защиты пола или ковра подстилается коврик. 5. Регулярно проверяйте и подтягивайте все крепежные детали. 6. Не допускайте детей до 12 лет и животных к пользованию тренажером. 7. Не разрешайте пользоваться велотренажером лицам с весом свыше 130 килограмм. 8. Пользуйтесь специальной спортивной одеждой, не надевайте одежду, которая могла бы попасть в велотренажер. Занимайтесь только в спортивной обуви во избежание травмы ног. 9. При занятиях на тренажере держите спину прямой. 10. Прекратив крутить педали, дождитесь, пока они остановятся сами. 11. Датчик пульса не является медицинским прибором. На частоту ударов сердца могут влиять различные факторы. Датчик пульса предназначен только для определения нагрузки на сердце при выполнении упражнений. 12. Если вы почувствовали боль или головокружение в процессе тренировки, немедленно прекратите занятия и начните охлаждаться. 13. Транспортировка тренажера: тренажер должен транспортироваться только в заводской упаковке; рекомендуем Вам сохранить оригинальную упаковку в случае, если Вам понадобится в дальнейшем перевозить тренажер; заводская упаковка не должна быть нарушена во время транспортировки; перед транспортировкой тренажер должен быть разобран; во время транспортировки не допускайте нагрузки на него; в тренажере есть электронные механизмы, поэтому во время транспортировки избегайте тряски и ударов; при перевозке тренажера он должен быть защищен от дождя, влажности и других атмосферных воздействий. 14. Условия хранения: тренажер рекомендуется использовать только в помещении в сухом и чистом помещении; Не допускается устанавливать тренажер в неотапливаемом помещении (например, на балконе, в гараже, на складе, в летних строениях), а также в пыльных и сырых помещениях; убедитесь, что никакие механизмы тренажера не контактируют с водой; допустимый температурный режим от +10 до +35 ; допустимая влажность 5-75%; нельзя использовать тренажер вблизи мест, где происходит распыление аэрозолей. Предупреждение! Перед началом занятий, проконсультируйтесь с вашим врачом. Это особенно важно для лиц старше 45 лет или лиц, имеющих проблемы со здоровьем. Прочитайте все инструкции перед занятиями. TORNEO не несет ответственности за любые повреждения, полученные при использовании данного изделия. 3

5 Инструкции по сборке Шаг 1 1. Присоедините передний стабилизатор (2) и задний стабилизатор (3) к основной раме (1). Закрепите 4 комплектами болтов (48) и шайб (49) с нижней стороны стабилизаторов. Шаг 3 1. Отвинтите 4 комплекта шестигранных болтов (50) и шайб (51) от стойки руля (4). 2. Надежно соедините верхний провод компьютера (10) с нижним проводом компьютера (13). 3. Вставьте стойку руля (4) в основную раму (1). Закрепите ее 4 комплектами шестигранных болтов (50) и шайб (51). Шаг 2 1. Привинтите педаль (26) к шатуну (35). Педали помечены буквами R (Правая) и L (Левая) на винтах. Прикручивайте левую педаль против часовой стрелки, а правую — по часовой стрелке. Шаг 4 1. Надежно соедините верхний провод компьютера (10) с разъемом с обратной стороны компьютера (9). 2. Наденьте компьютер (9) на скобу в верхней части стойки руля (4) и надежно закрепите 4 болтами (72). 4

6 Шаг 5 1. Отсоедините регулятор положения руля (34) с втулкой (70) от держателя в стойке руля (4). Откройте держатель и установите руль (8) в держатель. 2. Установите декоративный кожух компьютера (11) (передний) на стойку руля (4). Выберите удобное положение для руля (8) и снова закрепите регулятор положения руля (34) с втулкой (70). Шаг 7 1. Ослабьте регулятор положения седла (19). Вставьте стойку седла (5) в основную раму (1). Выберите нужную высоту седла и затяните регулятор положения седла (19). 2. Убедитесь, что регулятор положения седла (19) закручен. Шаг 6 1. Надежно соедините провода датчиков пульса (17) с разъемом с обратной стороны компьютера (9). 2. Установите декоративный кожух компьютера (11) (задний) на стойку руля (4). Надежно закрепите 2 винтами (67) и 1 винтом (69). Шаг 8 1. Закройте регулируемую стойку седла (6) пластиковой накладкой и зафиксируйте винтом (67). 5

7 Шаг 9 1. Установите держатель бутылки с водой (64) на стойку руля (4) и закрепите 2 болтами (66). Шаг Присоедините адаптер (55) к разъему (65) с обратной стороны основной рамы (1). 6

8 Компьютер тренажера Что необходимо знать перед началом тренировок A. Электропитание Подключите адаптер к устройству, и компьютер подаст звуковой сигнал и включится в режиме ручного ввода. B. Выбор программы и установка параметров 1. Используя клавиши и, выберите режим программы и нажмите ВВОД/СБРОС для подтверждения режима тренировки. 2. В режиме ручного ввода (Manual) компьютер использует клавиши и, чтобы установить TIME (ВРЕМЯ), DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ), CALORIES (КАЛОРИИ), PULSE (ПУЛЬС) для данной тренировки. 3. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. 4. После достижения целей тренировки, компьютер подаст звуковой сигнал и остановится. 5. Если Вы устанавливаете больше одной цели и желаете теперь достичь следующей цели, нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы сохранить первый результат тренировки. Функции и возможности: 1. TIME (ВРЕМЯ): Показывает время текущей тренировки в минутах и секундах. Компьютер автоматически считает от 0:00 до 99:59. Вы также многие установить на компьютере обратный отсчет от значения, выбранного клавишами и. Если Вы продолжите тренировку по достижении времени 0:00, то компьютер начнет подавать звуковые сигналы и перейдет к начальной установке времени, оповещая Вас о завершении тренировки. 2. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ): Показывает текущую пройденную дистанцию во время каждой тренировки (до КМ / МИЛЬ). 7

9 3. RPM (ОБОРОТЫ В МИНУТУ): Частота вращения педалей. 4. WATT (МОЩНОСТЬ): Количество механической мощности, выделяемой при тренировке. 5. SPEED (СКОРОСТЬ): Показывает текущее значение скорости тренировки в КМ (МИЛЬ) в час от 0.0 до CALORIES (КАЛОРИИ): Ваш компьютер рассчитывает суммарное количество калорий, сожженных в текущий момент времени тренировки. 7. PULSE (ПУЛЬС): Компьютер показывает частоту Вашего пульса (в ударах в минуту) во время тренировки. 8. AGE (ВОЗРАСТ): На компьютере устанавливается Ваш возраст (от 10 до 99 лет). Если Вы не установили возраст, то эта функция всегда устанавливает по умолчанию 35 лет. 9. TARGET HEART RATE (ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС): Частота пульса, которая должна поддерживаться во время тренировки, называется Вашим целевым пульсом и измеряется в ударах в минуту (уд/мин). 10. PULSE RECOVERY (ФИТНЕС-ТЕСТ): Перед началом этапа тренировки «заминка», держитесь руками за сенсоры на рукоятках и нажмите клавишу Ф/ТЕСТ. Отсчет всех параметров, кроме «ВРЕМЕНИ», остановится. Компьютер начинает отсчитывать время от 00:60-00: до 00:00. После достижения 00:00, компьютер покажет Вашу фитнес-оценку в диапазоне от F1.0 до F6.0. F=1.0 означает ВЫДАЮЩИЙСЯ результат 1.0 F 2.0 означает ПРЕВОСХОДНЫЙ результат 2.0 F 2.9 означает ХОРОШИЙ результат 3.0 F 3.9 означает УДОВЛЕТВОРИТЕЛЬНЫЙ результат 4.0 F 5.9 означает результат НИЖЕ СРЕДНЕГО F=6.0 означает ПЛОХОЙ результат. Примечание: Если сигнал пульса отсутствует, компьютер покажет P в окне PULSE. Если компьютерные показывает «ERR» в окне сообщений, повторно нажмите клавишу Ф/ТЕСТ и удостоверьтесь, что ваши руки плотно обхватывают сенсоры на рукоятках. Функции клавиш: На консоли имеется 6 клавиш со следующими функциями: 1. Клавиша СТАРТ/СТОП: а. Функция Быстрого старта: Позволяет Вам начать тренировку без выбора программы. Только тренировка в режиме ручного ввода. Время автоматически начинает отсчитываться от нуля б. Во время тренировки нажмите данную клавишу, чтобы ОСТАНОВИТЬ тренировку. в. В режиме останова нажмите данную клавишу, чтобы НАЧАТЬ тренировку. 2. Клавиша а. Нажимайте клавишу, чтобы увеличивать нагрузку в режиме тренировки. б. В режиме установки, нажимайте клавишу, чтобы увеличивать значения Времени, Расстояния, Калорий, Возраста и выбрать Пол и Программу. 3. Клавиша а. Нажимайте клавишу, чтобы уменьшать нагрузку в режиме тренировки. б. В режиме установки, нажимайте клавишу, чтобы уменьшать значения Времени, Расстояния, Калорий, Возраста и выбрать Пол и Программу. 4. Клавиша ВВОД/СБРОС: а. В режиме установки, нажмите клавишу, чтобы подтвердить текущий ввод данных. б. В режиме останова, удерживайте клавишу нажатой более двух секунд, чтобы все установленные значения были сброшены в нуль или в значения по умолчанию. в. В режиме установки текущего времени, нажмите клавишу, чтобы может принять установку часов и минут. 5. Клавиша Ж/АНАЛИЗ: Нажмите клавишу, чтобы ввести Ваш Рост, Вес, Пол и Возраст. 6. Клавиша Ф/ТЕСТ: Нажмите клавишу, чтобы активизировать функцию фитнес-теста. 8

10 Программы тренировки: Программа ручного ввода: Manual P1 — это программа ручного ввода данных. Пользователь может начать тренировку, нажав клавишу СТАРТ/СТОП. Уровень нагрузки по умолчанию — 5. Пользователь может тренироваться при любом установленном уровне нагрузки (установка нагрузки клавишами и во время тренировки) при установленном целевом времени, дистанции или расходе калорий. Действия: 1. Используя клавиши и, выберите программу MANUAL (P1) — Ручной ввод. 2. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы войти в программу ручного ввода. 3. TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенное время. 4. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную дистанцию. 5. CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный расход калорий. 6. PULSE (ПУЛЬС) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой пульс тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный пульс. 7. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Предустановленные программы: Steps (Шаги), Hill (Холм), Rolling (Чередование), Valley (Долина) Программы это предустановленные программы. Пользователи могут тренироваться при разных уровнях нагрузки на разных интервалах тренировки, отображаемых профилем на дисплее. Пользователи могут настраивать нагрузку во время тренировки клавишами и при установленном целевом времени, расходе калорий или дистанции. Действия: 1. Используя клавиши и, выберите одну из программ P2 P5. 2. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы войти в программу тренировки. 3. TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенное время. 4. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную дистанцию. 5. CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный расход калорий. 6. PULSE (ПУЛЬС) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой пульс тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный пульс. 7. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. 9

11 Пользовательские программы: User 1, User 2, User 3 и User 4 Программы это пользовательские программы тренировки. Пользователи устанавливают параметры тренировки в следующем порядке: TIME (ВРЕМЯ), DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ), CALORIES (КАЛОРИИ) и профиль нагрузки в 10 столбцах. Параметры и профили нагрузки будут сохранены в памяти после установки. Пользователи также могут менять во время тренировки текущую нагрузку клавишами и, это не приведет к изменению профиля нагрузки, сохраненного в памяти. Действия: 1. Используя клавиши и, выберите одну из программ P6 P9. 2. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы войти в программу тренировки. 3. Столбец 1 мигает на дисплее, и Вы можете создать персональный профиль тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить нагрузку в первом столбце профиля тренировки. Уровень по умолчанию Столбец 2 мигает на дисплее, и Вы можете выбрать нагрузку во втором столбце профиля тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить нагрузку во втором столбце профиля тренировки. 5. Повторяйте пункты 3 и 4 для остальных столбцов до завершения создания персонального профиля тренировки. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить созданный профиль тренировки. 6. TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенное время. 7. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную дистанцию. 8. CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный расход калорий. 9. PULSE (ПУЛЬС) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой пульс тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный пульс. 10. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Пульсозависимые программы: Программы это пульсозависимые программы, а программа 14 — это программа по установленному целевому пульсу. Программа 10: 55 % от максимального пульса. Целевой пульс = (220 — ВОЗРАСТ) x 55 % Программа 11: 65 % от максимального пульса. Целевой пульс = (220 — ВОЗРАСТ) x 65 % Программа 12: 75 % от максимального пульса. Целевой пульс = (220 — ВОЗРАСТ) x 75 % Программа 13: 85 % от максимального пульса. Целевой пульс = (220 — ВОЗРАСТ) x 85 % Программа 14: Целевой пульс. Устанавливается пользователем. Пользователи могут тренироваться по выбранной пульсозависимой программе, установив AGE (ВОЗРАСТ), TIME (ВРЕМЯ), DISTANCE (ДИСТАНЦИЮ), CALORIES (КАЛОРИИ) или TARGET PULSE (ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС). В этих программах компьютер регулирует уровень нагрузки в зависимости от текущего пульса. Например, уровень нагрузки будет увеличиваться каждые 20 секунд, пока текущий пульс ниже целевого пульса, или уровень нагрузки будет уменьшаться каждые 20 секунд, пока текущий пульс выше целевого пульса. В результате текущий пульс пользователя устанавливается в диапазоне: ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС+5/-5. 10

12 Действия: 1. Используя клавиши и, выберите одну из программ P10 P Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы войти в программу тренировки. 3. AGE (ВОЗРАСТ) мигает на дисплее в программах P10 — P13, и Вы можете установить свой возраст клавишами и. Возраст по умолчанию TARGET PULSE (ЦЕЛЕВОЙ ПУЛЬС) мигает на дисплее в программе P14, и Вы можете установить целевой пульс тренировки клавишами и в диапазоне от 80 до 180. Целевой пульс по умолчанию TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенное время. 6. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную дистанцию. 7. CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный расход калорий. 8. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Программа целевой мощности Программа 15 — Программа, независимая от скорости. Нажмите ENTER ключ, чтобы установить значения ЦЕЛЕВОЙ МОЩНОСТИ, ВРЕМЕНИ, РАССТОЯНИЯ и КАЛОРИЙ. Во время тренировки нагрузка не может изменяться пользователем. Например, уровень нагрузки может автоматически увеличиваться, если скорость слишком мала. Также уровень нагрузки может автоматически уменьшаться, если скорость слишком велика. В результате, вычисленная компьютером мощность будет находиться в области целевого значения, установленного пользователем. Действия: 1. Используя клавиши и, выберите программу WATT CONTROL (P15). 2. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы войти в программу тренировки. 3. TIME (ВРЕМЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить продолжительность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенное время. 4. DISTANCE (ДИСТАНЦИЯ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую дистанцию тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную дистанцию. 5. WATT (МОЩНОСТЬ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевую мощность тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенную мощность. Мощность по умолчанию CALORIES (КАЛОРИИ) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой расход калорий для тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный расход калорий. 7. PULSE (ПУЛЬС) мигает на дисплее, и Вы можете установить целевой пульс тренировки клавишами и. Нажмите клавишу ВВОД/СБРОС, чтобы подтвердить введенный пульс. 8. Нажмите клавишу СТАРТ/СТОП, чтобы начать тренировку. Примечание: 1. МОЩНОСТЬ = ВРАЩАЮЩИЙ МОМЕНТ (KGM) * ОБ/МИН * В данной программе расход мощности поддерживается на постоянном уровне. Это значит, что, если Вы быстро вращаете педали, то уровень нагрузки уменьшится, а если медленно, то уровень нагрузки увеличится. 11

13 Программа Жироанализатор Программа 16 — это специальная программа, предназначенная для вычисления процентного отношения жировой ткани (BODY FAT) пользователей и предложить определенный профиль нагрузки для тренировок. Основываясь на процентном отношении жировой ткани, выделяют 3 типа тела пользователей. Тип 1: BODY FAT% > 27 Тип 2: BODY FAT% = 27 Тип 3: BODY FAT% 14 E2 (ОШИБКА 2): Если при чтении компьютером данных из памяти, принимается неправильный код I.D. или повреждена микросхема памяти, то дисплей покажет «E2» сразу при включении. E3 (ОШИБКА 3): Если, после 4 секунд в режиме запуска, компьютер обнаруживает дефект механизма изменения нагрузки, не позволяющий сбросить его параметры в ноль, дисплей покажет E3. Профили тренировок на ЖК-дисплее Профили предустановленных программ: Программа 1 Программа 2 Программа 3 MANUAL(Ручной ввод) STEPS( Шаги) HILL (Холм) Программа 4 Программа 5 ROLLING (Чередование) VALLEY (Долина) Профили пользовательских программ Программа 6 USER 1 (Пользователь 1) Программа 7 USER 2 (Пользователь 2) 13

15 Программа 8 USER 3 (Пользователь 3) Программа 9 USER 4 (Пользователь 4) Профили пульсозависимых программ: Программа 10 55% H.R.C. (55% от макс.пульса) Нажмите ВВОД Программа 11 65% H.R.C. (65% от макс.пульса) Нажмите ВВОД Программа 12 75% H.R.C. (75% от макс.пульса) Нажмите ВВОД Программа 13 85% H.R.C. (85% от макс.пульса) Нажмите ВВОД 14

16 Программа 14 TARGET H.R.C. (Целевой пульс) Программа целевой мощности Программа 15 WATT CONTROL (Целевая мощность) Жироанализатор Программа 16 BODY FAT (Режим останова) BODY FAT (Старт) Один из следующих 6 профилей автоматически отображается при работе Жироанализатора: Время: 40 минут Время: 40 минут Время: 20 minutes Время: 40 минут Время: 40 минут Время: 20 minutes 15

20 Список запчастей Описание Количество 1 Основная рама 1 2 Передний стабилизатор 1 3 Задний стабилизатор 1 4 Стойка руля 1 5 Стойка седла 1 6 Регулируемая стойка седла 1 7 Седло 1 8 Руль 1 9 Компьютер 1 10 Провод компьютера (верхний) 1 11 Декоративный кожух компьютера (передний и задний) 1 12 Провод датчика скорости 1 13 Провод компьютера (нижний) 1 14 Удлинитель троса регулятора нагрузки 1 15 Подпятник передний (Л+П) 1 16 Подпятник задний (Л+П) 1 17 Провод датчика пульса 1 18 Пластиковая накладка стойки руля 1 19 Регулятор положения седла 1 20 Пластиковая накладка подседельной трубы 1 21 Пластиковая вставка подседельной трубы 1 22 Декоративный кожух регулируемой стойки седла (Л+П) 1 23 Основной кожух (Л+П) 1 24 Приводное колесо 1 25 Вставка уплотнительная стойки руля 1 26 Педали (Л+П) 1 27 Защитная накладка шатуна 2 28 Заглушка шатуна 1 29 Ролик натяжения ремня 1 30 Держатель датчика скорости 1 31 Датчик пульса на руль (пара) 1 32 Оплетка руля 1 33 Заглушки руля 1 34 Регулятор положения руля 3 35 Шатун (Л+П) 3 36 Пластиковая вставка регулируемой стойки седла 4 37 Заглушка регулируемой стойки седла 4 38 Регулятор положения стойки седла 2 39 Маховик 2 40 Кронштейн натяжителя ремня 1 41 Магнит 4 42 Стальной подшипник 5 43 Втулка натяжителя ремня 1 44 Гайка 1 45 Гайка 2 46 Болт 2 47 Болт 1 48 Болт 1 19

21 49 Шайба 1 50 Шестигранный болт 1 51 Шайба 1 52 Болт 1 53 Винт 1 54 Болт 1 55 Адаптер 3 56 Шайба 2 57 Гайка 2 58 Винт 1 59 Винт 5 60 Шайба 4 61 Пружинное кольцо 2 62 Шайба 1 63 Ремень приводной 1 64 Держатель бутылки с водой 2 65 Провод питания постоянного тока 1 66 Болт 1 67 Винт 2 68 Пружина натяжителя ремня 1 69 Винт 1 70 Втулка регулятора положения руля 2 71 Шестигранный ключ 1 72 Болт 1 73 Болт 1 74 Отвертка 1 75 Мотор изменения нагрузки в сборе 1 20

22 Подетальная схема тренажера 75 21

23 Технические характеристики модели B-515 Amulet Система нагружения Масса маховика Регулировка нагрузки Нагрузка Измерение пульса Питание тренажера Размеры (дл х шир х выс) Вес Максимальный вес пользователя Комфортная ростовка Тренировочный компьютер Дополнительные функции Конструкция Магнитная 10 кг Электронная 16 уровней Датчики на поручнях Адаптер 6VDC/0.5A (в комплекте) 113х53х132 cм 31 кг 130 кг см Цветной LCD монитор с подсветкой Время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс 14 программ тренировки, в т.ч.: 5 пульсозависимых, 4 пользовательских Фитнес-тест, жироанализатор Транспортировочные ролики, регулировка угла наклона руля, компенсаторы неровности пола, регулировка седла по горизонтали, держатель для бутылки, держатель для полотенца 22

24 Для заметок 23

25 Для заметок 24

26 Для заметок 25

27 C 1999 года торговая марка Torneo предлагает на российском рынке домашние тренажеры и фитнес-аксессуары для всей семьи. Сегодня в ассортименте Torneo вы найдете все необходимое для занятий фитнесом в домашних условиях. Например: Гантели для общего развития силы и увеличения эффективности занятий фитнесом Массажный обруч для развития гибкости и формирования стройной фигуры Компактный силовой центр для многофункционального тренинга со свободными весами С полным ассортиментом товаров Torneo вы можете ознакомиться на сайте

28 По техническим вопросам, связанным с работой и обслуживанием тренажера обращайтесь к специализированному продавцу Заказ запасных частей При заказе запасных частей пожалуйста указывайте название и модель тренажера, артикул запасной части, а также требуемое количество Адреса сервисных центров: Москва Волгоградский пр-т, 3/5, стр.2 (495) Санкт-Петербург Ленинский пр-т, д.127 (812) Барнаул пр.красноармейский д.131 (3852) Белгород Свято-Троицкий бульвар, 17, ТЦ «Славянский» (4722) Березники ул. Карла Маркса, 50А (34242) Владимир ул. Дворянская, д.10, ТЦ «ВАЛЕНТИНА» (4922) Волгоград Б-р 30-летия Победы, 21 (8442) Воронеж ул. Средне-Московская, 32-б (4732) Днепропетровск ул. Чкалова, 12-А , Донецк пр-т Ильича, , Екатеринбург ул.сулимова, 50, молл «Парк Хаус» (343) Иваново ул. 8 Марта, 32, ТЦ «Серебряный Город» (4932) Ижевск ул. Пушкинская, 130, ТЦ»Пушкинский» (3412) Казань Пр-т Ибрагимова, 56 ТРК «Тандем» (843) Казань пр. Ямашева, д. 46/33, ТРК «ПаркХаус» (843) Кемерово пр. Кузнецкий д.33 (3842) Киев пр-т Бажана, 14 А , Коломна ул. Зайцева, д.23. (4966) Кострома пос. Караваево, Красносельское ш., дом 1, ТРК «Коллаж» (4942) Краснодар ул. Северная 438 (861) Красноярск ул. Телевизорная 1 стр.2 (3912) Кривой рог ул. Лермонтова, 37 (056) Магнитогорск ул. Правды, 8 (3519) Минск ул. Якуба Колоса, 39 (37517) Н.Новгород ул.белинского, 61 (8312) Наб.Челны Проспект Мира д.3 ТЦ «Торговый Квартал» 8 (8552) Новокузнецк ул. Павловского д. 11 (3843) Новосибирск ул. Челюскинцев д.15 (3832) Омск пр.маршала Жукова д. 101 (3812) Пермь ул. Мира, 41, ТРК»Столица» (342) Ростов-на-Дону пр-кт. Ворошиловский, 59 (8632) Самара Московское шоссе 81А ТРК «Парк Хаус» (8846) Саратов ул. Чернышевского д.94 (8452) Ставрополь ул. Доваторцев 11а (8652) Сургут ул. Ленина, 33 (3462) Сыктывкар ул. Коммунистическая, 52, ТРЦ»Аврора» (8212) Тольятти ул. Революционная д.42 (8482) Тюмень ул. 50 лет ВЛКСМ, ТРЦ»Премьер» (345) Уфа пр-т Октября, 4, ТЦ»Мир» (347) Харьков Пр-т Ленина, дом Чебоксары ул. Калинина, д.105-а, ТК «Мега Молл» (8352) Челябинск ул. Молдавская, 16, ТРЦ»Фокус» (351) Ярославль п. Нагорный, ул. Дорожная, 6а (4852) В Вашем городе тел

Источник