- Здоровье Овна
- Здоровье мужчины–Овна
- Здоровье женщины–Овна
- Советы для укрепления здоровья Овна
- Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
- Мужчина-Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
- Рекомендации для мужчин
- Женщина-Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
- Гороскоп здоровья: Овен
- Гороскоп здоровья мужчины-Овна
- Гороскоп здоровья женщины-Овна
- Полезные и вредные привычки
- Болезни и опасности, уязвимые места
- Рекомендации по питанию
- Фитнес и спорт, виды активного отдыха
- Как сохранить и укрепить здоровье
Здоровье Овна
Говоря о здоровье людей, родившихся под знаком Овна, нельзя забывать про огненную стихию. Под покровительством Марса и огня, Овен имеет необузданную энергию и яркую эмоциональную природу. Как правило, Овны уже в детстве любят экстремальные виды деятельности, адреналин и бесстрашные игры на стройках среди множества опасностей.
Здоровье овнов напрямую связано с их чрезмерной энергичностью, присутствует большая вероятность получения различных травм головы, переломов или рассечений с тяжелыми последствиями. Гороскоп здоровья может отличаться у мужчин и женщин Овнов, хотя во многих случаях довольно схож.
Здоровье мужчины–Овна
Здоровье мужчин — Овнов довольно крепкое, они редко болеют простудными заболеваниями, их стойкости можно только позавидовать. Даже, если Овен все-таки заболел, он до последнего будет не замечать своего плохого самочувствия, пока силы не кончатся и не повалят его с ног с высокой температурой.
В постельном режиме мужчины быть не любят, уговоры родных и врачей тут не помогут, поэтому вскоре Овен будет уже на ногах и вернется к привычному для себя образу жизни. Упорное сопротивление Овнов к лечению и лекарством может стать для них большой проблемой, мужчины – овны особенно не любят посещать врачей, халатно относятся к признакам болезни, что может привести к осложнениям и больничной палате.
В таком поведении Овнов есть и положительные моменты, овны предпочитают натуральные лекарственные растения и отрицательно относятся к наркотикам.
Мужчины — Овны в юности непременно участвовали в различных склоках и драках со сверстниками, что могло оставить след в виде шрамов. С годами Овны не становятся менее активными, наоборот их энергия множится, и противостоять ей невозможно.
Мужчина огненной стихии имеет вспыльчивый характер, поэтому ему противопоказан алкоголь, иначе физическое и психическое здоровье может быть под угрозой. Сильное нервное возбуждение может привести Овнов к таким болезням как:
- Инфекции;
- Инсульты, инфаркты;
- Гипертония;
- Доброкачественным и злокачественным образованиям.
Кроме того, мужчины-Овны большие трудоголики, они готовы работать на износ, часто не замечая усталости. В более зрелом возрасте такая трудовая активность может привести к болезням суставов и мышц, ухудшению сна и зрения, а также приведет к нервным срывам и затяжным стрессам.
Здоровье женщины–Овна
Уже в детстве женщина — Овен способна ставить на уши всю семью, заряжая их своей нескончаемой энергией. Благодаря огненной стихии, юным Овнам редко бывает холодно, они могут гулять без шапки, бегать на снежных горках с расстегнутой шубой и весело смеяться, невзирая на мороз и ветер.
Все это неизбежно приведет к серьезным простудным и воспалительным заболеваниям, ведь именно представительницы женского пола привержены простуде. Женщины должны обратить внимание на свое здоровье, так как существует большой риск заболевания почек и мочевого пузыря.
Говоря про Овна, женщина сдержаннее в эмоциональном плане, чем мужчина, их раздраженность часто скрывается внутри, что может впоследствии проявляться в сильных головных болях и мигренях. Кроме всего прочего, женщины-Овны часто жалуются на расстройство желудка и кишечника.
Пищеварительная система дает сбои в своей работе, доставляя Овнам массу неприятностей, в виде метеоризма, запоров, тошноте и рвоте. Женщинам необходимо придерживаться правильного питания, не злоупотреблять мучным и жирным, а также периодически устраивать разгрузочные дни для организма.
Если не следить за своим питанием, Овны могут иметь проблемы с фигурой, напрямую связанной с обменной веществ и работой желудочно-кишечного тракта. Из-за чувствительной пищеварительной системы Овнов существует большой риск пищевых и алкогольных отравлений, поэтому лучше избегать уличных перекусов или обедов в сомнительных кафе. Как и мужчинам, женщинам не рекомендуется злоупотреблять алкоголем.
Итак, женщины-Овны хоть и реже других обращаются к врачам, тоже имеют риски серьезных заболеваний, таких как:
- Кожные инфекции и сыпи;
- Язвы желудка;
- Травматизму, особенно ожоги и переломы;
- Пиелонефрит и болезнь почек.
Советы для укрепления здоровья Овна
Учитывая риски получения тех или иных заболеваний для Овнов, а также их огненный темперамент и сложных характер, можно сформировать ряд полезных советов для сохранения крепкого здоровья.
- Совершать медленные пешие прогулки на свежем воздухе.
Такие прогулки помогут успокоить и остудить пыл Овнов, немного отдохнуть от активной жизни, хоть какое-то время никуда не спешить и не бежать, привести свои мысли в порядок и насладиться природой.
Проходить профилактический медицинский осмотр хотя бы два раза в год.
Даже это Овны могут посчитать чересчур часто, ведь проводить время в больнице не в стиле этого знака зодиака. Но такие походы в поликлинику должны стать привычкой и обязательным правилом для Овнов, это поможет снизить риск многих заболеваний и улучшить общее самочувствие.
Многие люди могут только позавидовать жизненной энергии Овнов, но родные и близкие часто утомляются избытком такой активности, поэтому хорошей альтернативой для Овнов и полезным для здоровья могут стать походы в спортзал или занятие каким либо видом спорта в свободное время.
Овен – достаточно стойкий знак зодиака в вопросах здоровья, несмотря на риски получения тех или иных недугов, Овен способен эффективно и быстро с ними бороться, укрепляя свое физическое и психическое состояние позитивным настроем и светлыми мыслями.
Астрологи часто подчеркивают, что Овны – невозможные оптимисты, поэтому и процесс лечения, восстановления после болезней или травм проходит намного быстрее, чем у других знаков.
Доказано, что Овны практически не поддаются меланхолии и депрессиям, сохраняют ясный ум и положительный настрой, их редко можно увидеть мрачными или поникшими. Такие люди как Овны не умеют отчаиваться и помогают другим справиться с проблемами.
Источник
Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
В этом году многие представители этого знака будут чувствовать себя хорошо в течение всего года, однако для Овнов могут оказаться опасными как физические перегрузки, так и умственное переутомление. Звезды не советуют злоупотреблять алкогольными напитками – именно они негативно могут повлиять на самочувствие большинства Овнов.
Первая половина года окажется самой благоприятной для тех, кто не планирует ничего менять в своей жизни и стремится к спокойной и размеренной работе. Самочувствие Овнов не будет подводить, однако звезды советуют не лениться – в первой половине года есть риски получить лишний вес.
Вторая половина года может негативно повлиять на самочувствие тех, кто страдает сердечными заболеваниями. В это время вероятно ухудшение самочувствие и сосудистые патологии, поэтому стоит проявить осторожность с алкоголем и острой пищей. Звезды советуют проявить внимательность к своей интуиции и не испытывать здоровье – это может оказаться опасно.
Мужчина-Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
Спокойный и размеренный год для тех, кто здоров и не занимается физическими перегрузками. На этот раз в жизни Овнов многое будет зависеть от интуиции и трудолюбия, умения пользоваться моментом в жизни и вовремя принимать меры, если что-то пошло не так. Звезды советуют не рваться вперед, а постараться постепенно готовить почву для дальнейших достижений – это поможет избежать перебоев с давлением и сердцем.
Во второй половине года удача будет способствовать тем, кто ведет здоровый образ жизни и следит за питанием – физические умеренные нагрузки будут способствовать улучшению самочувствия.
Рекомендации для мужчин
- Научитесь ждать и используйте свое терпение;
- Остерегайтесь спиртного;
- Остерегайтесь физических перегрузок;
- Не переоценивайте свои силы;
- Не отказывайтесь от спорта и физической активности – она полезна.
Женщина-Овен: Гороскоп здоровья на 2021 год
Спокойный год для тех, кто не занимается физической работой – на этот раз самочувствие Овнов будет прекрасным. Тем же, кто часто болеет, звезды советуют обратить внимание на сосуды. Первая половина года подходит для того, чтобы привести дела в порядок, отдохнуть и следовать рекомендациям специалиста. Диеты в это время, как и умеренные упражнения, принесут пользу.
Вторая половина года может оказаться интересной для тех, кто ищет новые методы лечения – именно они могут оказаться эффективными и принести Овнам пользу. Женщинам стоит остерегаться алкоголя и перегрева, особенно на пляже.
Источник
Гороскоп здоровья: Овен
Представители знака Овен с раннего детства являются обладателями крепко здоровья. Это энергичные и деятельные люди, отличающиеся повышенной выносливостью. Благодаря позитивному настрою, Овны быстро справляются с неприятностями и стараются не зацикливаться на болезнях. В большинстве случаев они сами становятся виновниками проблем со здоровьем. Представители огненной стихии зачастую работают на износ и уделяют мало времени отдыху и сну, считая его бесполезной тратой времени. Пренебрежительное отношение к своему организму ведет к приобретению хронических заболеваний и повышенной раздражительности. Кроме того, гороскоп здоровья предупреждает Овнов о высокой склонности к различным травмам, от которых чаще всего страдает голова.
Гороскоп здоровья мужчины-Овна
Мужчины-Овны отличаются крепким здоровьем и моложавым внешним видом, который они в состоянии сохранить вплоть до старости. Среди представителей огненной стихии редко встречаются люди с лишним весом. Благодаря ведению активного образа жизни и увлечению спортом они всегда остаются в хорошей физической форме. Обратная сторона повышенной энергичности – переутомление и бессонница, к чему мужчины-Овны относятся совершено нормально и не считают за проблему. Они практически не замечают начало болезни и игнорируют первые симптомы. Мужчины, рожденные под этим знаком, редко обращаются за помощью к врачам, предпочитая переносить заболевание на ногах.
Представители огненной стихии не любят прислушиваться к мнению профессионалов, считая, что лучше знают, как справиться с болезнью. Подобное упрямство не редко ведет к различным осложнениям, справиться с которыми, становиться гораздо сложнее. В списке типичных заболеваний Овнов находится нарушение мозгового кровообращения, воспаление головного мозга, невралгия, мигрень. Мужчины, рожденные под этим знаком, часто страдают от повышенного кровяного давления, ангины, инфекции десен, кариеса и абсцессов.
Мужчинам-Овнам стоит обратить внимание на состояние здоровья глаз, особенно в пожилом возрасте. Повышенная нервная возбудимость может стать причиной инфаркта и инсульта. Кроме того, представители огненной стихии нередко подвержены простудным заболеваниям, которые могут приобрести хронический характер. Гороскоп здоровья Овна рекомендует избегать опасных ситуаций, так как велик риск получения серьезных травм. Им также не стоит увлекаться алкогольными напитками и налегать на кофеин, из-за высокой вероятности развития зависимости.
Гороскоп здоровья женщины-Овна
Женщины-Овны – это обладательницы крепкого иммунитета, которым они могут похвастаться даже в старости. Начиная с детского возраста, представительницы данного знака проявляют огромную активность и энергичность. Это настоящие непоседы, интересующиеся всеми вещами на свете. Несмотря на это женщины-Овны не любят заниматься спортом. Они имеют склонность к жирной и вредной пище, в связи с чем могут бороться с лишними килограммами на протяжении всей жизни.
Женщины-Овны часто пренебрегают лечением возникших болезней. Подобный подход обычно ведет к приобретению хронических недугов, от которых нелегко избавиться. Несмотря на отличное здоровье, представительницы огненной стихии нередко страдают от переутомления. Повышенная импульсивность и отсутствие терпения нередко ведет к проблемам с артериальным давлением. Кроме того, вспыльчивость этого знака ведет к мигреням и нервозам. Неправильное питание отражается на работе желудочно-кишечного тракта. Выражается это в частых расстройствах, запорах, рвоте и тошноте.
Гороскоп здоровья для Овнов советует представительницам прекрасного пола соблюдать диету, регулярно устраивать разгрузочные дни и не злоупотреблять мучными изделиями. Также не стоит пренебрегать профилактикой простудных и инфекционных заболеваний. В зимнее время года следует обращать больше внимания на состояние здоровья мочеполовой системы. Имеется риск возникновения проблем с почками и мочевым пузырем.
Полезные и вредные привычки
Овны – очень общительные и компанейские люди, не боящиеся заводить новые знакомства. Отличительная черта их характера – упрямство. Она может как стать помощником по жизни, так и разрушить отношения с друзьями и родственниками. Люди, рожденные под этим знаком, стремятся быть лидерами и не признают своих ошибок. Нередко они проявляют себя как настоящие эгоисты. Несмотря на это, из представителей огненной стихии, чаще всего получаются самые лучшие друзья. Они не один раз придут на помощь небезразличному им человеку и ничего не потребуют взамен.
Овнов переполняют эмоции. Успокоиться и прийти к равновесию им помогают спиртные напитки, которые они могут употреблять в больших количествах, и притом в одиночестве. Также представители данного знака не откажутся от хорошего табака. К вредным привычкам Овнов можно с легкостью отнести злоупотребление сладостями: сахар спасает их от стрессовых ситуаций и в период нервных напряжений. Однако сами Овны никогда не признаются в наличии зависимости, стараясь обратить свои слабости в шутку. Найти выход из сложившейся ситуации смогут только близкие люди, вовремя обратившие внимание на проблему.
Болезни и опасности, уязвимые места
Несмотря на крепкое здоровье, Овны могут страдать от самых различных заболеваний. В основном они подвергаются болезням головы. К ним относятся спазмы сосудов головного мозга, мигрени, невралгии лицевых нервов, нарушения памяти, головокружения и нервное истощение. Представители данного знака часто не в состоянии правильно рассчитать свои силы, из-за чего работают в прямом смысле до потери сознания. Нередко они имеют дело с бессонницей и депрессией, которая проявляется в виде страха преждевременной смерти и возникновения неизлечимых болезней.
Для людей, рожденных под данными знаком, характерны такие заболевания как лихорадка, гипертония, внутренне кровоизлияние. В старшем возрасте Овны могут столкнуться с инсультом и инфарктом. На протяжении жизни их преследуют хронические простудные заболевания с ярко выраженными симптомами, такими как высокая температура, кашель, озноб, головокружение. Представители огненной стихии мучаются от проблем с пищеварительной системой. Для них характерны такие заболевания как язва желудка, запор и гастрит. Благодаря высокому болевому порогу Овны не замечают первые симптомы многих болезней. Для представителей данного знака лучшим выходом станет регулярный медицинский осмотр, который поможет выявить болезнь на раннем этапе.
Рекомендации по питанию
Представители знака Овен должны придерживаться сбалансированного питания. Диета для Овнов должна исключить жирную пищу, способную вызвать закупорку сосудов головного мозга. В рационе представителей огненной стихии в обязательном порядке должны содержаться кисломолочные продукты, овощи, крупы и злаковые культуры, фрукты, орехи. Неправильное питание может снизить быстроту реакции и вызвать проблемы с желудком. Употреблять нежирное мясо можно не чаще 2-3 раз в неделю. Недостаток белковой пищи можно с легкостью компенсировать морепродуктами, молочными изделиями и всевозможными злаками.
Рацион Овнов должен обязательно содержать продукты, богатые витамином C. В первую очередь – это цитрусовые, например, апельсины и лимоны, а также бананы и яблоки. В зимний период в меню должны присутствовать сухофрукты, клюква, брусника, калина. Источником большого количества витаминов для Овнов может стать квашеная капуста. Представителям данного знака лучше исключить из своего рациона крепкий кофе. Наилучшей заменой для него станет травяной чай, приготовленный на основе шиповника, облепихи, боярышника, малины и каркаде. Полезными для мозговой деятельности продуктами, богатые фосфатом калия являются огурцы, помидоры, редис, лук, яблоки, шпинат, морковь, свекла и цветная капуста.
Фитнес и спорт, виды активного отдыха
Овны обоих полов – невероятно активные и энергичные люди. При желании они могут добиться огромного успеха в любом виде спорта. В большинстве случаев люди, рожденные под этим знаком, отдают предпочтение командным видам физической активности. Благодаря лидерским качествам они смогут добиться серьезных успехов в футболе, хоккее, баскетболе, волейболе. Фитнес гороскоп для Овнов советуют людям огненной стихии присмотреться к единоборствам, в которых их ждут высокие шансы на победу. Представители данного знака показывают отличные результаты в конькобежном спорте и всех видах легкой атлетики. Они любят скорость, поэтому нередко отдают предпочтению автогонкам.
Овны – любители риска и азарта. Для них идеальным выбором станет любой вид экстремального спорта, будь то скалолазание, стрельба или бокс. Менее активные представители данного знака могут показать свои интеллектуальные способности в таких спортивных играх как шахматы. Хорошо проявляют себя Овны в фигурном катании, гимнастике, плавании, теннисе и фехтовании. Однако, бег на длинные дистанции не для них, выносливость не та. Занимаясь любым видом спорта, Овны должны избегать травмоопасных ситуаций и в особенности беречь голову от ударов. В случае пренебрежительного отношения, высок шанс поломки костей и вывих суставов.
Как сохранить и укрепить здоровье
В первую очередь Овны должны избегать переутомления, которое и является причиной последующих проблем с самочувствием. Упадок жизненных сил влияет на работу всех систем организма, из-за чего приходится расходовать внутренний резерв, которому рано или поздно приходит конец. Гороскоп советует представителям данного знака соблюдать здоровый образ жизни и не пренебрегать физическими упражнениями. Регулярные занятия спортом помогут предотвратить преждевременное старение и поддерживать организм в тонусе.
Овнам крайне противопоказаны алкогольные напитки. Они могут стать причиной серьезной зависимости, от которой представителям данного знака будет трудно избавиться. Кроме того непоправимый вред здоровью может нанести регулярный причем кофе, который не самым лучшим образом влияет на и так энергичных Овнов. Желательно избегать стрессовых ситуаций и не пренебрегать отдыхом на свежем воздухе. Повышенное внимание требует полость рта. Регулярная профилактика поможет предотвратить возникновение кариеса и воспаление десен.
Источник