Чем отличаются карты таро от метафорических карт

Что такое «метафорические ассоциативные карты» и чем они отличаются от обычных Таро?

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это стимульный материал, проективная психологическая методика. Они представляют собой набор изображений величиной с игральную карту или открытку. На картинках метафорических ассоциативных карт изображены, как правило, люди, их взаимодействия, жизненные ситуации, пейзажи, животные, предметы быта, абстрактные картины.

Некоторые наборы карт предполагают сочетание изображения с текстовым содержанием, а в другие входят отдельно карты с картинками и карты со словами. Сочетание слов и картинок создает дополнительные возможности для возникновения ассоциаций.

Как и в других проективных методах, при работе с МАК важен не первоначально заложенный художником или авторами карт смысл, а индивидуальный отклик на конкретную картинку каждого отдельного человека, который работает с картами. Все это придает ассоциативным картам универсальность и многозначность: в одной и той же картинке разные люди увидят свое содержание актуальных для них переживаний.

При этом довольно сложно сравнивать Таро и МАК, так как эти «инструменты» имеют различное назначение и свои отличительные черты. Для начала разберем отличия.

Карты Таро – это система символов, колода из 78 карт, появившаяся предположительно в Средневековье в XIV—XVI веке, в наши дни используется преимущественно для гадания. Каждая карта имеет определенную масть и закрепленное за нею значение.

Метафорические ассоциативные карты, появившиеся во второй половине прошлого века и задумывавшиеся изначально как новая художественная форма (концепция «искусство на ладони»), использовались сначала для различного рода игр, в качестве источника вдохновения для творческих людей и, наконец, инструмента для работы практических психологов и психотерапевтов. Состав колоды метафорических карт никоим образом не регламентирован, и даже с неполной колодой можно работать безо всякого ущерба для эффективности работы.

Но у Таро и МАК есть и много общего. И те, и другие карты включают в себя изображения и основываются на архетипических образах. Карты МАК иногда используют для гадания, а карты Таро в последнее время востребованы среди психологов, которые используют их в работе с клиентами как стимульный материал.

Источник

МАК и таро… одно дело делаем?

Заметки психолога-таролога-расстановщика

И таро, и МАК — сильный инструмент помогающего практика и определённая знаковая система для получения информации, обработки её и совершения определённых целительных движений. Есть различия в механизме того, «как это работает», но об этом чуть позже.

• Во-первых, восстановим системную иерархию. Карты таро, как инструмент консультации, пришли в мир намного раньше метафорических ассоциативных карт.
• Во-вторых, изначально ни таро, ни, тем более МАК, не предназначались для…гадания! Тем не менее «все делают это».

Да, практикующие, в том числе и психологи, «погадывают на МАК».

Разумеется, снимать информацию можно с помощью чего угодно.

Если у вас есть личный, наработанный канал получения информации из поля, то вы можете «гадать» на облаках либо отпечатках пальцев соседа. В системных расстановках получение информации из поля происходит через заместительское восприятие участников расстановки, без какой-либо знаковой системы.

Но МАК — изначально предназначили для другого. Собственно — для чего?

Первый полевой импульс для создания МАК был далёк от психотерапии, приблизительно также, как салонная игра таро — от гадания.

Художник Эли Раман искал такую форму самовыражения, которая бы помогала ему в творчестве. Эта идея идеально легла на увлечение Эли Рамана игрой в карты(!).

В 1975 году он создал колоду карт, на которых были нарисованы его живописные произведения.

Да, МАК — это именно карты. Не «картинки», как стыдливо называют их психологи, которые боятся аналогии с таро. Эли Роман не имел большого отношения к психотерапии, ну если не считать его соседа-гештальтиста.

В 1983 году состоялась судьбоносная встреча Эли Рамана с немецким издателем Моритцом Эгетмейером. Последний увидел в картах Рамана удивительный инструмент, который может быть полезен в практической психологии. Союз двух творческих людей подарил миру первую колоду МАК.

• В-третьих, у этих двух систем — таро и МАК — разные полевые движки и разные каналы информации.

Таро снимает информацию с поля. МАК берёт субъективную информацию из внутреннего мира клиента, это проективные методика. Как всем известно, проективные психодиагностические методики направлены на выявление неосознаваемых свойств и качеств человека, которые находятся под психологической защитой.

Мне это напоминает соотношение системных расстановок и психодрамы с их концептуальными различиями.

Думаю, что у таро и МАК будут другие отношения, партнёрские. Потому что:

• В-четвёртых, также как не следует демонизировать таро, также не следует говорить о МАК, как об «универсальном терапевтическом инструменте».

Это — инструмент для диагностики и актуализации проблемного материала клиента. Не более. Дальше нужна терапия. О чём говорит их автор-создатель Моритц Эгетмейер.

И таро, и МАК прежде всего диагностические системы.

После того, как нужная информация получена, требуются дальнейшие движения и другие компетенции. Помогающие практики и целительные движения, которые выходят за рамки знания значения карт.

То, что удивляет. Нынче модная тенденция, что «научиться» МАК можно за день-два, а потом выстраивать себе очередь клиентов. Нужно только «выучить вопросы» и допрашивать клиента с пристрастием: что ты чувствуешь, когда ты это видишь? Что это для тебя? И что это значит? Я наблюдала такую работу со стороны, да и сама попадала в такие застенки.

Если бы клиент знал всё это без запинки, то не пришёл бы на приём к тебе. В гештальт-терапии есть негласное правило: «Следуя за клиентом, помни, что он заблудился на своём пути».

Но, хорошо, с помощью допроса с пристрастием травматический материал вышел на уровень сознания. Что дальше? А дальше должна быть добротная психотерапия. И это умение приобретается на за два дня «экспресс-обучения».

Это же относится и к работе с таро. Если вы с клиентом попали в «чёрную дыру», то нужно бОльшее, чем знания банка значения арканов. Из целительных движений для меня на сегодняшний день хороши идеи системных расстановок через таро и МАК.

Источник

Почему Метафорические Карты — Это Не Таро

ПОЧЕМУ МЕТАФОРИЧЕСКИЕ КАРТЫ — ЭТО НЕ ТАРО

Метафорические карты — это не гадательная и не магическая система. Это набор изображений карточного формата, которые можно трактовать совершенно произвольно. Слово «карта» используется здесь для удобства, корректнее было бы употреблять слово «картинка, картина».

Каждая карта Таро имеет свое, строго прописанное значение, от которого нельзя отступать. Метафорические карты вовсе не имеют никакого значения (например, колода Ecco состоит из абстрактных изображений). Каждый человек описывает картину индивидуально, исходя из личного опыта и фантазии. Разные люди одно и то же изображение будут видеть и понимать совершенно по-разному, и в проекционной системе это абсолютно нормально. Более того, в процессе работы с образами будет меняться и ваше восприятие одного и того же изображения.

При работе с Таро, карты трактует консультант. Что бы вы ни увидели на картинке, вам объяснят ее смысл. В работе с метафорическими картами вы сами интерпретируете изображение. Неправильных ответов не существует. Вы совершенно свободны и рассказываете только то, что видите сами.

А вот что вы увидите, и что это значит для вас — самое интересное!

Если вы хотите ПРОРАБОТАТЬ ПРОБЛЕМУ (найти причины, изменить состояние, отношения, решить свою задачу) — пожалуйста, запишитесь ко мне на платную СЕССИЮ.

Все вопросы по проведению сессии прошу писать мне в личное сообщение.

Буду признательна за лайк

Подписывайтесь и будьте в курсе новостей моей мастерской — слева, кнопка «Добавить в круг»

Источник

Чем оракулы отличаются от Таро и метафорических карт?

Написала большую и крутую статью про оракулы для проекта Your Om о том, что это вообще такое, гадание это или как; о том, как использовать оракулы для работы с собой и как выбрать «тот самый».

Это колода карт. Но не любая. В карточном мире для удобства есть разделение на таро, оракулы и метафорические карты.

Таро имеют четкую структуру, общую для всех колод: 78 карт (старшие и младшие арканы, четыре масти). Каждая карта несет свое значение. В отличие от них, колода метафорических карт не имеет структуры и точного количества карт. И за ними не закреплен смысл —они несут лишь то, что вы найдете в них сами.

Оракулы вобрали в себя свойства таро и метафорических карт. Например, каждый оракул может состоять из разного количества карт, которые объединены особенной, различной для каждого оракула системой или общей идеей. И у каждой карты оракула есть значение. Его масштаб может быть любым: от вырезанной из журнала фразы (оракул «Modern Magic» ) или странного высказывания ( «Советы Лосося» ) до целой философии, детально прописанной на нескольких страницах сопроводительной книги ( «Work your light oracle» ).

Если у каждой карты есть значение, значит,
это гадание?

Не обязательно. Погадать тоже можно, но полезнее будет рассматривать оракул как инструмент для психологической работы. «В основе работы с картами-оракулами лежат психологические закономерности и феномены. К.Г. Юнг вывел принцип синхронности, который является альтернативой причинно-следственного принципа, который описывает важные совпадения событий. Символы на картах могут иметь свою интерпретацию для конкретного человека, а могут нести информацию, которой наделило их историческое развитие общества», — объясняет Анна Лапина , психолог, психофизиолог и арт-терапевт.

Оракулы работают и на феномене проекции. «Согласно принципу отношения фигуры и фона Ф. Перлза, в своем восприятии человек выбирает и интерпретирует события реальности так, как ему важно в данный момент. На этом принципе может быть основана интерпретация и восприятие информации карт-оракулов», — добавляет Анна.

Колода становится популярным инструментом в руках психологов и коучей. «В своей практике я часто использую карты, когда нам с клиентом сложно или чересчур тревожно в какой-то теме. Карты помогают расслабиться, включить внутреннего ребенка и собственное воображение», — рассказывает Анна Васильчук, юнгианский психолог, sand-play терапевт и со-основательница проекта Newminds .

А если я не психолог?

Вы легко можете работать с оракулом самостоятельно. Если с метафорическими картами это удается далеко не всем, то оракулы очень дружественны и открыты. Это прекрасный и простой инструмент для построения диалога с собой. У каждой карты есть значение, оно дает стартовую тему, мысль, «трамплин» для начала практики рефлексии. Но это значение не жесткое: не предсказание и не диагноз. Это бережное приглашение прислушаться к себе. «Наше бессознательное так или иначе реагирует на образы, которые появляются в процессе работы с оракулом, мы расслабляемся и натыкаемся на тот самый ассоциативный спонтанный ответ, что возник внутри», — объясняет этот метод Анна Васильчук.

Как выбрать «тот самый» оракул?

Для того, чтобы выбрать «тот самый» оракул, сначала определитесь с целью. Для проективной работы с клиентами больше подходят колоды с метафоричными изображениями и лаконичными значениями («Советы Лосося», «Modern Magic» или «The Earthbound Oracle» ). Для общения с собой будут по-своему хороши как они, так и другой, более наполненный заранее заданной философией тип колод («Work your light», «Оракул Дочери Рыцаря» или «Цвет Луны» ).

При выборе колоды для себя — письменных практик, рефлексии, медитации — имеет смысл опираться в первую очередь на свою реакцию, внутренний отклик. Если стиль, образный мир и послания карт нравятся и звучат «на вашей частоте» — вы сработаетесь.

Источник

Метафорические ассоциативные карты и Таро: в чём разница

И можно ли использовать таро и оракулы вместо МАК?

МАК (метафорические ассоциативные карты) — это не столько сами карты (как объект), сколько способ работы. По сути, это любые наборы картинок и/или слов/фраз/коротких текстов, которые используются для того, чтобы мы, глядя на них, что-то себе о себе рассказали и поняли. Одна и та же картинка вызовет у разных людей в разных ситуациях и состояниях разные ассоциации, эмоции и интерпретации. Например, мне на МАК-сессии первой выпала карта с девочкой, собирающей ночью светящиеся цветы. Кому-то она могла бы показаться чудесной и волшебной и вдохновляющей, а я подумала, что она растеряна, устала и вообще работает ночью, вместо того чтобы спать или делать что-то интересное. После этой сессии я взяла и делегировала работу, которую тащила до этого на себе сама и за которой сидела по ночам.

Фишка МАК — в реакциях . Картинка или слово могут быть любыми, они выпадают случайным образом — и служат таким зеркалом для наших проекций. Конечно, в идеале изображение или текст на карте должны быть метафоричны и глубоки — чтобы было, на что проецировать с комфортом. Но я встречала и совершенно абстрактные, минималистичные или чересчур (на мой взгляд) специфические МАКи — и ничего, для кого-то работает.
⠀
Я люблю проективную технику и сама ей пользуюсь. Правда, мне эстетически не нравятся 99% МАКов, зато очень (ну, вы знаете) нравятся многие современные таро и оракулы. Есть несколько колод, идеально показавших себя в качестве метафорических карт.
Но у таро и оракулов есть и «классическое», основное применение: задать вопрос, достать карту (тут всё пока как с МАКами), а потом — интерпретировать ответ в согласии с заранее заданным символическим значением карты — и передать адресат_ке.
Казалось бы, колоссальная разница: здесь — психологическая работа, а здесь — натурально гадание! На самом деле нет.

В случае с проективной работой мы имеем дело с реакцией на картинку или фразу. Содержимое карты — стимул, а наша реакция на него — и есть цель, источник информации.
В случае с мантикой («гаданием» на таро и оракулах) главный стимул — символическое послание, то есть тоже некий текст, некий готовый набор образов и интерпретаций. На мы тоже на него реагируем, и вот эта реакция — как и в работе с МАК — наша цель.

Ещё раз: для меня цель работы с таро — не получение некой якобы объективной информации — а выдача человеку некого нарратива, на который он_а долж_на среагировать. Цель — всё ещё персональная реакция человека, её проекции, ассоциации и открытый с помощью этого новый смысл. Только инструмент — не изображение/фраза, а готовый нарратив.
⠀
Все инструменты хороши, оба метода классные сами по себе, оба могут использоваться отвратно и насильственно (да, даже с МАК это очень возможно), и оба же — вести к пониманию и освещать кусочки и тайные локации нашего бессознательного.

Итак, таро и оракулы в качестве метафорических ассоциативных карт? Почему бы и нет!
Многие карты создают целые истории, на них — глубокие образы, которые можно интерпретировать не только согласно значению, но и просто по своему ощущению, по отклику и реакции. А это и есть проективная работа — основа техники помощи через метафорические ассоциативные карты.

Топ-8 колод, с которыми можно работать как с МАК :
⠀
⠀1️⃣ Ostara tarot . Мир современных сказок, животные-помощники и качественная иллюстрация.

Источник