Что делают знаки зодиака ночью

4 знака зодиака, которые активны ночью

У некоторых людей вечером появляется больше энергии и сил. Тогда они более продуктивны, не ложатся спать поздно ночью, ложатся спать в предрассветные часы, потому что им удается делать больше работы и получать вдохновение ночью.

Телец

Многие любят размышлять о жизни поздно ночью и ночью. Затем они вспоминают прошлое, балансируют, строят планы. Они не спешат засыпать и используют утреннюю ночь, чтобы закончить работу или принять решения. Еще они любят смотреть сериалы и шоу поздно вечером. Для них ночь — это то, чтобы наверстать упущенное, а не сон!

Скорпион

Чрезвычайно эмоциональные знаки зодиака. Они внимательно наблюдают за своим окружением и замечают многое, чего не видят другие. Ночью они остаются наедине со своими мыслями, думая о том, что они заметили, думают о людях и различных ситуациях, пытаясь понять, что они чувствуют и что им следует делать. Они слишком чувствительны, чтобы рано ложиться спать и сразу же засыпать.

Стрелец

Эти знаки зодиака просто не самые организованные, не следуют определенному графику и могут позволить себе поздно ложиться спать. У них есть несколько нездоровых привычек, так как они поздно ложатся спать и почти никогда не успевают отдохнуть. Они ходят на вечеринки, гуляют, пишут друзьям, умудряются рано вставать, чтобы путешествовать, заниматься спортом или отправиться в приключения. Для них нет перерыва, они не хотят терять жизнь во сне.

Рыбы — это люди, которые всегда мечтают, фантазируют, выдумывают какие-то вещи и ситуации. Делают это как днем, так и ночью. Вечером и ночью они становятся еще более творческими и используют свою артистическую сторону. Они заняты работой над новыми проектами или просто теряются в своих фантазиях. Им нравится творить ночью, они не могут рано ложиться.

Источник

Гороскоп на ночь: астролог рассказал, как улучшить свой сон по знаку зодиака

Звезды влияют на многое: характер, привычки и способности человека. Вас удивит еще одна степень влияния, которую они диктуют. По мнению астрологов, от знака зодиака зависит качество и продолжительность вашего сна. Что говорят по этому поводу небесные тела?

Овен — первый знак зодиака, поэтому они такие активные, конкурентоспособные и имеют врожденную потребность быть первыми.

Обладая избыточной энергией и творческим мышлением, вы ненавидите, когда вас связывают обязательствами, что делает ваш график сна неустойчивым, — отмечает астролог Джемма. — Вы либо ранняя пташка, либо сова, либо что-то среднее между ними. Научитесь использовать сон как топливо для вашего ума. Попробуйте расслабиться рано вечером с помощью йоги или хорошей книги.

Телец

Телец, как правило, хорошо спит, но иногда его не отпускают различные мысли.

Никто не любит свой сон больше, чем Телец, — отмечает эксперт. — Вы первой ложитесь в постель и наслаждаетесь прекрасным сном, но только в том случае, если условия отдыха соответствуют вашему вкусу. Нет ничего плохого в том, что вы любите красивые вещи в жизни, например, нежное постельное белье. На самом деле ваши стандарты настолько высоки, что окружающим сложно поспевать за вами, что часто приводит к спорам. Все это может повлиять на качество вашего сна. Избавьтесь от конфликтов в вечернее время.

Близнецы

Близнецы — еще один активный знак, поэтому вам иногда сложно уснуть.

Ваш страх — не успеть что-нибудь, — говорит астролог. — Вы ненавидите спать, если знаете, что упустите что-то более увлекательное. Вам трудно выключить ум перед сном, но когда это делаете, он гаснет до утра. Ваш образ жизни истощает, поэтому нужно поддерживать высокий уровень энергии, много спать. Научитесь успокаивать свой разум, чтобы подготовиться ко сну.

Ракам нравится быть дома. Идеальный порядок — то, что вам нравится перед сном.

Если в вашей спальне или любом другом месте в вашем доме не все в порядке, вы вряд ли заснете, — рассказывает астролог. — Перестаньте быть перфекционистом.

Львы любят спать, но сон у них очень чуткий.

Все, что беспокоит спящего Льва, может вызвать у него агрессивную реакцию, раздражение, — уверена Джемма. — Прерванный сон — единственная причина для беспокойства. Поэтому убедитесь, что ваша среда сна идеально подходит для того, чтобы вы высыпались.

Девы составляют список и определяют приоритеты — они любят организовывать всю свою жизнь прямо перед сном.

Вам всегда нужно что-то сделать или исправлять, — отмечает астролог. — А еще есть привычка гладить простыни и делать одеяла красивыми и аккуратными.

Эксперт советует Девам перед сном пить травяные чаи.

По мнению астролога, засыпая, Весы просят у Вселенной, чтобы она подарила хороший и крепкий сон. У них всегда есть ловец снов, висящий над их кроватью.

Постарайтесь ложиться спать пораньше, убедитесь, что вы достаточно тренируетесь и придерживаетесь полноценной диеты, — рекомендует представителям этого знака астролог.

Скорпион

Скорпионы противятся сну. Им кажется, что всегда есть чем заняться.

Скорпионы часто страдают от серьезного недосыпания, которое может привести к проблемам со здоровьем, — предупреждает эксперт. — Если вы спите со Скорпионом в одной постели, будьте осторожны. Если разбудите, приготовьтесь к ужаливанию. Это не жаворонки.

Стрелец

Стрельцы общительны и жаждут знаний, и это верный путь к катастрофе, когда дело касается сна. Лучший способ для Стрельцов немного расслабиться — это выйти из соцсетей.

Читайте их в течение дня, а не ночью, — советует астролог.

Козерог

Представители этого знака, скорее всего, будут не спать из-за работы и других важных дел.

Для Козерогов сон — это просто еще одна вещь, которую нужно запланировать, и иногда на нее можно не обращать внимания, потому что вы слишком заняты, — говорит Джемма. — С другой стороны, если сон является приоритетом, вы соблюдаете очень строгий график.

Водолей

Водолеи склонны не спать по ночам, испытывая беспокойство и беспрерывно думая.

Вы постоянно придумываете новые идеи и тратите больше времени на беспокойство о будущем, чем о текущем моменте, — отмечает астролог, предлагая включить успокаивающую музыку для сна или выполнить медитацию.

Рыбы также могут иметь проблемы со сном.

Вы наиболее связаны из знаков зодиака, а это значит, что ставите других выше личных потребностей. Иногда это может заставить вас чувствовать себя подавленным и заставлять разум бодрствовать, поскольку вы эмоционально уязвимы для окружающего вас мира. Вам может быть трудно заснуть. Часто позволяете своим мыслям будить вас по ночам, — говорит Джемма и советует отвлечься теплой успокаивающей ванной или музыкой для сна. — Рыбы, вам нужно поставить себя на первое место.

Источник

Как спят разные знаки зодиака

Есть мнение, что с помощью даты рождения можно узнать не только темперамент человека, особенности личности и судьбу, но и даже о том, как он спит. Итак, как же предпочитают отдыхать разные знаки зодиака?

Активные Овны часто страдают от недосыпа. Люди, рожденные под знаком Овна, спят меньше остальных, около 4–5 часов в сутки. Они боятся выпасть из привычного им ритма жизни. Им нужно скорее проснуться, чтобы заняться новыми делами.

Близнецы

Близнецы непостоянны в отношениях с людьми и во сне. Спать могут от 2 до 14 часов в сутки. Точное количество часов находится где-то посередине. Близнецам сложно заснуть, если перед сном случился увлекательный разговор или пришла весть от старого друга. Если настигла бессонница, то лучший способ расслабиться и заснуть – дыхательные упражнения.

Горячие Львы не любят спать в одиночку. Чтобы сон был спокойным и продолжительным, огненному знаку нужен рядом партнер. В среднем Львы спят по 7 часов. Астрологи утверждают, что любимая поза этого знака зодиака – сон на спине. Раскинувшись, как огромная кошка, человек чувствует защищенность и расслабленность.

Кстати, недавно мы писали о лучших позах для сна . Возможно, выбирая сон на спине, Львы делают правильный выбор!

Ракам некомфортно спать в чужой спальне, но зато они прекрасно засыпают дома. В гостях или в путешествии может начаться бессонница. Раки ценят свой комфорт и покой, поэтому спят по 8 часов за ночь.

Водолеи

Представители воздушного знака спят по 4–6 часов в сутки, спать не ложатся до последнего. Выспаться удается нечасто, астрологи советуют Водолеям заниматься перед сном йогой и пить травяные чаи. Сон Водолея беспокойный и часто сопровождается красочными сновидениями. Если предстоит важное мероприятие, то они проснутся и без будильника.

Чувствительные Рыбы нуждаются в 9–12 часах безмятежного сна. За день на них обрушивается лавина эмоций, от которых обязательно нужно отдохнуть. Обычно рыбы не страдают от бессонницы, засыпают быстро и видят интересные яркие сны. Они не стремятся обратно в реальность, поэтому их сон крепкий и не тревожный.

Стрельцы

Рожденные под знаком Стрельца меньше всего зависимы от сна. Сон для них — всего лишь досадная преграда, отвлекающая от работы. Не спать среди ночи, поддавшись какой-нибудь творческий или физической активности, естественно для таких людей. Причем периоды без сна не оказывают негативного влияния на них — они выглядят бодрыми и свежими, даже если не спали полночи.

Люди обращались к звездочетам и астрологам с древних времен — многие верят, но кто-то настроен скептически. Давайте проведем эксперимент прямо под этой статьей и проверим как есть на самом деле. Напишите, пожалуйста, в комментариях, как спите вы и какой у вас знак зодиака?

Источник

Как и сколько спят разные знаки зодиака?

Гороскоп — это не только состояние души и Вселенной, но и констатация определенного образа жизни, который, безусловно, отражается и на том, как мы привыкли отдыхать

Почему некоторым людям нужно больше сна, чем другим? Это зависит и от индивидуальных биоритмов, и от состояния здоровья, и от характера, в который часто вмешивается «космическая связь». Поэтому количество сна и сонные привычки могут быть напрямую связаны со знаком зодиака. В то время как американский Национальный фонд сна рекомендует 7—9 часов сна для взрослого человека, некоторые люди успешно нарушают эту норму и чувствуют себя бодрыми и здоровыми. В 2011 году по CNN даже сообщили, что особая генетическая мутация позволяет некоторым людям, которые спят экстремально мало времени, функционировать даже лучше, чем все остальные. Важно уточнить, что главный вопрос — предназначение сна — для науки по-прежнему загадка. Каковы ваши предпочтения и норма? Что, если ответ кроется в звездной карте.

Овнам нужно гораздо больше сна, чем они получают. Это самый «обделенный» знак из всей дюжины — спит в среднем 4—5 часов. Стоит ли говорить, что это мизерная доза отдыха? Все дело в природе знака, который страшно боится выпасть из гонки и потерять заработанный статус. Поэтому и спят Овны мало, мечтая как можно скорее вновь погрузиться в дела. Еще одна особенность — избыток энергии, который нужно обязательно израсходовать. В противном случае — они не уснут. Волевым решением вам все же стоит «заставить себя» (или знакомого Овна) спать больше — в прохладной комнате, под классическую музыку, чтобы успокоить свой активный ум. Еще один дельный совет — сжигать лишнюю энергию с помощью физических упражнений.

Телец

Для всех фиксированных знаков, к которым относится Телец, качество сна имеет очень важное значение. Гораздо большее, чем его количество. Этим знаком правит Венера, планета, представляющая все прекрасное. Поэтому на ночной отдых этого знака сильное влияние оказывает окружающая обстановка — комната должна быть со вкусом обставлена и содержаться в идеальной чистоте. Поэтому, если у вас есть проблемы со сном, попробуйте изменить спальню, чтобы сделать ее визуально привлекательнее.

Телец безумно упрямый, поэтому если вечером вступит в дискуссию, точно заработает бессонницу. Более того, аддиктивные наклонности этого знака означают, что его представителям нельзя пить алкоголь или играть в компьютерные игры за несколько часов до сна. Важно! Телец больше других знаков нуждается в нежном и деликатном пробуждении, только так он может настроиться на хороший день.

Источник

Сон по гороскопу: как спят рожденные под разными знаками зодиака?

Общество Гороскоп

Содержание

Мы проводим во сне не меньше трети жизни — как это делают представители различных знаков зодиака и что нужно, чтобы сон был глубоким и крепким?

Одним достаточно спать четыре-пять часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрыми и энергичными, а другие даже после девяти часов в постели ощущают себя разбитыми. Некоторые — например, Наполеон — и вовсе довольствовались очень коротким сном, зато несколько раз в течение суток. Почему это происходит? Возможно, звезды прояснят ситуацию: как спят люди, рожденные под разными зодиакальными знаками?

Обычно эти люди спят гораздо меньше, чем им на самом деле требуется. В среднем на сон Овен тратит не больше пяти часов — а все потому, что он очень боится опоздать, не успеть и сбиться с ритма. Овны чаще всего настолько заняты каким-то важным делом, что спать им кажется попросту глупым — а если учесть, сколько идей еще на подходе, то и вовсе лучше позабыть о том, что на свете существует подушка. Кроме того, это очень энергичные люди — и пока энергия бурлит, им больше нравится расходовать ее на продвижение и творение. В крайнем случае — на активное обдумывание.

Все же стоит хотя бы иногда высыпаться — делать это просто необходимо, иначе организм устроит себе “отпуск” за счет какой-нибудь болезни. Для этого нужно как следует проветрить комнату, плотно задернуть шторы и включить спокойную классическую музыку. За несколько часов до отправления в постель лучше всего посетить спортзал, чтобы порядочно нагрузить мышцы и сжечь лишнюю энергию.

Телец

Для этих людей не так важно количество часов, отведенных для сна, как качество. Комната должна быть стильной, чистой и уютной — иначе Телец будет спать плохо и проснется в крайне дурном расположении духа. Ничего не поделаешь — управитель знака, Венера, отвечает за подобную склонность к эстетике. Другой вариант — засыпать после хорошего секса. Но только с действительно любимым человеком.

Тельцам могут помешать спать споры незадолго до сна — он будет бесконечно вести внутренний диалог, выдвигая все новые и новые аргументы в качестве доказательства своей правоты. Плохо действуют на возможность уснуть алкоголь, любые азартные или компьютерные игры. Лучше всего выпить теплый травяной чай и помедитировать, тогда сон придет быстрее. Да, Телец больше других знаков нуждается в очень деликатном пробуждении — только в этом случае он проведет хороший и плодотворный день.

Близнецы

Пожалуй, это самый непостоянный из всех знаков — стоит ли удивляться, что сегодня Близнецы спят два часа, а завтра — все двенадцать? Они постоянно ставят перед собой задачу высыпаться, чтобы организм получал полноценное восстановление, но достичь желаемого количества часов сна у них получается очень редко. Даже почти уснув, они могут внезапно вспомнить о недочитанной книге, о кинофильме, который непременно нужно посмотреть — и если для этого нужно ехать на другой конец города, они встанут и поедут. Да еще и заглянут в бар по дороге домой — просто потому, что пришла смс от старинного друга.

Для того чтобы минимизировать подобные риски, телефон лучше всего отключать совсем перед сном. “Выключить” же голову и беспокойный ум лучше всего с помощью йоги и дыхательных практик.

А этот знак можно смело назвать самым “домашним”. Раки могут страдать бессонницей во время путешествия или если они засыпают в гостях. Этим знаком управляет Луна, поэтому они больше других реагируют на новолуние и полнолуние — в эти дни нужно быть особенно внимательными, принимать перед сном расслабляющую ванну с ароматическими маслами или делать релакс-массаж. Для того чтобы нормально себя чувствовать, Раку необходимо не меньше восьми часов сна — в идеале каждый день.

Перед сном Рак нуждается в выполнении всех обязательных ритуалов — чистка зубов, мягкий свет свечей, любимая теплая пижама или красивый пеньюар. Очень важно, чтобы у этого человека было хорошее одеяло — без него Рак может чувствовать себя не вполне безопасно, словно ему недостает его панциря. Под ним Рак очень любит свернуться калачиком — а еще этому человеку нужно ощущение любви, хотя бы к себе самому, чтобы он глубоко и счастливо спал.

Эти мужественные и яркие люди очень редко засыпают в одиночестве — чаще всего в постели есть кто-то, кого можно от души обнять перед тем, как погрузиться в сон. Для того чтобы полноценно отдохнуть, Львам обычно требуется не больше семи часов сна, после которого они будут энергичны и веселы. В хорошем расположении духа Львы будут щедры, великодушны и доброжелательны — а вот невыспавшемуся Льву лучше не попадаться на глаза. Он будет ворчать, брюзжать, придираться по мелочам и дуться на весь белый свет. Впрочем, люди этого огненного знака обычно довольно быстро отходят: им достаточно получить свою порцию дежурной лести или просто хорошенько подкрепиться — и они снова на коне.

Львам очень важно, чтобы спальня была большой, а кровать — огромной и удобной. Постельному белью лучше быть если не роскошным, то во всяком случае очень качественным — в идеале шелковым. Освещение тоже нужно подобрать такое, чтобы оно было не слишком ярким, а светильники — дизайнерскими. Львы очень любят спать на спине — стоит позаботиться о хорошей подушке.

Строгая и педантичная Дева спокойно выдерживает совершенно спартанский режим — для того, чтобы выспаться, вполне может хватить трех-четырех часов. После этого Дева спокойно и плодотворно отработает полный рабочий день, да еще и сумеет критически воспринять плоды работы других людей. Ум Девы — глубоко аналитический, поэтому порой эти люди нуждаются в ментальном релаксе. К сожалению, именно этот знак чаще других страдает от ночных кошмаров, поэтому нужно использовать любые доступные способы снять тревогу в течение дня.

Очень помогает избавиться от нервной нагрузки ведение дневника — в том числе чтобы снизить самокритику, которая порой не дает Деве спокойно спать. Очень хорошо перед сном зажечь свечу с ароматом лаванды — а еще лучше положить под подушку саше. Этот запах очень подходит Деве и помогает отлично расслабиться.

Этим романтикам необходимо спать долго — лучше всего, если отдых будет не меньше девяти часов. Перед сном идеально выпить чай из ромашки или бокал хорошего вина, надеть любимую пижаму или красивую ночнушку, распахнуть окно, чтобы в него вливались негромкие ночные звуки и запахи цветущих деревьев. Жителям мегаполисов, понятное дело, придется организовывать себе подобные условия какими-то другими способами: нежной мелодией, установкой увлажнителя воздуха и вентилятора.

Весы спокойно могут отправиться в постель сразу после возвращения домой — и провести там несколько часов с ноутбуком или книгой, да и поужинать они не прочь порой там же. Подобное “гнездование” может привести к тому, что за просмотром сериала они могут встретить рассвет, а если приключения героев книги будут действительно интересными, есть риск, что и на работу им идти не захочется. Нужно усилием воли отправлять себя работать или развлекаться за стол или на диван — а в постель ложиться только для сна. В красивую и удобную постель.

Скорпион

Люди, которые родились под этим водным знаком, по ночам лучше всего работают, а не спят. Глубоко за полночь, когда все остальные уже клюют носом, Скорпион вполне бодр и энергичен. Их интуиция обостряется именно по ночам, а острый, пытливый ум способен на решение любых сложных задач в это время. С другой стороны, спать по восемь часов им тоже необходимо — и тогда приходится захватывать часть светлого времени суток, что может оказаться проблемой.

Вариантов решения два: можно спать пунктиром — например, четыре часа поздним вечером и столько же — ближе к рассвету, а самые темные часы около полуночи посвящать работе или творчеству. Второй — заниматься такой деятельностью, которая не требует раннего пробуждения. В этом случае можно позволить себе поменять местами день и ночь — и просыпаться в обед. Почему бы и нет?

Стрелец

Эти люди высыпаются очень хорошо за очень короткий промежуток времени. А если они чем-то увлечены — например, творчеством ,- то и вовсе могут пропустить несколько ночей подряд без сна. При этом Стрелец поразительно хорошо выглядит, сохраняет ясность и остроту мышления и не особо обращает внимание на состояние своего здоровья. Пока оно не дает о себе знать, можно жить и дальше в таком режиме — но с возрастом подобная безалаберность может выйти боком. Даже если дел просто выше крыши, стоит все же устраивать себе отдых — хотя бы на пару часов, хотя бы вздремнуть.

Стрельцы иногда видят во сне больше, чем другие люди — они могут предвидеть будущее, увидеть решение сложной задачи или открыть новую формулу. Им хорошо записывать свои сновидения — даже если не случится открытия, вполне может оказаться, что сама запись очень интересна с литературной или эзотерической точки зрения.

Козерог

Вот уж у кого все просто и понятно, так это у Козерогов. Они спят около восьми часов — неважно, во сколько они легли накануне. Они засыпают обычно почти моментально и встают по первому же звонку будильника. А все потому, что ко сну они относятся так же ответственно, как и ко всему остальному в своей жизни. Сон — это их инвестиция в здоровье, а значит, и в работоспособность.

Их склонность все контролировать иногда приводит к настоящему стрессу — и тогда глубина сна может пострадать. Иногда нужно выключать будильник — хотя бы в выходной день, и высыпаться столько, сколько потребует организм. Перед сном Козерогу очень хорошо медитировать или слушать классическую музыку.

Водолей

Эти подвижные и творческие люди спят довольно мало — обычно это пять-шесть часов. И тело, и ум Водолея находятся в состоянии поиска — движения, идеи, воплощения или окончательной шлифовки проекта или продукта. По этой причине, даже если организм подает настойчивые сигналы о необходимости поспать, Водолей может продолжать бодрствовать. Иногда в этом нет ничего плохого, но усталость имеет свойство накапливаться, поэтому подобные “марафоны” без сна не должны становиться нормой.

Водолею важно научиться выключать свои мысли — не нужно думать без конца о других людях или способах решения конкретных задач. Да и важные изобретения, вероятно, вполне подождут до утра. Вечерняя йога, любимый коктейль перед сном или теплое молоко с медом — и под одеяло. И никаких гаджетов или просмотра новостей по телевизору.

Эти люди могут претендовать на звание “главных сонь гороскопа”. Они нуждаются в сне продолжительностью минимум в девять часов — но на деле могут спокойно проспать и все восемнадцать. Они не только расслабляются физически таким способом, но и обогащаются на духовном уровне. Для них сон — это такая же реальная жизнь, как и бодрствование. Если лишить Рыб возможности высыпаться нормально, они будут глубоко несчастными, беззащитными и грустными.

Рыбы любят спать и умеют это делать. Они могут дать любому рекомендацию лучшего способа заснуть, поскольку обладают развитой интуицией и высоким уровнем эмпатии. Рыбы знают, как отгородиться от проблем и неурядиц внешнего мира — и даже то, как овладеть тайнами осознанного сновидения.

Источник